Soda Foot Bath
Kanggo nggawe bathi kaya, sampeyan kudu setengah saka beras, sawetara tablespoons soda lan banyu. Sampeyan perlu kanggo ngirasake gajih, supaya sawise proses masak sampeyan bisa njaluk bab telung utawa empat kaca saka duduh kaldu. Banjur nambahake soda menyang bir. Sawise nyawiji, komposisi sing diasilake kudu kelangan, sijine ing panggul lan mudhun sikil kasebut. Tansah nganti cairan rampung seger. Banjur ngusap sikilmu nganggo andhuk.
Iki resep banyu soda ing omah rampung ngilangi ambu ora enak saka kaki, amarga wis tumindak antibacterial karo tingkat dhuwur saka sweating. Sampeyan mbusak bakteri, nyegah kedadeyan sembarang infèksi.
Kajaba iku, decoction beras nambah microcirculation ing kulit.
Sampeyan bisa nambah godhong parsley sawetara menyang sikil soda, sing duwe efek antibacterial lan nambah sirkulasi getih.
Banyu mlaku mlaku
Sampeyan perlu njupuk setengah saka segelas garam segara lan saucepan gedhe diisi banyu. Nalika banyu sumunar, mesthine rada adhem, banjur nambah uyah kasebut. Sawise cooling, pour kabeh menyang cekungan, ngisor sikil menyang.
Asam mbantu mbusak bengkak, lemes, bakal ngowahi kulit dadi mandhuwur. Solusi banyu karo kandungan uyah mirip karo larutan fisiologis sel kulit, nanging beda karo konsentrasi sing luwih gedhe, sing artine bathi bisa nyerep endhog uyah sing ora perlu saka sendhi sikil.
Lavender bath foot
Sampeyan perlu njupuk banyu 5 liter, kanggo netes menyang sawetara tetes lenga penting lavender lan bagéan papat saka segelas garam segara. Godhok banyu, adhem supaya rada adhem. Banjur nambah minyak lan uyah lavender. Sijine godhonge panas lan tahan nganti banyu seger.
Lavender digunakake minangka cara istirahat. Uga duwe efek pijet lan menehi mambu sing nyenengake. Saliyane lenga lavender, sampeyan bisa nggunakake minyak pati candhana.
Mint baths kanggo kaki
Sampeyan bakal butuh banyu sing akeh, sing kudu disemprotake menyang saucepan lan dilebokake ing geni. Sawise godhong umume, kringet. Tuang banyu menyang cekungan bathuk lan tambahkan sawetara tetes minyak mentah sing penting, sawetara tetes minyak eucalyptus lan jumlah minyak pati sing padha. Gesangake banyu ing panggul lan sikil supaya nganti banyu seger.
Tray kanggo kaki
Godhok banyu ing geni lan banjur adhem nganti sethithik, nambah sendok teh jus lemon, sakehing kayu manis, sawetara sendok teh minyak zaitun, rong sendok susu. Dipulung sikilmu ing bak. Mangkel iki kaping pindho ing sepuluh dina.
Sawise nampan susu kulit sampeyan bakal alus lan silky. Uga, tata cara iki ngetokake cuticle.
Sepatu ing sikil, sing dibahas dina iki, biasa, amarga iku cara sing apik kanggo ora mung meremajakan kulit, nanging uga kanggo ngurangi ketegangan sikil sawise dina kerja. Sampeyan bisa nyoba kanggo nggabungake macem-macem minyak atsiri lan bahan liyane kanggo nemokake resep sing unik sing mung cocok kanggo sikilmu.
Mlayu sikilmu!