Kenapa sakit perut?
- Yen flatulence katon mung sok-sok, banjur paling kamungkinan masalah ing produk sing wis dikonsumsi. Pembentukan banget gas ing usus bisa ngetutake legumes, kubis, sawetara jenis apples lan soda. Iki uga ditrapake kanggo pangan, sing nyebabake pangolahan fermentasi saluran pencernaan: kvass, bir lan roti ireng.
- Kembung pancet bisa uga katon ing wong diwasa sing biasa mangan ing go utawa ngomong nalika mangan. Dadi wong nangkep hawa sing akeh, sing akumulasi ing saluran pencernaan lan nyebabake pembentukan gas. Uga, alesan kanggo gas bisa dadi permen karet sing dawa banget.
- Penyakit sistem pencernaan uga bisa nyebabake kembung. Iki kalebu gastritis, cholecystitis, pancreatitis lan dysbacteriosis. Pangan sing durung digested kanthi weteng, nyerep ing usus lan nyebabake pembentukan gas.
- Yen pucuk weteng sawise galur narik, banjur ngerti yen stres bisa dadi sabab. Nalika kita gemeter, otot-otot ing kontraksi usus, gas-gas kasebut linger lan weteng wiwit puchit.
- Operasi ing rongga abdominal. Sawise operasi, panganan luwih angel kanggo nglewati usus. Mulane, gas sing diluwihi dijupuk.
- Wanita hamil uga nemu kembung lan nglangi. Iki becik banget, amarga awak wadon rampung dibangun ing bidang hormonal, sing nyebabake pembentukan gas.
Obat lan metode kanggo pertempuran dadi gedhe
Kanggo nyingkirake masalah, pisanan sampeyan kudu ngupaya bantuan saka gastroenterologist kanggo pemeriksaan lengkap sistem pencernaan. Nanging manawa ora ana penyakit serius sing ditemokake, langkah-langkah ing ngisor iki kudu dijupuk:
- Temenan ngumbah pangan lan nyoba ora diajak ngomong nalika mangan
- Ngilangi panganan diet sing bisa nyebabake pembentukan keluwihan gas
- Gunakake obat rakyat: tinctures lan broths saka chamomile, Mint utawa ROOT valerian
- Aja nyedhaki stres, lan yen ora bisa, banjur paling ora njaluk gemeter nalika mangan
- Sawise konsultasi karo dokter, sampeyan bisa njupuk obat-obatan sing bakal nylametake sampeyan saka helminths (cacing), sing uga bisa nimbulake kembung
- Kanggo ngurangi kasangsaran, sampeyan bisa nindakake latihan khusus: "sepeda", pijet perut searah jarum jam, bali istirahat lan ketegangan otot abdominal, sing ana ing geger.
Cara gampang onomatopia
Sampeyan bisa nyingkiri sensasi ora nyenengake sing muncul nalika groaning weteng.
- Ngombe sawetara areng sing aktif
- Lenggah ing adonan sing anget utawa sijine ing weteng luwih anget
- Pijet pijet. Gerakan kasebut kudu digawe sacara eksklusif searah jarum jam sepuluh menit
- Yen ora nyenengake ora ilang, sampeyan kudu nindakake enema sing resik
Ing kasus apa wae, apa wae sing sampeyan gunakake kanggo ngresiki sensasi ora nyenengake, sampeyan kudu mriksa dhokter, amarga ora ngerti apa sing nyebabake kembung, paling ora bener. Sawise kabeh, weteng bisa terus berkembang, lan penyakit sing proses iki mung bakal saya tambah.