Ing puncak liburan musim panas, ngrancang vacation sing nyenengake lan menarik, sampeyan kudu ngurus kesehatan. Ati-ati nalika ninggalake apartemen sing kelangan ing dalan, utamané yen sampeyan kudu nggunakake transportasi umum. Kaping pisanan, iki ditrapake kanggo wong sing nandhang penyakit saka sistem kardiovaskuler lan ambegan. Mesthi kudu nganggo topi sing gampang, lan yen perjalanan dawa - njupuk soko karo sampeyan kanggo ngombe. Luwih apik yen ora soda manis, sing bener mung ngalami thirst, nanging kompote utawa banyu mineral. Lan kanthi cara, aja tahan maneh ngelak - kanthi pendapat para ahli Eropa, ing cuaca panas, wong kudu ngombe paling sithik 2,5 liter banyu saben dina.
Kanggo supaya sunstroke bisa gawe rutin kanggo dina iki, ora ana ing dalan nalika panas. Yen bisa, kelangan hawa ing kamar, turu lan mangan kanthi bener. Kita uga nyaranake njupuk obat-obatan khusus saka obat tradisional Tionghoa, sing luwih gampang nransfer panas lan ketel.
Miturut ahli, sawise panas jumlah stroke nambah sacara signifikan. Sajrone periode aktivitas surya paling gedhe, beban sistem kardiovaskular lan excretory lan organ (ginjal, kulit, paru-paru) mundhak banget. Lan ing mangsa panas kerep mati saka radhang paru-paru. Sejatine, kita digunakake kanggo nimbang pneumonia minangka penyakit mangsa. Nanging, ing mangsa panas, paling ora ana. Kasunyatan iku ing sangisoré srengenge, paru-paru digunakake ing watesan kemampuane. Akibaté, saliyane pneumonia, bronchitis lan asma bronkial bisa dadi luwih gedhe.
Yen sampeyan lagi mlaku-mlaku. Bebarengan karo pengaruh ora iso lali saka negara adoh, sampeyan bisa nggawa perih sing eksotis. Nalika lelungan menyang pesisir ing pesisir Segara Ireng utawa ing wilayah euro, wisatawan kudu netepi langkah-langkah kesehatan pribadhi, amarga beboyo utama kasebut yaiku infèksi usus. Ora ana infèksi sing mbebayani liyane sing didhaptar.
Kanthi resort endah kahanan luwih rumit. Kajaba iku, ing negara-negara panas, kalebu Mesir sing misuwur, Turki, Thailand, iklim lan ora nggawe gawe kanggo infeksi usus swiwi kondisi, ana lara lan luwih mbebayani.
Dadi, wisatawan sing lelungan menyang Afrika lan Amerika Kidul, tanpa gagal kudu divaksinasi tumrap demam kuning sing ditulisi dening tetesan udhara. Vaksinasi ing Tyumen bisa dikirim ing poliklinik ing rumah sakit klinik regional. Iki menehi garansi 10 taun. Pariwisata diterbitake buku sanitasi individu standar internasional, mung yen sampeyan duwe sampeyan bisa menyang luar negeri.
Serangan saka Asia Kidul-Wétan, Afrika lan Amerika Kidul minangka penyakit kolesterol usus. Saka dheweke, sayang, vaksin ora kasedhiya, lan mulane gegaman utama adhine karo regime sanitasi lan higienis. Kene sampeyan kudu ngelingi aturan dhasar, sing dikenal nalika bocah: ngumbah tangan sadurunge mangan, mbilas nganggo woh-wohan banyu lan sayuran, ngombe banyu sing disuguh. Lan kanggo nglindhungi dhewe saka malaria, sampeyan kudu njupuk obat-obatan khusus, sanajan, miturut ahli epidemiologi Tyumen, lan iki ora menehi jaminan lengkap.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) saben taun kanthi tujuan kanggo narik kawigatosan masyarakat donya marang dampak pemanasan global babagan kesehatan lan pangarep-arep urip manungsa.
Masalah wis suwé banget: miturut WHO, ing negara-negara Uni Éropa, saben peningkatan suhu saka siji derajat bisa nimbulaké angka kematian ing 1-4%, lan miturut 12 negara Éropah, periode panas banget ing mangsa panas 2003 nyebabaké luwih saka 70 èwu "ora perlu "Pati. Nanging ora mung panas minangka konsekuensi saka pemanasan global. Spesialis ngandhani yen saka suhu kurang ing mangsa, angka uga mundhak - saka 5 nganti 30%. Bebaya kanggo wong uga diwakili dening banjir: 1.6 yuta wong manggon ing Uni Eropa piyambak ing wilayah pesisir, sing saben taun diancam dening banjir. Kanggo bencana kasebut kudu ditambahake angin lan angin sing ningkatake risiko ciloko ... Mulane, WHO menehi saran marang pemerintah negara-negara supaya langsung fokus ing masalah iki lan kudu nduwe sistem kesehatan negara supaya bisa ngatasi masalah-masalah sing gegayutan karo pemanasan global.