Sampeyan dhewe ing omah bisa mulihake kekuatan. Apa sing kena pengaruh lan kondisi sikil? Ana akeh faktor sing bisa kita ganti. Kanggo bantuan, sampeyan mung kudu milih sepatu sing nyenengake, aja nganggo tumit sing dhuwur banget, lan supaya sikilmu katon sampurna, sampeyan butuh perawatan jero.
Mesthine, ing wiwitan kudu nggarap tata cara kebersihan, ngumbah sikil ing banyu sabun, lan uga kanthi tambahan jamu. Ekor oak ngurangi sweating kaki, chamomile duwe efek antiseptik, sage lan linden ndadekake nada.
Senadyan kasalahan digawe, wong-wong pracaya pracaya yen sampeyan kudu nggoleki sikilmu mung ing mangsa panas, amarga ing dalan mbukak sepatu, sandal, flip flop, sandal. Sing mesthi sampeyan ora bakal nganggo, yen sikilmu ora katon sampurna. Nanging njaga sikilmu ing mangsa iki mung penting kaya ing mangsa panas. Pisanan, sampeyan ora pengin, hots kanggo dhewe katon apik. Kaping pindho, ing mangsa, kadhemen, sikil, lan tumit, kanthi ora trep, ana ing negara sing kotor, lapisan kulit sing keratinisasi sing kandel mundhak, sing banjur kudu dikombinasi karo kekuwatan sing luwih cepet, lan iki ora ono gunane kanggo kulit sikil.
Cuci sikil saben sore, sawise sampeyan kudu nggunakake krim sing dirancang kanggo ngatasi masalah sampeyan. Yen sampeyan duwe sweating kaki sing gedhe banget, banjur gunakake krim sing mbantu nyingkirake masalah. Kekeringan kulit sikil uga ora umum, lan ing mangsa ngarep bisa nyebabake peeling lan retak, lan iki minangka fenomena sing paling nyenengake, sing angel banget kanggo nyingkirake. Nglacak sikil, lan ora ngidini sembarang kelainan.
Pedicure, ora mung menehi sikil babagan estetis sing ayu. Nanging uga prosedur higienis, sing kudu dilakoni paling ora sapisan sasi. Yen ora ana kesempatan utawa wektu kanggo ngunjungi salon, sampeyan bisa nindakake pedhet ing ngarep.
Nyiyapake solusi soapy ing panggul. Temtokake suhu banyu dhewe, sing sampeyan bisa ngidinke. Tahan sikilmu suwene 15-20 menit. Banjur sampeyan bisa mbusak lapisan kulit alus sing diubengi saka tumit, sikil, pinggir lan driji kanthi watu batu suluh utawa sabuk bahu sing atos. Kanthi spatula khusus pindhah ing kutikula, lan Cut kanthi tweezers utawa gunting manikur. Langkah sabanjure, nglamar krim lan pijet. Cukup bodoh kanggo kantun kesempatan, nalika nglamar krim ora nindakake pijet, amarga iki bakal mbantu sikil ngendhokke. Gerakan sirah cahya mindhah saka sikil menyang ankles. Pijet ningkatake sirkulasi getih sing luwih apik, lan aliran getih ndadekake oksigen bisa luwih apik. Mung sawise kukus lan nglamar krim, nalika pijet epidermis nyerep kelembapan luwih intensif.
Sing mung sikil miskin ora ngidini, amarga nganggo sepatu sing sempit, ing tumit, kita disiksa, ngomongke dhéwé babagan kaendahan sing mbutuhake kurban. Nanging kita kudu duwe kaendahan iki sepuluh taun. Utawa sanajan ing mangsa ngarep, amarga akeh sing ora ngerti yen saka nganggo sepatu cendhak, kuku bisa tuwuh. Iki banget nglarani, pisanan ana rasa nyeri nalika mlaku-mlaku, banjur mlengkung ing pucuk kuku, banjur nanah. Iku angel banget kanggo nglawan masalah iki.
Urip sikilmu, gawanen. Lan banjur sampeyan ora bakal ngerti apa sing kelangan leg.