Efisiensi ing bisnis - sanajan saben dinten - asring gumantung saka "Aku pengin" (utawa rada "Aku ora pengin"), kang kesandhung marang tugas sing ora ana sing wis nampilake kita. Ibu kudu disiapake lan disiram, dicuci lan di resiki. Nalika para ibu lagi nyambut gawe, dheweke nemokake kemampuan sing padha kanggo terus maju lan mlebu menyang pitulungan jadwal kanggo nandhakake irama.
Minangka aturan, akeh wong lali babagan interrelasi sawetara paramèter:
1) kewajiban - urgent lan non-urgent, penting lan ora penting,
2) apik-ing sak dina,
3) fitur awak.
Iku bab kabeh telung bagean "homing" kanggo alamat masalah lan ngirim ngomong liyane.
Tanggung jawab.
Antarane kabeh tanggung jawab sing ana ing pundak kita, kita bisa mbedakake papat varieties:
- urgent - wektu kanggo wektu tartamtu,
- non-urgent - sing kudu dilakoni sajrone wektu utawa nindakake sacara reguler,
- penting - sing sampeyan ora utusan kanggo sapa waé,
- lan ora penting - bisa dipasrahake marang wong liya.
Aku uga rumangsa suwe.
Babagan karya iki sanajan ing tim cilik, ing ngendi sing paling kerep ana kekeliruan saka peran (loro sekretaris lan manajer sales, umpamane) pisanan kabeh nyimpen manajemen diri: jadwal kapasitas kerja ing dina, minggu, sasi lan taun.
Apa jadwal efficiency? Lan carane nggunakake kanggo apik?
Jawaban kanggo pitakonan iki kanthi lengkap nuduhake titik kapindho rencana kita kanggo ningkatake kualitas karya lan urip. Sawise kabeh, sajrone dina kerja ana ups lan downs kegiatan. Biasane wong-wong mau diikat menyang jam tartamtu ing dina. Apikan saka "covetousness" utawa "larkiness" buruh, kegiatan mental paling gedhe ing 11 lan 14 jam dina. Lan sawise 17-00 wektu kanggo kegiatan fisik. Lan luwih-luwih, sampeyan ora kudu nyoba nindakake prestasi kerja ing wilayah 20-00 utawa sawise 22-00.
Umumé, kapasitas kerja ing dhaerah ora mung gumantung marang wektu: pori-pori taun uga ana pengaruh. Pungkasan musim semi, mangsa panas, awal musim gugur iku wektu gedhe ora mung kanggo istirahat, nanging uga kanggo karya. Pikiran ing periode kasebut luwih cetha, lan kemampuan komunikasi kasebut bisa ditemokake kanthi penuh. Mulane, manajer sales ora ngewangi apa-apa kanggo "ngapusi" kanggo pelanggan anyar - gunakake iki, sanajan organisasi sampeyan durung krungu apa-apa bab manajemen.
Sabanjure, sampeyan kudu mikir babagan organisasi pangan - iki meh dadi bagian utama manajemen kendali.
Kanthi mangan panganan tartamtu, kita bisa "utamane" otak, supaya bisa luwih gampang cepet. Lan yen ana negosiasi sing angel ing notebook kanggo sesuk, utawa yen sampeyan rencana kanggo nyopir kanthi cepet, kudu ngrampungake proyek rumit - entuk cara kanggo nggarap produk kanthi kadar asam amino sing dhuwur (kacang, wiji) utawa tuku gliserin ing apotek.
Fitur awak.
Lan wayahe pungkasan iku pinunjul saka organisme. Aja lali babagan fakta iki, kepriyé katergantungan kuwalitas tartamtu saka wong ing isi zat tartamtu ing awak.
Kita ketagihan ing karya kita saka serotonin (kanthi swasana ati sing becik, sing ditindakake dening substansi iki, luwih becik, lan ing umum dipercaya ing mangsa ngarep), wong - saka dopamin (tanggung jawab kanggo kepinteran, kepercayaan lan kemampuan kanggo fokus ing pemecahan masalah) hormon wadon lan lanang.
Ing wektu sing cedhak karo menstruasi, luwih becik ora nyangka yen sampeyan duwe sikap tegas ing negosiasi utawa sesambungan karo klien sing angel. Yen bisa, ing minggu saka wektu iku luwih apik kanggo nindakake bab "wanita" liyane. Ing mbesuk, ing sirah, sanalika estrogens menehi cara kanggo hormon lanang (sing uga diprodhuksi dening awak wadon), bakal ana wektu kanggo prestasi, lan kanggo ngrampungake masalah sing rumit, lan perencanaan sing sethithik kanggo sethithik wulan sabanjuré.
Lan sajrone wektu iki yen kabeh dina kerja bakal efektif, keputusan bakal digawe kanggo menehi wahyu cetha saka kahanan.
Carane iki diterapake?
Adhedhasar kemampuan, sasaran lan tujuan sampeyan, sampeyan bisa nggunakake manajemen poto: owah-owahan jadwal kerja sajrone dina kerja, luwih-luwih - individu. Senadyan pola umum, paling apik kanggo paling sethithik rong minggu kanggo nglacak jam kerja, kesehatan, ombak, lan nganalisis situasi kanthi ngrancang.
Duwe hasil rata-rata saben dina sing kasedhiya, sampeyan bisa luwih apik ngenani dina adhedhasar kesehatan "rata-rata". Lan aja lali grafis iku grafik, lan pisanan kabeh sampeyan kudu ngrungokake kesejahteraan lan kondisi sampeyan. Banjur badan bakal matur nuwun kanggo kaperluan lan kesempatan.