Kaping pisanan, kudu dicathet yen bathi konifer digunakake ora mung minangka sarana sing bisa ngatasi kekuatan. Prosedur iki uga nduweni efek kesehatan lan restoratif. Adopsi bathi coniferous dianjurake kanggo kasus penyakit kardiovaskuler lan sirah.
Sadurunge sampeyan bisa nyiyapake bathi kaya kanggo ngaso lan awak, sampeyan kudu tuku ekstrak pinus khusus ing salon kecantikan. Punika kasedhiya ing sapérangan jinis: cairan, powdery lan ing bentuk tablet. Yen sampeyan nggunakake cairan sing bentuke cemeng, banjur kanggo nyiapake bathuk, sampeyan kudu nambahake kira-kira 100 ml cairan menyang banyu (adhedhasar 200 liter banyu). Yen ana ekstrak konveks powdery, njupuk 50 - 70 gram zat iki (adhedhasar 200 liter banyu sing padha ing bathi), lan nalika tuku ekstrak coniferous tablet, cukup kanggo nambah 1-2 tablet ing bak mandi. Yen volume bathi ing apartemen sampeyan beda-beda beda karo volume sing ditemtokake ing conto, sampeyan kudu ngira maneh jumlah perlu saka cemara extract.
Yen sampeyan ora bisa nemokake produk kosmetik sing dituduhake ing toko utawa sampeyan duwe kepinginan kanggo nggawe banyu cemara sacara eksklusif saka bahan mentah alam, banjur sampeyan bisa ngumpulake jarum pinus ing alas lan nggunakake kanggo ngombe. Decoction jarum sing wis disiapake kanthi jarum pinus kudu nduwe warna kehijauan.
Nalika sampeyan nambahake woh-wohan cemara sing dituku ing toko utawa decoction jarum cemeng sing disiapake kanthi sampeyan dhewe menyang banyu, kabeh jedhing kudu diisi karo aroma tartamtu kaya bau saka alas coniferous. Suhu banyu kanggo nyiapake siram konifer kudu dikelola ing suhu 35-37 ° C, lan wektu tetep ing bathi kudu 10-15 menit. Sing paling apik kanggo njupuk bathi sing luwih apik ing bathi ing interval sajrone dina (yaiku 3 nganti 4 kaping seminggu), lan perlu kanggo nyakup 12 nganti 15 prosedur sing padha ing saindhenging dalan.
Ing bocah cilik, prosedur iki migunani kanggo insomnia, riket, suda napsu. Kanggo bocah, bathine disiapake kaya mangkene: kanggo saben rong ember banyu nambahake sendok teh cairan utawa ekstrak bubuk pinus. Durasi saka adoption bathine yaiku 5 nganti 12 menit, lan kabeh kalebu 15-20 prosedur.
Minyak atsiri, sing ana ing ekstrak konifer, duwe efek disinfektan, analgesik, lan anti-inflamasi. Bathi conifer nduweni efek positif ing endings saraf kulit lan kanthi mangkono duwe efek sing nyenengake lan sayah ing awak. Langit kehijauan banyu sing ditampa kanthi nyiapake bathi coniferous, uga aroma spesifik mambu saka jarum, ing tingkat psikologis pangaribawa bisa ngasilake efek relaksasi.
Kanggo penyakit gabungan, disaranake nyiyapake bathuk sing duwe uyah. Iku beda karo bathi konveif sing prasaja yen, sajrone ekstrak utawa dekok jarum, sachet uyah segara ditambahake ing banyu. Nanging, sadurunge njupuk bathi, sampeyan kudu takon dhokter. Kasunyatan yaiku yen bathi karo komposisi sing padha ora dianjurake kanggo masak kanthi keginaan banget saka sistem saraf, kelenturan kulit sing gampang banget lan ora normal sistem kardiovaskular.
Nyiyapake bathuk komplèks uyah bakal migunani kanggo wanita sing duwe bobot awak.