Kanggo ngajar kita ajaran Ayurveda asal India, sapérangan sarjana sing nyathet, sadurunge peradaban Vètèk iki sumebar ing saindhenging Eurasia. Nanging wong-wong Kulon ora nyelehake cara sing eksotis, nanging mung elinga apa sing cedhak karo leluhuré. Ing sawetara negara Eropah, Ayurveda wis dadi barang biasa lan biasa.
Akeh abad, Ayurveda digunakake kanggo ngatasi penyakit sing abot, nalika obat tradisional ora nduweni daya, digunakake kanggo ngresmikake, ngresiki awak. Prosedur sing diterapake ing Ayurveda mbantu ngaktifake proses-proses penyembuhan ing awak lan bantuan ngendhokke. Perawatan kasebut adhedhasar lenga penting sing dikembangake kanthi jamu, diet khusus, terapi motor, ing prosedur pembersihan.
Prosedur kanggo ngresiki awak yaiku kunci kanggo umur panjang sing sehat. Sampeyan cukup angel rampung mbusak slag - panchakarmu. Kita kudu nglamar cara sing cedhak karo cara urip kita.
Ayurveda nyaranake cara paling apik kanggo mbubrahake slag
Apple cuka cuka minangka reresikan apik kanggo ginjal lan ati, tumindak ing sistem limfatik, ngresiki usus saka slag. Dianjurake ing weteng kosong telung dina kanggo njupuk cangkir saka cuka. Tinimbang cuka apel apel luwih apik nggunakake currants abang, cranberries, cherries, melons, cabbages.
Lemon ngresiki pankreas, ati, sistem limfatik, lan getih. Dianjurake kanggo ngombe banyu sing anget karo lobster grated saka linglang.
Kanggo mbusak slags, minyak sesame digunakake, nanging lenga wiji anggur, lenga zaitun, cocok. Minyak iki perlu ditrapake kanggo awak, sing mbantu mbusak slags saka sistem lan organ.
Lenga digunakake kanggo sesi pijet, sing dilakokake ing 4 tangan. Tujuan pijet iki yaiku kanggo nyebarake energi ing awak manungsa kanggo harmoni maksimal. Mulane, sisih kiwa lan tengen kudu bisa bebarengan. Pijet kasebut mbusak racun-racun, ngilangi stres kanthi becik, ngetokake reaksi protèktif awak.
Ayurveda ngajak seminggu sepisan kanggo nglakoni pijet kanthi lenga sing anget. Kaping pisanan, sirah, banjur gulu, pasuryan, dodo, pundak, weteng diurutake ing gerakan circular. Ing extremness massed ing arah saka ndhuwur kanggo ngisor karo gerakan longitudinal, joints massed dening gerakan sing diarahake searah jarum jam. Sawise pijet sawise 10 menit, dianjurake kanggo njupuk padusan, tanpa gel lan sabun.
Prosedur panchakarma sing kapisah bakal dadi efek saka lenga ing mripat katelu, sing bakal ngurangi kasenengan lan ngormati tekanan getih.
Cara pamurnikan sing apik lan apik yaiku bathuk uap utawa bathuk. Amarga kasunyatane yen kelenjar sebaceous kita kerja sacara intensif, kita bisa mbusak racun akumulasi liwat pori-pori. Minangka asil prosedur kasebut, kulit dadi sutra lan halus, nyeri ing sendi lan awak, kakuwatan nguatake, pembuluh getih bisa dibersihake kanthi apik.
Pembersihan nyata miturut hukum Ayurveda yaiku bathuk klasik karo bun Birch Birch. Ana siji bab: Ayurveda ora nyaranake kepiye kepala, nanging ing bathi Rusian sampeyan nutupi sirah kanthi tutup tipis sing digawe saka felt.
Perwakilan saka macem-macem sekolah Oriental medicine ngomong sing kanthi bantuan pijet tengen bisa nyisihaken kathah penyakit. Dina iki, tata cara salon kecantikan cocok kanggo istirahat lan stres.
Sing perlu Ayurveda salon? Iku perlu kanggo kabeh. Kanggo wong sing pengin nggolek katentreman atine lan tentrem-rahayu, nyoba cara eksotik lan cara ngurus awak lan awak.