Apa sampeyan ngerti yen ora bisa ditindakake kanthi tension lan rasa ora percaya yen sampeyan nemokake yen wong pancen gedhe utawa wong luwih apik tinimbang sampeyan? Ora? Banjur kita congratulate sampeyan, sampeyan tau kudu aran iri! Sanajan ing gesang nyata, saben wong paling sethithik yen nyenengake wong, sanajan kita kabeh, mesthi, seneng banget.
Carane njaluk nyisihaken iri, yen sampeyan kudu aran maneh lan maneh? Kasunyatane, yen envious ora mung ala, nanging uga mbebayani kanggo kesehatan mental lan jasmani. Rasa cemburu ing rasa semangat bisa nuntun sampeyan menyang neurosis utawa malah depresi, lan kesehatan ora bisa dibayangke kanthi cara sing paling apik. Lan bioenergetika umume mbantah yen nalika wong tansah nganiaya saben wong, aura dheweke mbokmenawa wiwit dadi peteng, obahing emosional katon, sing pungkasane ndadekake kegagalan ora mung ing urip pribadine, nanging uga ing karir lan dhuwit. Minangka sampeyan bisa ndeleng, iki ora perduli nuwuhake, lan kanthi cepet sampeyan bakal bisa nyingkirake, luwih apik.
Alasan kanggo iri
Ayo dhisik nimbang alasan utamane kanggo duka. Minangka aturan, yaiku:
Vanity
Yen sampeyan nganggep awak dhewe luwih becik tinimbang wong liya, banjur manawa sampeyan yakin yen sampeyan mung duwe kabeh sing paling apik. Ing tangan siji, ora ala, amarga kita kabeh ngerti yen kita kudu dihargai, disayangi lan dihormati. Nanging nalika rasa cinta mandheg berkembang dadi jenis paranoia, mula bakal entuk dalan. Ing kasus iki, sampeyan bisa miwiti reacting banget banget kanggo nyatane yen wong duwe luwih apik, amarga ing pendapat sampeyan pancen ora pantes lan sampeyan minangka calon paling penting lan tunggal kanggo kebahagiaan.
Rasa ora puas karo sampeyan
Punika kabeh prasaja: yen sampeyan ora seneng karo dhewe lan mikir yen wong liya wis rampung kabeh becik, nanging mung ora karo sampeyan, sampeyan wis salah langkah adoh saka iri. Nggawe awal kanthi cepet lan miwiti dadi bangga dhewe lan prestasi sampeyan.
Mbandingaken sampeyan karo wong liya
Uga nyebabake iri. Nganggo terus-terusan mbandhingake urip dhewe lan wong liya, bisa gampang entuk pangertene cita-cita. Sawise kabeh, apa wae sing bisa ngomong, mesthine bakal ana paling ora siji wong sing luwih becike, luwih sugih utawa luwih seneng tinimbang awake dhewe. Ing pungkasan, mikir babagan kaya mangkene: "Kene Svetka wis duwe mobil ing umur 20 taun, nanging aku isih ora", sampeyan dadi iri lan wiwit mikir ora adil yen nasib sing dadi "kurang".
Sayange wong liya
Panyerat tetep utawa rangsangan kanca lan sederek, umpamane, yen sampeyan durung nikah utawa wis nemokake proyek sing apik, bisa mbudidaya mbudidaya nyatakake yen sampeyan mulai iri lan nikah karo bocah-bocah wadon. Sawise kabeh, liyane bakal nimbali sampeyan yen iki "bener" lan iki "norma", lan yen sampeyan ora duwe, banjur ana sing salah karo sampeyan. Nyatane, iki mung prasangka.
Katentreman
Apa sampeyan ngerti sapa sing paling cemburu? Aktif, seneng babagan soko wong. Wong-wong mung ora duwe wektu kanggo mikir babagan jam bab apa gendakan sing padha tuku jas wulu sing ayu utawa minangka sepupu sing apik sing ditinggal ing Mesir. Padha cenderung gol, berkembang, mindhah lan yakin yen dheweke bakal entuk luwih akeh tinimbang liyane. Nanging wong sing ora duwe apa-apa bisa uga, nalika ora ana barang liya, "ngumbah balunge" karo kenalan, lan kanthi mangkono mbecikake wong liya.
Adhedhasar alasan kanggo iri, sampeyan bisa mangerteni manawa kanggo nyingkirake perasaan ireng iki, sampeyan kudu bisa ngerjakake hard kanggo dhewe lan pikiran sampeyan. Sampeyan ora pengin ngowahi dadi wong iri lan langgeng ora duwe isin?
Carane njaluk nyisihake iri: trik efektif
Temokake ing awak dhewe lan nyawa sing bisa disiksa wong
Iki mbokmenawa cara sing paling efektif, ora mung mbantu nyingkirake iri, nanging uga kanggo nambah rasa dhiri dhewe, supaya bisa dadi bangga dhewe. Ayo kanca dheweke mbayar dhuwit akeh, nanging wong sing tresna sampeyan banget kepenak, lembut lan tansah siap kanggo nglindhungi sampeyan. Inggih, sampeyan ora ngerti carane njagong ing twine, minangka pacangan sampeyan gymnast, nanging sampeyan bisa nyanyi utawa nyulam kanthi sempurna. Mikir lan golek dhewe apa sing bisa duka. Malah luwih apik kanggo nulis kabeh iki mudhun ing sheet lan tetep dibaca maneh.
Mangertos sia-sia saka iri
Kasunyatane, saka iri banget kuwat saka kowe, kaya kanthi sihir, ora ana apa-apa yen sampeyan iri. Iku luwih apik supaya kabeh pasukan lan wektu kanggo entuk gol iki saka njagong lan nyenengake pikiran sing kurang.
Temokake konsonan ing subyek iri
Trik gedhe liyane. Mikir, ora mungkin akeh plus ing apa sing sampeyan iri. Contone, pacar sampeyan duwe tenan. Nanging saiki pikirake sepira kerepe dheweke ora ndeleng anak-anak utawa bojone amarga karya dheweke. Nanging sampeyan, ora supaya dhuwur, nanging uga wektu kanggo kulawarga iku luwih.
Tekan maneh perkara sing sampeyan iri
Perasaan iri iku cara sing apik kanggo mangerteni apa sing sampeyan perlu lan uncalan kabeh pasukan menyang sadhar iku. Apa sampeyan meriu mobil cerdas saka kanca? Banjur sampeyan kudu miwiti gawe kabeh kanggo tuku sing padha utawa luwih apik. Pracayaa, yen siji wong bisa entuk apa, banjur liyane bakal tekan.
Bantuan wong liya
Ngewangi wong liya bakal menehi sampeyan kesempatan kanggo ngrasakake wong sing perlu lan migunani lan mangerteni manawa sampeyan ora bisa ngrampungake apa wong liya, nanging sampeyan mesthine ora bisa urip tanpa muspra lan urip sampeyan uga duwe akal.
Nanging, yen nyingkirke iri isih angel, banjur nggawe langkah alon: ngowahi dadi rangsangan sing kuwat kanggo pangembangan lan advancement luwih maju kanggo sukses ing mangsa ngarep. Mikir sampeyan bisa nindakake kabeh sing luwih apik lan entuk sukses luwih gedhe tinimbang wong sing irien, lan wiwit kanthi alon pindhah menyang goal sampeyan.