Yen sampeyan pancen cukup kuwat kanggo lair karo ibu sing nyenengake, sampeyan ora perlu kuwatir apa-apa. Dheweke bakal teka karo suhu antarane kutha kanggo nggawa sampeyan pawon uap lan kue buatan Napoleon, mung kanggo please putri dear. Ing tembung, sampeyan bisa nyenengake lan migunani yen ana wong wadon sing cedhak karo sampeyan sing arep kurban dhéwé kanggo kabecikan. Nanging yen sampeyan nganggep awak dhewe karo kategori wanita kurban, mula kahanan ora kaya rosyane. Kita nyoba kanggo ngerteni apa sing ndadékaké mentingaké rasa mentingaké diri lan altruisme.
Sengaja kanggo altruisme sing gedhe banget nduweni latar belakang psikologis: sing dipercaya yen wong-wong sing siap lali babagan awake dhewe kanggo nyenengake wong liya, nandhang sangsara sing rumit lan ora seneng banget. Sawise kabeh, yen kebecikan marang wong liya dadi kekejeman nyata tumrap awake dhewe, iku sinyal sing wektu kanggo mikir. Yen ing kelas pisanan takon: "Sapa ing antaramu lumaku luwih cepet tinimbang kabeh wong?" - Kabeh tangan bakal mundhak tangan tanpa dikecualian. Saben uwong pengin ngungkapake kabisan lan nduduhake wong liya. Nanging, yen sampeyan takon pitakonan sing padha ing sekolah menengah, mesthine ora ana sing bakal ngunggahake tangane. Wong lanang ora bakal nglakoni kanthi wedi yen dheweke bakal ditawan dening kanca-kancane, dheweke bakal dikutuk amarga boasting lan kepinginan kanggo metu. Utamane nyedhaki bocah-bocah wadon sing wis ana ing 13-14 taun nyedhaki nonton "sing ora katon luwih apik tinimbang wong liya". Televisi, buku, koran, lan majalah terus-terusan narik bocah-bocah wadon supaya idea "bocah wadon sing apik" kaya modher, tentrem, makhluk kurban, murub karo altruism, sing pisanan mikirake wong liya lan mung babagan piyambak. Ngandhani tembung-tembung sing apik lan maksud sing apik, crita wanita sing ora seneng banget, sing wis suwe ditindakake suwe, bojo, wong tuwa, ibu mertua asring diselehake, nanging ora wani ngomong apa sing dikarepake. Coba eling apa kuwalitas wanita sing paling asring dianggep pantes minangka kekarepan. Wanita iku sengaja cenderung nggabungake pasukan lan kerja ing tim. Iki nggoleki - anggere sampeyan entuk ganjaran sing pantes kanggo sumbangan kanggo sabab umum. Wanita bisa sensitine mbangun hubungan lan nggawe kompromi - altruism yaiku nyalahke. Keliwat apik - nanging mung yen sampeyan ora setuju babagan liyane, mung kanggo nyegah konflik. Wanita luwih peduli lan sensitif tinimbang wong lanang. Lan iki pancen apik banget - yen sampeyan ora ngepenake kapentingan wong ing saindhenging sampeyan, kabeh kudu mbantah kabutuhan sampeyan. Kabeh kuwalitas iki didhukung dening masyarakat lan asring nyelehake kita ing posisi sing rada angel. Sawise kabeh, ternyata yen sampeyan ora siap kanggo kurban dhewe, apa sampeyan ora cukup apik? Sawetara psikolog nyebat reaksi wanita kasebut minangka tekanan saka masyarakat "ngetrapake".
Nanging, mesthine, ora kabeh wanita lali babagan kapinterane marga altruisme. Mulane apa sing dheweke ngerti babagan urip, sing ora dikenal karo kanca-kanca sing kurang beruntung? Kaping pisanan, wanita kaya dheweke ngerti dheweke dhewe worth. Dheweke ngerti yen dheweke nduweni kewajiban tartamtu kanggo kulawargane, anak-anake, bojone, tuwanane lan dheweke, nanging dheweke ora lali yen dheweke duwe nasibe dhewe ing donya iki. Dheweke bisa njaluk lan menehi saran lan bantuan saka sederek, dheweke mbutuhake pahala sing pantes kanggo apa dheweke nindakake. Ing karya lan ing omah, dheweke bisa, supaya mbangun wates supaya kapentingane ora dilalekake. Dheweke nampa puji lan kekagetan tanpa isin, nanging ing wektu sing padha uga nyadari yen ora kabeh wong bakal seneng karo dheweke lan tumindak dheweke. Apa sampeyan kepengin dadi wanita kaya kuwi? Banjur sinau supaya ora ana jebakan ajurmumur sing nyawisake pendapat umum.
Trap # 1
Sampeyan ngidini wong liya bisa nampa ganjaran kanggo layanan sampeyan. Sampeyan lan kanca-kanca sing sukses ngrampungake proyek kasebut, nanging dheweke banjur ngandhani panguwasa babagan iki minangka prestasi dheweke dhewe. Lan sampeyan, tinimbang ngomong tembung abot sampeyan, ngenteni bisane ketiban muncul minangka pendayung. Apa kaya iki wis kedadeyan sampeyan? Mbok menawa alasane sampeyan yakin yen "wanita" apik kudu sederhana, dibagi lan kerjo bareng. Nanging sampeyan pengin dadi apik! Yen iki pancene, sampeyan kudu sinau kanggo ngumumake prestasi sampeyan. Sawise kabeh, supaya bos ngormati kontribusi sampeyan, ora perlu nganggep rekaman digawe. Saliyane iku, bisa uga nggambarake perhatian para pemimpin ing gagasan sukses saka kolega lan inkarnasi sing padha sukses. Nanging aja lali sebat manfaatmu dhewe. Mungkin kasunyatan, sampeyan ora nganggep kowe pancen puji lan ganjaran? Banjur sampeyan kudu nggarap harga diri. Coba evaluasi kesempatan sampeyan kanthi cara sing bakal ngurmati wong njaba. Ing karya, nggawe "file prestasi". Tulisen ide-ide sing apik sing bisa digunakake kanggo aplikasi, proyèk-proyèk sing bisa diajukake, supaya surat-surat saka para pelanggan ngucapake sukur (lan aja lali ngirim surat kasebut marang atasan sampeyan). Kaya "papan pakurmatan" bakal nyenengake sampeyan yen perlu. File kasebut bisa digawe kanggo urip pribadi.
Trap # 2
Sampeyan ora njaluk bayaran sing pantes kanggo apa sing dilakoni. Senadyan dislametake kanthi dhiri sacara sosial ora ngidini sampeyan njaluk gaji sing wigati utawa mundhakaken. Sampeyan mikir, "Apa aku luwih apik tinimbang wong liya?" - utawa: "Liyane uga nyoba, dadi apa aku kudu ngunggahake gaji?" Yen sampeyan nduwe rekaman prestasi profesional, sampeyan ngerti apa sing luwih becik tinimbang liyane lan apa liyane sing pantes. Kathah manajer ngakeni bilih piyambakipun mboten ngurmati karyawan ingkang rela nggarap dhuwit sengsara dangu tanpa nuntut peningkatan atanapi promosi. Yen sampeyan ora ngurmati dhewe, wong liya ora bakal ngurmati sampeyan.
Trap # 3
Paduka paring sumerep dhumateng Paduka. Mbokmenawa sampeyan nyoba nyegah konflik. Utawa, mungkin sampeyan wedi yen pelanggaran sampeyan bakal bener lan sijine sampeyan ing ngarepe wong liya kanthi ora pati penting. Ing kasus apa wae, sampeyan kudu sinau kanggo nanggepi komentar ngrusak kanthi kamulyan. Yen sampeyan krungu soko insults ing omah utawa ing karya, pisanan kabeh ora mundhakaken swara sampeyan. Ngomongake kanthi tentrem lan nyoba duwe sawetara emosi ing tembung sampeyan sabisa supaya dheweke ora duwe karusakan, rasa wedi, utawa ingratiating. Tanggepan becik marang geguritan apa wae bakal dadi pitakonan: "Yagene kowe nulis iki?" - utawa: "Coba tulisake: apa sing pancen ngetokake kowe kanggo kesimpulan kuwi?" Temen-temen, kanca utawa kanca bisa njamin yen dheweke mung seneng-seneng. Nanging pitakonan kasebut kanthi tenang lan sacara serius, bakal ndadekake kedadeyan kasebut, utawa njupuk sikap sing luwih tanggung jawab marang apa sing diucapake.
Sampeyan dhewe ngremehake martabatmu
Dhiri pribadhi minangka kualitas sing mbebayani kanggo wong. Ngira-ngira dhewe minangka makhluk sing ora penting, ora pantes minangka kabungahan lan kabungahan, sampeyan pancene dadi mung sing. Psikolog nganjurake nggunakake metode iki. Nganggo gelang karet sing prasaja ing sandhanganmu lan saben-saben sampeyan duwe pikirane pejoratif ing sirah, narik pita elastis rada. Lan sawise iku, ganti pesen negatif karo sing positif. Sampeyan mung mikir: "Inggih, aku maneh ngremehake aku!" Ganti sudut pandang: "Aku wong banget kreatif lan aku ngerti carane mikir njaba kothak. Wektu iki pikirane dadi ora bisa kasil, nanging kesalahane mung nambah pengalamanku! "Ing wiwitan, teknik kuwi bisa uga gawe artifisial, nanging wektu iki sampeyan bisa uga mikir kanggo mikir dhewe luwih apik lan pracaya ing awak dhewe. Nggawe martabat (umpamane, kemampuan mbujuk) kanggo sampeyan, ora nglawan.