Aku wis nyoba ngobrol karo dheweke pirang-pirang, nanging kabeh ora ono, aku exaggerating. Arang banget sampeyan bisa krungu tembung "Nah, nuwun" saka wong, lan padha ngandika ing nada sing aku ngerti - iki sih. Aku tansah nglawan iki prilaku, nanging akhir-akhir iki aku aran aku wis dadi gemeter, duka lan mung bakal njawab bojoku sama. Mangga, saranake, carane bisa nambah kahanan kasebut.
Irina Nah, sayang, iki kedadeyan. Mesthine kahanan ing kulawarga cukup tegang, lan yen ora ana, bisa pindhah adoh. Mulane, iku penting kanggo ngatasi ing tataran nalika isih ana kepinginan lan kesempatan kanggo ngganti sesuatu.
Nguwuh-uwuh, apa bakal krungu?
Iku angel pracaya, nanging sing kaya tembung emosi diterangake nalika njlentrehake sesambetan. Iku misale jek wong sing ora bisa nguwuh-uwuh marang partner ing salah sawijine langsung utawa figuratif, supaya dheweke ngunggahake swara. Kanthi iki cetha. Nanging apa bab tembung kasar? Psikolog duwe panjelasan.
Atos lan panemumu tansah dipengaruhi emosi lan digunakake kanggo nggawe malah luwih "bisa diakses" kanggo ngirim pikirane. Nanging akeh, alasan kanggo ora tansah prilaku manungsa cukup sing padha biasane duwe prilaku sing luwih nyegah saka kanggo kita, wanita. Iki kita emosional nanggepi kanggo saben rinci, padha uga nyimpen munggah lan ora puas, ketegangan internal berkembang, lan banjur dumadakan bang - lan "sampeyan, wong ala, rusak urip."
Alasan liya sing ora sopan, bisa uga ana ing "pola prilaku". Cukup, ing situasi konflik, pasangan kudu nindakake cara wong tuwané laku.
Urip dhewe
Mbokmenawa ora nyenengake kanggo maca, nanging kadhangkala wanita, sing bojone tansah sopan, kudu mikir babagan apa dheweke wis nduwe posisi sing kaya mengkene. Sawise kabeh, padha ngomong ing wong, "Aku pengin mencet ing humped sandi bali," lan psikolog nyatakake piyambak liyane delicately: korban tansah nemokake tyrant. Apa sampeyan bisa nindakake yen bener, paling ora? Sampeyan kudu nemokake lemah tengah antarane "Aku luwih becik tetep bisu saka dosa adoh" lan "Aku bakal mbela pendapatku kanthi babat." Coba goleki kahanan saka sisih, supaya bisa ngomong, lan yen "sumber banyu emosi" metu, kanthi tenang njlentrehake tumindak lan menehi pitutur marang dheweke. Contone, "Sampeyan lagi njerit saiki. Apa sampeyan nglakoni iki? Nalika sampeyan nindakake iki, aku rumangsa isin lan aku pengin mbela aku. " Setuju karo bojone, manawa ora ngerti persoalan sing panas, sampeyan ora bakal melu wong. Sawise kabeh, iki ngenyek. Lan saka iki, pisanan, wong kudu nglindhungi setengah.
Pakaryan loro
Yen sampeyan mangerteni yèn alasan kanggo masalah sampeyan yaiku rasa tresna marang bojo, cobanen kanggo njaluk pitulungan utawa pitutur (kanggo sawetara alasan tembung kasebut luwih mirip karo wong) psikoterapis kulawarga sing apik. Nanging, iki ora tansah gampang. Ing kasus apa wae, nyoba kanggo setuju karo bojone (nalika dheweke bakal ing swasana ati sing becik) babagan pirang-pirang aturan nalika dheweke rumangsa yen dheweke bakal njeblug. Yen sampeyan nanggapi karo bojomu karo "timbal balik", sampeyan uga bakal migunani kanggo sampeyan.
Kanggo nyebut emosi sampeyan kudu milih papan khusus ing apartemen. Ingkang paling penting yaiku, yen ora pawon utawa kamar turu - kita ora ngerti manawa panggonan iki minangka sing paling intim, supaya ora ana hubungane karo konflik.
Sajrone "wicara" sampeyan bisa ngunggahake swara, nanging nelpon lan ngina - ora-ora. Uga, sampeyan ora bisa ngganggu saben liyane. Yen isih ana masalah, coba cara psikologis iki. Pilih obyek sing cilik (pena, remot TV, botol parfum) lan setuju yen wong sing nduweni obyek ing tangane duwe hak milih.
Impek fisik ing kulawarga ora bisa ditampa ora mung kanggo wong, nanging uga kanggo kabeh. Lan sampeyan ora bisa mbantah pendapat sampeyan kanthi nyithak utawa mbobot.
Yen sampeyan ngira yen emosi luwih apik, mulai komunikasi karo cathetan. Mangkono, sanadyan mateni utawa ngunggahake swara sampeyan ora bakal bisa. Ya, lan mbokmenawa ora bakal diarani, amarga statement bakal luwih mbebayani lan disengaja.
Dadi ora mesthi!
Pranyata liyane perkara kasebut nalika tumindak kasebut minangka suami. Dheweke yakin banget yen prilaku dheweke pancen normal lan ora gampang, nanging kritik gampang? Wektu kanggo artileri abot. Coba sajrone wicara liya sing ora disenengi kanggo njupuk kamera seluler utawa paling ora nyatakake ing dictaphone. Lan nalika dheweke kepenak, supaya bisa ndeleng utawa krungu "bukti-bukti kompromi." Yen dheweke ora mikir babagan prilaku kasebut, luwih akeh langkah-langkah sing luwih penting. Iku wektu kanggo mikir babagan apa sing apik sampeyan njaluk dhewe saka marriage sampeyan. Kestabilan, pakulinan, dhukungan materi, mesthine, penting, nanging rasa percaya diri lan harga diri ora bisa dikorbanake marga saka iku. Sampeyan kudu ngerti sing akeh psikolog lan organisasi khusus kanggo pangayoman hak-hak wanita ngobati tingkah laku sing siji wong kanthi rutin ngendhaleni liyane, kaya kekerasan emosi. Aku yakin yen sampeyan pengin ngganti kahanan luwih apik, sampeyan bakal sukses! Lan sing paling setya marang asisten-asisten sampeyan iki bakal duwe harga diri lan kapercayan sing pantes mung sing paling apik.
Deleng sampeyan
Sampeyan uga bisa ngontrol dhewe, amarga, kita ngakoni kanthi jujur, "wanita" lan "nggawa panas putih" wanita ngerti ora ana wong liya. Apa sampeyan ngidini nyatakake pernyataan negatif babagan penghasilan? Apa sampeyan takon marang kemampuan, ngritik liyane? Prilaku iki ditemokake dening wong liya minangka penghinaan, psikolog ngomong. Ana wong sing nutup, dadi ora kuwat, lan wong bakal mbela diri kanthi senjata sing padha - penghinaan, mung ana ing tembung kasar lan ora sopan. Mulane tansah elinga apa jenis bojo sampeyan pengin duwe jejere sampeyan. Cerdas, kuwat, sukses? Banjur nambani wong kaya kuwi.