Mbokmenawa, saben kita duwe kenangan babagan akeh kaus kaki wolu sing anget, diwatesi dening tangan apik saka nenek kita. Padha diwenehi taun anyar, ulang tahun, lan kaya sing, tanpa alasan. Lan ora amarga nenek-nenek kita ora duwe apa-apa, padha ngerti, supaya sikilmu anget. Sampeyan ora tau takon: "Napa?"
Masalahe awak kita tegese "diiseni" karo reseptor suhu. Banjur, sing disambungake menyang organ tartamtu liwat sistem saraf tengah. Ing tlapak sikil kita minangka reseptor, sing langsung disambung karo reseptor ing mukosa hidung. Sanalika sikil ana supercooled, sinyal kasebut teka menyang organ pernapasan. Meh kaya ing bangunan lima lantai - ing lantai siji padha ngelek, ing kaping lima padha ngucapake "Padha sehat!". Mulane, kadhemen minangka reaksi alam kanggo nglangi sikil. Nanging irung rahang lan tenggorokan ora kaya mangkono. Rangsangan saka sikil kèju sadurunge arep menyang "lantai ndhuwur", nasofaring, nylèwèng ing ginjel. Lan saka wong - langsung menyang sistem genitourinary.Miturut cara, para biksu Tibet umum pracaya menawa ginjel "ngawasi" kabeh awak ngisor. Saka negara-negara ginjel, miturut akeh ahli, kahanan otot panggul lan sendi pinggul gumantung. Ing tembung liya, hipotermia saka sikil bisa nimbulaké ginjel lan nimbulaké perkembangan arthrosis. Apike, pendhukung obat tradisional nglakoni pijet mlaku khusus karo penyakit ginjel.
Ing sisih paling jero saka sikil wong ana titik, yaiku wiwitan saka meridian sing disebut ginjel. Iku munggah ing sikil liwat tungkak ing sadhuwure sikil kabeh, liwat punggung ngisor langsung menyang ginjel, lan entuk organ saka sistem genitourinary. Mulane asring banget sabab saka impotensi ing wong iku kadhemen umum, sing disebabake hipotermia ing sikil. Yen kadhemen ora marasake awak lan ngobong kaki, minangka wong modern sing kerep seneng, ana risiko sing luwih dhuwur tumrap hubungan seksual. Padha bener kanggo wanita.
Liyane iku nalika sikilmu tansah kadhemen. Lan ora ana ing dalan, nanging ing omah sing anget. Suami sampeyan kanthi tenang mlaku-mlaku ing saindhenging apartemen, lan sampeyan duwe sikil sing adhem, sanajan ing kaos kaki wol lan sandal alus. Kahanan sing menowo? Kanggo wanita - ya. Amarga awak wadon dadi disusun. Massa otot kita kurang saka lanang, rasio hormon uga beda, lan tingkat metabolisme beda. Kabeh faktor iki bebarengan ngedhukake aliran getih ing geger.
Ing asas, kaki dingin minangka reaksi normal kanggo hipotermia wae. Nanging yen tangane kadhemen tanpa alasan sing jelas, sampeyan kudu menehi perhatian marang kesehatan. Mangkono, tekanan darah sing mudhun utawa mudhun bisa nyebabake aliran getih ing sendi sikil. Miturut cara kasebut, musuh utama pembuluh getih yaiku kolesterol, sing nglebokaké lan nyebabake getih ngalami aliran menyang extremitas. Mulane raos regane kadhemen ing sikil. Karo sikil lan beku liyane - padha mung bisa dicritakake dening dokter.
Kaki bisa nyenengake lan amarga sepatu ora adil. Hidung nempel kerep nyemplung sikil, lan para koki ngresiki wadhah. Mulane kekurangan getih sing mengalir menyang jaringan sikil, lan, minangka asil, perasaan kadhemen.
Kanggo njaga sikilmu bebas saka Frost, sampeyan kudu ngetutake aturan prasaja. Pisanan, sugih miturut cuaca. Nanging ana uga ora perlu kanggo mbungkus - overheating bisa ngancem pelanggaran thermoregulation. Kapindho, nyoba mangan panganan liyane sing ngandung vitamin C, sing mbantu ngatasi keluwesan sendi.
Isih ana cara kanggo nyingkirake perasaan kadhemen ing sikil utawa sikil - zakalivanie. Prosedur iki, kanthi cara, migunani kanggo nyegah hipotermia ing sikil ing mangsa gugur lan mangsa. Mung sadurunge sampeyan wiwit emosi, takon karo dokter, amarga ora kabeh wong ditampilake prosedur iki kanggo alasan kesehatan.