Ayo miwiti karo pitakonan sing bisa ngagetake akeh ibu - ngomong, bayi sampeyan ngerti carane ambegan liwat irung? Iku kabeh prakara kebiasaan. Malah wong diwasa iku angel ngupayakake karsa lan tansah ngontrol napas. Lan anak? Mulane, akeh bocah sing ambegan kanthi irung utawa tutuk. Utamané sajrone game seluler, nalika mbukak mundhak lan luwih akeh dibutuhake. Sauntara iku, apik kanggo irung kanggo nyedhot ora mung bocah, nanging uga wong diwasa. Nalika kita ambegan liwat irung, spasi nasal nasal ngresiki, moisturize lan anget hawa. Iki ora mung nyuda kemungkinan penyakit pernapasan (pernapasan), nanging uga kamungkinan nyebarake allergens respiratory. Ulangi - ambegan hidung normal penting banget!
Yen kedadeyan nyedhaki kadhemen, aja cepet-cepet ndandani kadhemen kanthi bantuan tetes vasoconstrictive sing ngandhut obat. Panganggone nggunakake jangka panjang bisa nggawa gawe piala sing ora bisa ditindakake. Iku luwih apik kanggo nggunakake cara rakyat sing prasaja ing selesma anak - kanggo jus, ngetokake jus seger beet menyang irung. Jus beetroot nduweni vasoconstrictor banget lan aksi bactericidal. Kanthi ngati-ati tumrap meksa hidung terus-terusan, amarga ora mung alergi. Dokter ngerti bentuk rhinitis, kang ora bisa nggawa relief. Iki, contone, yaiku rhinitis vasomotor sing nyebar, yaiku manifestasi saka distonia pembuluh vaskular, nalika fungsi motor pembuluh darah kaganggu.
Dadi, apa sampeyan ngajar bocah nglangi liwat nose? Paling apik bisa diwiwiti kanthi sinau latihan sing prasaja sing mbantu nostrils bisa dienggo bebarengan lan konsisten. Anak lenggah, yen bisa, kanthi sikil nyabrang, tangan kiwa ing pinggul. Ing kasus iki, lengen tengen kudu disusun kaya ing ngisor iki: driji indeks rada ndhuwur jembatan irung, sing gedhe ing sayap ireng tengen, driji tengah ing sayap kiwa. Banjur njupuk ambegan jero (paling ora 4 detik) liwat nostril kiwa lan terus ambegan kanggo wolung detik sepuluh. Sawise iki, alon metu ing jerone nostril tengen. Ing kasus iki, exhalation uga dawa, ora kurang saka wolung detik. Ngaso nganti sepuluh detik lan baleni kabeh. Nanging ambegan wis rampung liwat nostril tengen, lan exhalation liwat kiwa. Game napas iki diarani "cuckoo". Sampeyan bisa nyenengake banget (ngulang latihan nganti 10-12 kaping), lan ing sasi, bocah-bocah uga ora mung napas sing apik, nanging uga kena pengaruh pertahanan awak tanpa obat.
Iku migunani banget kanggo nggabungake latihan iki kanthi pijet saka poin sing biologis aktif sing nandhang napas. Pijet saka biologically aktif poin punika cara rakyat sing buktiaken. Titik utama ana ing tengah dahi, ing watesan kulit sirah. Liyane ditemokake ing pinggiran alis. Lan siji titik luwih ing ndhuwur lip ndhuwur, tengen ing irung. Pijet dheweke uga ngilangi rasaning irung.
Titik penting dumunung ing tengah jembatan irung, loro liyane - cedhak karo wings hidung ing nostrils. Loro liyane - mung ndhuwur tengah bantalan saka jempol tangan.
Kabeh poin iki gampang ditemokake, lan gampang pijet. Pijet titik kudu dilakokake kanthi driji indeks kanthi gerakan rotasi jam 2-3 menit, mbesuk nambah tekanan nganti katon sores entheng. Miturut cara, kabeh prosedur bakal njupuk sawetara menit. Nanging kudu ngulang ing wayah esuk lan ing wayah sore. Dadi, playfully, sampeyan bisa ngajar bocah kanggo ambegan kanthi bener utawa kanggo mulihake napas hidung. Lan uga ngiyatake kekebalan tanpa obat apa wae. Ing cara, ing perawatan saka kadhemen umum ing bocah-bocah, ora ana contraindications khusus lan efek sisih ora nyenengake. Lan iki, sampeyan kudu setuju, penting banget!