Spice wedhi jahe, sing misuwur banget. Nanging jahe ora mung rempah-rempah, sing menehi canggih kecanggihan, jahe - tanduran obat. Sifat penyembuhan jahe ngematake karo keragaman. Lan kabeh iki dikombinasikake ing salah sawijining tanduran, utawa luwih akeh ing oyot tanduran iki.
Properti jahe kanggo mundhut bobot awak
Kajaba iku, jahe digunakake kanggo mundhut bobot. Dokter wétan ditemokake properti saka jahe - "nyedhot getih." Sing, persiapan sing disusun kanthi dhasar jahe, nyebarake kabeh prosès metabolisme ing awak, nalika ngasilake keluwihan banyu lan slags saka sel.
Kajaba iku, jahe duweni efek apik ing sistem pencernaan, mbantu nyerna pangan.
Iku nyumbang kanggo kasunyatan sing ora slag anyar dibentuk.
Jahe nduwe efek laxative tipis, sing, mesthine, penting kanggo ngilangi bobot lan kesehatan sakabèhé, amarga mbantu nyingkirake kolesterol saka awak. Contone, yen sampeyan njupuk produk adhedhasar jahe sadurunge mangan, awak bakal nyingkirake racun-racun sing berlebihan lan panganan bakal dicerna kanthi apik. Resep kanggo produk iki: jahe grate ing grater nggoleki, njupuk 1 sendok teh, 2-3 irisan jus lemon, uyah sing sethithik. Kabeh campuran lan mangan, ora perlu ngombe.
Jahe kanggo bobot awak
Jahe bisa nggawe masakan sing beda-beda lan nganggep yen iki nggunakake sawetara. Nanging, tindakan apa wae migunani mung ing sistem, obat paling mateni slimming karo jahe minangka ombenan berasaskan jahe. Omben-omben iki migunani kanggo awak, nyenengake lan enak. Ombenan sing didhasarake ing jahe kanthi cepet nyepetake metabolisme, nyebarake proses internal, mbebasake sel-sel racun lan lemak berlebihan.
Ciri-ciri terapi saka jahe kanggo mundhut bobot: aturan kanggo nggunakake omben-omben
Sadurunge nggawe ombenan, maca aturan sing digunakake.
- Minuman sing adhedhasar jahe luwih apik yen disantap 3 kali dina.
- Sawise sampeyan lagi mangan ombenan kanthi mundhut bobot, sampeyan bisa nggawe jahe kadhangkala supaya "eling" dening awak lan wiwit bisa luwih cepet.
- Sampeyan bisa nggunakake jarum jahe kanthi nggunakake teh biasa kanthi irisan cilik. Uga, yen sijine lilin liya ing teh kasebut.
- Aja nginum teh kanthi jahe larang ing wayah wengi, amarga wis nyenengake awak, sampeyan ora bisa turu.
- Kanggo efek apik sampeyan kudu nginum 2 gram jahe saben dina, nanging sampeyan ora perlu ing wayah sore.
- Kanggo teh jahe sing sehat, cukup kanggo 2 liter termos yaiku 4 sentimeter saka oyod. Sawise breng teh kudu disaring.
- Sing paling apik kanggo nggawe teh ing wayah esuk, banjur ngombe sajrone dina, nambahake macem-macem suplemen.
- Teh jahe apik kanggo cangkir cilik.
- Yen sampeyan ngombe teh jahe sadurunge mangan, mula rasa lapar kurang, lan sampeyan bakal mangan kurang.
- Yen sampeyan seneng teh tejam, aja lali nambah sehelai jahe kanggo teapot, kaya ngupaya efek saka ramuan, supaya keuntungan saka teh iki bisa ping pindho.
- Teh jahe karo bawang putih diakoni minangka minuman paling efektif kanggo mundhut bobot awak.
Resep saka ombenan kanthi jahe kanggo mundhut bobot
Teh slimming karo jahe lan papak
Peel lan potong 4 cm saka jahe, 2 cloves papak dipotong dadi irisan. Sijine bawang lan jahe ing thermos lan tuang 2 liter banyu sing nggodhok, ngandhut nganti rong jam, banjur ketegangan lan tuang maneh menyang termos. Ngombe sedina muput kanthi cangkir cilik.
Teh jahe kanggo slimming karo oranye
Njupuk 2 cm saka jahe ROOT, 1 tbsp. l. Mint lan 1 cangkir kapulaga lan aduk ing blender. Ing asil campuran pour liter siji saka nggodhok banyu lan penet setengah jam. Sawise adus, adhem rada lan tambahake 85 ml. jus lemon lan 50 ml. jus jeruk. Sampeyan bisa nambah madu kanggo rasa. Minuman iki luwih apik kanggo ngombe kelangan lan panas panas, kaya ngresiki.
Teh slimming karo jahe lan cowberry
Sijine 1 sendok teh cowberry karo jahe, tahan teh sajrone napkin kanggo 30 menit, banjur ketegangan lan adhem. Sampeyan bisa nambah madu kanggo rasa. Iki teh diombe yen ana akeh cairan ing awak. Iku normalizes karya ginjel lan mbusak inflammation saka saluran kemih.