Tanda-tanda curang umur tuwa

Bintang bisnis pertunjukan sing berjuang kanthi bantuan kosmetik lan manipulasi bedhah nyoba nggunakake pepatah "Kanggo wong telung taun kaya dheweke katon" kanggo ngurangi umure. Nanging ibu-ibu ora bisa dipoyoki, lan dheweke siap mungkasi tanda-tanda lawas saka penuaan lan mungkasi "macho" pratandha sabanjure nyolong umur tuwa. Kanthi sawetara pratandha eksternal sing jelas, manawa werna abu-abu utawa keriput, selebriti sukses bisa ngrampungake, nanging ing awak jamane akeh owah-owahan sing didhelikake kanthi cepet utawa mengko.
Salah sawijining pratandha sing paling misuwur, babagan siji sing ora langsung ngerti yen iki minangka akibat saka tuwa, yaiku owah-owahan swara. Menapa malih, ing laki-laki, swanten dados langkung ageng, dumugi falsetto, lan ing swantenipun swanten swanten dipunwarisaken. Swara saka wong tuwa asring banget lan ora pati roso, nanging kabeh amarga proses penuaan nyebabake pita suara lan kabeh otot awak liyane. Pita panggung rong lempengan saka otot elastis, ing antarane yaiku ana balung rawan, sing mbantu ngasilake swara. Sajrone wektu iki, balung rawan dadi kurang elastis lan luwih alus, saéngga, miturut otorhinolaryngology, owah-owahan sing ngurangi lan nggawe getaran pita vokal ora stabil nalika produksi swara. Saka iki, swara wong sawise 70 taun dadi gumeter. Ing wanita, ing wektu iki, estrogen hormon nglindhungi balung rawan, nahan owah-owahan ing swara. Nanging, anané hormon iki bisa nyebabake swelling ing pita vokal, sing bakal nggawe swara sora luwih murah. Minangka fisioterapi, lairs nawakake ... nyanyi, considering minangka cara migunani kanggo nyegah rusak vokal. Kanthi mengkono, dheweke kudu nduweni sikep sing bener, amarga posisi sing ngganggu awak kita ngganti posisi saluran vokal dhewe. Cara ambegan ora bisa nggawe napas jero, pita suara kudu mbutuhake gaweyan sing luwih akeh. Iku ora kanggo apa-apa sing opera penyanyi duwe postur bangga kuwi, iku mbantu wong njaga hadiah alami - swara menawan nganti tuwa.

Miturut cara, kanthi umur, kelenjar sing ngresiki lendhut ing pita vokal, kurang aktif. Kurang utawa ora mucus nyebabake kepinginan kanggo ngalami watuk luwih kerep. Kanggo ngreksa swara lora saranake cara hidrasi, yaiku, ngombe paling sethithik setengah liter cairan saben dina. Kanggo lubricate tenggorokan, cara sing efektif kanggo ngresiki liwat tuwung kanthi uap - inhalasi paling gampang.

Eseman sing nggegirisi iku sawijining atribut komunikasi sekuler sing ora bisa dikonfirmasi. Gioconda sing miskin iki mesem misterius karo bibir sing dikuwat, amarga wanita ing wektu kuwi ora duwe untu. Saiki, perawatan tetep saka untu ngidini kanggo merak wedhi kanggo ayu saka sembarang umur. Nanging, kanthi umur, untu luwih suwe. Dadi, iki ora ilusi optik. Kaya ngilangake elastisitas lan bunder, jaringan gums kita bakal kelangan volume, ngurangi ukuran, klelep permen karet, dentin, sing mbentuk oyot saka untu, wis katon. Resesi gusi bisa ningkatake dawa nganti separo inci. Gusi kasebut mulai rusak ing umur 40 taun. Spesialis ing dentistry kosmetik nyedhiyakake ngindari pembersihan sing ora perlu kanthi agresif kanthi sikat utawa dental, supaya ora nyedhiyakake pangresula dawa ing gusi.

Salah sawijining pratandha panandhang ing wanita, sing ora bakal nggawe trik kosmetik, yaiku pulsasi sing katon ing arteri ing gulu. Senadyan denyut nadi sing katon bisa uga diinterpretasikake minangka aneurisma saka arteri karotid, nanging luwih kerep ora duweni manfaat kanggo kesehatan, nanging tandha gerah sing nyolong saka umur tuwa. Sebab, amarga ngurangi umur tulang tonggong, wutah wanita wis ngurangi, lan yen isih ngalami osteoporosis, rugi iki nganti 5 cm. Arteri gedhe ing gulu amarga watesan saka panggonan sing ditekuk, sing ndadekake bulging ing ngarep gulu . Iku katon ing aliran getih liwat arteri. Iki utamané bener kanggo wanita lancip, amarga arterié katon langsung ing kulit. Nanging ing kasus apa wae, kanggo kepasten, sampeyan kudu takon marang kardiologis.

Sawise 40 taun ing kulit ing panggonan sing beda ana formasi pigmen, sing diarani keratosis seborrheic (ing wong-wong sing dianggep disebut kutil sing mambu). Uga, obat-obatan kasebut perjuangan kanthi aktif lan sukses, diwiwiti kanthi ngikis (curettage) ing anesthesia lokal lan diakhiri karo cryotherapy (beku kanthi nitrogen cair), sawise kabeh, jendela wis abad ke-21. Alas, kanggo ngilangi pratandha penuaan lan cryotherapy ing ngisor iki ora bakal mbantu. Iku babagan lengthening kuping lan irung. Iku kalebu balung geger fleksibel sing, ora kaya balung lan otot, bakal tuwuh nganti kita mati. Penyebabe yaiku kanthi umur, rawan dadi luwih tipis, nyebabake kulit mundhut lan kendel. Telung lan irung dadi luwih kuwat lan kendhang. Kanthi umur, kita uga tuwuh ukuran leg, sawise 40 taun, ukuran sepatu saben 10 taun mundhak kanthi siji. Iki amarga tendons lan ligamen sing nyambungan sepasang balung sikil cilik ilang elastisitas.

Ya, umur tuwa ora seneng. Lan singa wadon sekuler ora bisa ngombe sampanye lan macem-macem koktail ing taun-taun enom. Apik obat-obatan kasebut nyatakake yen kanthi umur, kacepetan kanthi ati lan ginjel ngilangi munculé alkohol ing awak, sacara signifikan slows mudhun. Alkohol tahan maneh ing sistem kasebut, butuh waktu luwih kurang nganti sedina. Kanggo wong tuwa, wiwit umur 50, alkohol siji utawa rong gelas cukup. Lan yen sampeyan ngira yen taun-taun, "wong tuwa" lan "wanita lawas" sing umur luwih saka 60 taun ngalami nyeri sirah kaya "hipnotis" - nyuda rasa nyuda ing sirah sawise mbungkus - banjur ngombe mung parasetamol lan, saora-orane, kafein.

Ora kabeh sedhih banget, ahli-ahli ing ngelu saka Royal College of London bisa ngyakinake kita. Nanging kanthi umur, rasa sengsara karo migren nyuda. Reseptor ing dinding pembuluh getih sing gegandhèngan karo rasa nyeri, ing salawase taun, bakal ilang sensitivitas, sing bermanfaat kanggo kesejahteraan pengasuh wong tuwa.