Sampeyan bisa ngisi jurang sayur kanthi saham "taman", uga nggunakake woh-wohan beku ing nutrisi anak. Bener, ana sawetara mitos babagan sing terakhir, aku arep ngusir dheweke.
Mitos siji: sayuran seger luwih apik tinimbang beku
Ing tangan siji - ya, ing liyane - ora. Yen kita ngomong babagan sasi panas, mesthine, mesthine kanggo mangan panganan seger saka alam. Yen obrolan babagan mangsa, banjur kita bakal menehi pilihan kanggo woh-woh beku ing nutrisi anak. Kenapa? Kasunyatane, jumlah maksimum zat-zat sing terkenal lan migunani ing woh-wohan sing ana ing panen. Sajrone wektu, angka kasebut amba, lan, kanthi mangkono, bocah bakal nampa kurang luwih vitamin tinimbang sing wis direncanakake. Lan saiki ayo elinga ngendi "woh-wohan" teka ing mangsa panas? Maroko, Brasil, China, Chili, lan manawa apel "mangsa" sing ditunggu-tunggu menyang toko Rusia, bakal entuk minggu lan setengah, ora kurang. Nambahake iki pengawet lan paraffin kanggo ngilangi kekurangan eksternal woh-wohan jaban rangkah, lan entuk gambaran nyata.
Woh beku, kanthi, kanthi panyimpenan sing tepat, nahan sebagian besar vitamins lan mineral. Masalah panyimpenan, ing kasus iki, cocog banget. Produk beku duwe nuansa dhewe - bisa ngalami prosedur defrosting sapisan. Sakwise beku, nutrisi sing ilang ing jumlah gedhe. Kanggo netepake pilihan kanggo tuku woh sing wis ngliwati sawetara frosts, tuku produk saka perusahaan sing nyedhiyakake paket karo indikator defrost.
Mitos Loro: Woh-wohan beku ilang rasa
Yen pembekuan produk bener, ya. meh cepet, lan kabeh aturan panyimpenan disimpen, mula woh-wohan beku cukup padhang lan juiciness. Yen sampeyan pengin beku panganan dhewe, banjur goleki sawetara rasa proses iki:
- Mesthine kudu ngumbah woh, banjur garing;
- Frozen uga cocog kanggo meh kabeh woh-wohan, kajaba pisang lan woh-wohan sing ngandhut akèh banyu;
- Woh woh wohan lan irisan ing beku, banjur tuangake menyang wadhah utawa tas polietilena;
- Apples, pears, lan peaches sadurunge pembekuan bisa disiram jus lemon supaya ora ngencengake
- Aja nyimpen beku woh ing salah sawijining kompartemen beku, bebarengan karo iwak lan produk liyane.
Nggunakake aturan "cepet-cepet", yaiku: cepet beku lan alon-alon thawed, contone, ing kulkas, kanthi mangkono njaga rasa lan kelembapan maneh ing prodhuk, kita bakal entuk efek sing paling migunani. Iki penting banget, utamane ing nutrisi anak.
Mitos telu: woh-wohan beku bakal kelangan werna
Pancen, ana pendapat manawa manufaktur nambah pewarna pangan kanggo beku kanggo ngreksa warnane. Iku ora kaya sing ing kabeh. Maneh, yen sampeyan bali menyang proses pembekuan, nyimpen, defrosting lan nggawe manawa kabeh wis rampung kanthi bener, ora ana "werna" buatan sing dibutuhake. Lan kenapa? Sawisé ngeculake woh kasebut, langsung dadi cetha yen ana "digunakake saka njaba", lan sampeyan bisa kanthi gampang bali produk iki menyang toko.
Mitos papat: Woh-wohan beku digunakake kanggo woh
Kabeh malah cukup ngelawan. Woh-wohan mung apik sing cocok kanggo pembekuan. Malah sethithik dimanja bakal diproses nganti suwe, sahingga manufaktur nggunakake woh seger lan "kuwat". Sanajan paket kasebut ngandhut spesimen ngrusak, dheweke langsung cepet-cepet ngrambah ing mripatmu. Njupuk kemasan kanthi aman lan - kanggo nyimpen!
Jumlah nomer 5: komplek gawe omah lan senggol luwih migunani tinimbang beku woh
Mesthine, kabeh barang ing omah katon luwih migunani, nanging, sayang, iki ora sengaja. Kapisan, nggawe kompote woh, kita tundhuk marang perawatan panas, sing ing endi wae ngasilake mundhut bagean saka vitamins. Kaping kalih, ing kompos ingkang sami, lan malah langkung ing jam, kita nambah gula lan asam sitrat. Mbok menawa preparasi ngarep luwih enom tinimbang woh-woh beku, nanging ing nutrisi anak, aspek sing paling penting kabeh apik.
Dadi, kanthi mitos babagan woh-wohan beku, awake dhewe diurutake. Ayo menyang woh-wohan piyambak, utawa luwih, apa wangun sing bisa beku, lan apa sing bisa rampung karo wong-wong mau banjur.
Bungkus buah-buahan bisa wutuh, yen ora ukuran gedhe, potong lan malah jus lan kentang mashed. Given sing kita ngomong bab pangan bayi, pilihan terakhir cukup gampang kanggo nggunakake. Woh seger bisa digodhog ing blender menyang negara krim, ditransfer menyang wadhah sing dirancang kanggo panyimpenan ing beku lan, ing kenyataannya, beku. Kanthi jus kira-kira padha, nanging aku uga mangerteni yen nggunakake kaca kontainer kanggo nyimpen jus beku, ora mesthi.
Sampeyan bisa nggunakake woh-woh beku ing macem-macem cara. Contone, kanggo nggawe mangsa koktail vitamin. Nyampur ing susu blender lan woh beku. Pranyata metu lan sedhep, lan migunani, lan kanthi cepet. Salad buah-buahan, kentang mashed, mousse, puding, ombenan-omben lan woh-wohan bakal nyenengake anak lan ndhukung kesehatane. Panganggone woh-wohan beku sing paling umum yaiku hiasan saka panganan murni minangka woh-wohan wutuh, supaya lemah, diisi kanthi gelatin pangan.
Kanggo ngringkes, aku nyatet yen ing mangsa mangsa organisme bocah kasebut kena pengaruh akeh ancaman marang penyakit. Kekebalan wis dikurangi, lan, mulane, kudu tetep. A diet seimbang, ing kasus iki, minangka salah sawijining cara kanggo ndhukung kesejahteraan anak. Woh-wohan beku ing mangsa iki bakal nyedhiyani layanan sing apik kanggo ngebolake toko-toko vitamins lan microelements ing awak bayi.