Wong sing kerep ngalami rasa wedi marang urip, supaya perasaan iki dadi kebiasaan. Iku cukup yen kanggo rasa wedi banget, carane dheweke bakal nguber wong ing saindhenging urip, nuduhake dheweke kuwat utawa ora pati roso. Sing paling tua dadi, kuwat dheweke dadi wedi. Siji wong wedi karo kahanan lan kenangan sing sepisan tumindak ing atine, ngganggu jiwane.
Apa sing bisa ditindakake supaya wedi ora bakal mengaruhi urip kita ing mangsa ngarep?
Panyebab anane bocah cilik
Alasan paling umum yaiku acara tartamtu, kasus sing wedi anak. Begjanipun, wedi kuwi bisa diatur. Lan ora kabeh bocah ngalami ketakutan sing kuat ing acara lingkungan sawise acara ora nyenengake - contone, yen bocah digigit dening asu. Sifat bayi, fitur-cirine bakal mbantu ngatasi rasa wedi, yen luwih mandiri, umpamane. Lan kosok balene, sampeyan bakal kudu ngalami sawetara ciri, kayata: ragu-ragu, kegirangan, depresi, sing bisa katon lan berkembang ing bocah, yen saka buaian kanggo ngraketake bayi Baba-Yaga, serigala abu-abu, sing bakal ngukum dheweke kanggo prilaku ala.
Ing kanak-kanak kita kabeh pemimpi gedhe, sing duweni duwit liyane - fantasi kanak-kanak bisa dadi keturunan anyar. Sawise kabeh, elinga carane akeh kita padha wedi karo peteng utawa pojok peteng? Apa alasane iki? Lan karo apa sing bisa kita bayangake, kaya saka kamar peteng sing ora beda-beda ing cara apa wae ing cahya, bisa uga ana pamindhahan utawa urip sawetara monster sing elek. Nanging, salah sawijine anak, sawenehing wektu, ngilangake rasa wedi iki, lan wong sing umure wis diwasa ngrasa nyedhaki rasa wedi nalika pindhah saka kamar menyang pawon ing tengah wengi.
Pangirangan diwasa sing diwasa ing bocah uga bisa ditindakake kanthi cepet. Wong tuwane ora seneng, nyoba ngajari anak - anak kanthi ati sing ati - ati karo obyek lan fénoména ing saindenging jagad, nyenyuwun: "Aja tutul - sampeyan bakal ngobong awakmu", "Aja lunga", "Aja lumpuh - nggegirisi" lali sing bakal nimbulaké resonansi lan ketaman: kahanan utawa ancaman saka wong diwasa. Anak ora mangerteni apa sing bisa kedadeyan yen dheweke nglakoni, nanging weker sing tepat wis kuwat ing sirahe. Kekuwatan lan rasa wedi kuwi tetep ana ing subconscious kanggo umur
Kanggo nemu wedi iku alam, nanging endi sing bisa diarani normal? Saben bocah bisa nemu rasa wedi ing umur tartamtu.
Dinamika rasa takut
Ing umur 1-2 taun, bocah duwe rasa wedi marang bab sing ora dingerteni - dadi kewan, wong anyar utawa bab sing ora biasa kanggo dheweke. Nganti 1 taun, bocah-bocah nemu rasa wedi amarga ora ana ibu, owah-owahan ing swasana ati utawa owah-owahan eksternal ing lingkungan - swara banter, lampu sing terang banget.
Ing umur 2-3 taun, bocah iki wiwit wedi karo format papan sing anyar: dhuwur, jerone, adoh ana ing alas, ing lantai dhuwur, ing loteng, lan uga ing wayah wengi (sore ing wayah sore, sore), ana rasa nyeri (inoculation ), punishments (sijine ing sudhut!), wedi sing kiwa piyambak. Apa sampeyan ngelingi carane kita ora seneng nalika wong tuwa kita ngiwa kanggo wektu sing suwe lan nyawang nunggu sing bali ora sabar?
Sing wedi digandhengake karo perkembangan bayangan bocah sing katon ing umur 3-4 taun. Anak-anak teka utawa dieling saka kartun, crita dongeng makhluk sing paling elek sing "bisa ngancam" lan kudu njaga wong ing ngisor amben supaya bisa mlaku sikil cilik ing wektu.
Ing umur sekolah sing luwih enom, umur enem nganti pitung taun, rasa wedi marang sedulure, ibu utawa bapake wiwit katon. Anak ing umur iki wis ngerti yen wong bisa mati, amarga ora ana wong tuwa ing wayah sore, sawetara fénoména alam (petir udan, awan peteng ing wayah awan), bocah-bocah bisa ngrasakake rasa wedi banget.
Dadi bocah sing luwih tua, rasa wedi iki menehi rasa wedi marang bakal diukum, pungkasan kanggo sekolah, njupuk tandha ala. Anak-anak berkembang, lan ing wektu sing padha "swasana magis" katon - bocah-bocah wiwit pracaya marang brownie, Ratu Spade, roh jahat, ngelingi tandha-tandha sing ora becik, tokoh sing ora becik. Ing umur iki, rasa wedi disedhiyakake dening premonisi, rasa wedi, kuatir lan habitat kanggo sugestifan jaman.
Nalika bocah dadi remaja, rasa wedi sing utama biasane dadi wedi mati wong tuwa lan perang sing mungkin. Ing wektu sing padha, rasa wedi kuwi silih gegandhèngan. Ana wedi kebakaran, banjir, serangan, pati dhewe. Bocah-bocah wadon luwih kuwat ketimbang lanang. Nanging, total wedi ngilang ing bocah-bocah ing sekolah lan taun-taun remaja tinimbang umur pra-sekolah.
Endi solusi sing bener?
Ing urip anak saben dina ana obyek anyar, kahanan ora pati ngerti. Dheweke kepengin ngatasi karo wong-wong mau, ngerti carane disusun, nyingkirake rasa wedi marang sing ora dingerteni - lan bocah mau dadi wong tuwane.
Dipercaya manawa wong tuwa mbantu - menehi informasi sing perlu, nuduhake kanthi tliti lan rawuh "sinau ing donya" dening bayi, mula, bakal mbantu anak-anake ngatasi rasa wedi anak-anake.
Mengkono yen sadurunge acara serius ing bocah, umpamane, "pisanan ing kelas pisanan" perlu didhukung lan menehi katrangan babagan carane ngalami acara iki ing urip lan menehi katrangan liyane. Mbantu rasakna bocah yen dheweke ora duwe pengalaman dhewe.
Kadhangkala, bali saka sekolah, bocah-bocah padha teka menyang apartemen kosong, sing ing dhasare ora aneh lan ngalang-alangi. Ngidini wong-wong mau kanggo nguripake TV, entuk kucing, asu utawa manuk loro - karo sapa wae sing bisa guneman, aran yen dheweke ora ana ing omah.
Wedi marang owah-owahan kanggo anak wis pindhah menyang panggonan anyar, katon tetangga anyar, pengadilan anyar. Coba njupuk barang saka panggonan sadurunge sing bisa ngelingake lan nggawe rasa keandalan, keamanan. Mungkin kasebut minangka semak belukar sing sampeyan tanduran ing panggonan anyar sampeyan.
Nalika bocah ngalami rasa wedi, iku luwih penting dadi kanca pangerten, ngrungokake lan ngrewangi dheweke yen dheweke pancen aman, utamane nalika kabeh sedulor lan bebarengan karo dheweke. Tingkat kepercayaan nemtokake ngarsane sing terus-terusan utawa ora ketarik ing urip anak, ngrembug kabeh sing bisa kuwatir. Penting kanggo ngerti endi rasa wedi iku, apa sumbere. Para wong tuwa kudu mbantu bocah iki ngatasi rasa wedi dhewe. Yen persuasi lan argumen ora mbantu - ngerteni dheweke - katon liwat jendhela, muter-muter. Ya, mung nyatakake yen bocah ketarik wedine ing kertas - bakal langsung dadi cetha yen dheweke ora mbebayani maneh.
Lan, iku penting banget kanggo ngobrol terus-terusan karo bocah, supaya bisa nyedhaki dheweke ing obrolan. Iki alat paling kuat ing perang nglawan rasa wedi.