Sedhep lan migunani kanggo preian

Ing akeh kulawarga ditampa sedhep lan migunani kanggo mangan kanggo preian. Nutrisi nyetujoni, kanthi cara! Lan mbenerake lunyu perayaan, utamané nalika nerangake pasugatan, kalebu panganan sing paling populer.
Ratu meja prasmanan
Kaya status mulya sing dawa lan pantes ditampa salmon salted - iwak sing sugih kaya asam lemak tak jenuh ganda saka kelas omega-3 sing mung sapertape standar saben dina mung 100 gram produk. Lan pyridoxine, sing duweni reputasi kanggo vitamin anti-PMS, luwih gedhe tinimbang salmon tinimbang liya. Umumé, yen wanita rata-rata tiba-tiba inflamed karo katresnan kanggo iwak seger jero, mangka kaendahan dheweke bakal ngluwihi rata-rata! Rambut bakal luwih kenthel, kulit luwih resik, jantung lan sistem saraf luwih sehat. Nanging, ing wayah wengi Taun Anyar, tradhisi iki ora mung kanggo fokus ing "sehat" potong sajian, nanging ing rasa. Saka panemu iki, kombinasi uyah (salmon) lan rasa halus manis (grapefruit) ora padha! Ahli ngandhani yen sampeyan seneng salad iki, bahan kimia dibedakake karo apa sing diprodhuksi dening awak nganggo embraces lan kisses.

Macem-macem daging
Apa ora spesial babagan daging sapi? Sampeyan mung ora ngerti carane masak! Pisanan, "khusus" utama ing daging sapi yaiku potensial energi dhuwur: yen mangan daging steak karo getih, wong bisa nambah kekuatan sing kaping pindho nganti sawise jumlah daging babi sing padha. Kaping kalih, wesi lan seng "asal saka" daging sapi dicampur kaping pirang-pirang sing luwih apik tinimbang pasangan sayur. Akhire, asam linoleat, sing akeh ing daging sapi lan daging sapi, normalake jumlah getih penting, ngrangsang sistem kekebalan awak lan ngurangi risiko tumor ganas ing awak akeh. Yen kita ngomong babagan delicacies sajian, kombinasi sing apik saka daging sapi lan daging sapi, kanthi bener ditandhingake karo rempah-rempah lan creaminess saka krim, bisa nimbulake sensasi sing luar biasa sanajan ing antarane para pemakan sing paling berpengalaman. Iku sedhep lan penting kanggo mangan kanggo preian - sing apa penggemar diets ngimpi babagan.

Alesan kanggo resiko
Prasaja kanggo ngidini wiwit petualangan sampeyan bisa ngatasi prihatine, yen mung supaya bisa ngrasakake rasa sampanye sing apik! (Ing cara, gourmets, kanggo kualitas feed ora kurang penting saka kualitas ngombe, dianjurake kanggo mbilas kaca mata kanthi banyu suling kanggo nglindhungi piyambak saka rasa extraneous.) Minangka aperitif banget, sampanye karo aroma alus lan rasa nyetel sistem pencernaan uga kanggo meal. Sifat antioksidan sing ngasilake woh anggur mbantu nangani kulit kanthi efek stres - nglindhungi jantung lan pembuluh getih. A ragi, sing ditepangake menyang bahan mentahan sadurunge dadi ombèn mulia, ngembangaké karo vitamin A lan zat aktif biologis. Romawi mabur, sing menehi woh apel panganan seger, diwarnani karo rasa sampanye sing éndah - ora ana apa-apa dibandhingaké karo manfaat kanggo awak: ternyata alkohol ningkatake daya antioksidan beri lan woh-wohan kaping telu! Kajaba iku, campuran iki banget digandhengake karo kita sajrone liburan, saengga valeologists (profesional kesehatan) malah nganjurake maringake panganan karo panganan adhem sing adhedhasar anggur lan woh beri dina nalika swasana ati bakal dikarepake.

Nyenengake susu
Yen nganti saiki sampeyan mikir yen es krim mbebayani kanggo kesehatan, tegese wektu wis teka kanggo ditemokake apik tenan! Punika mbuktekaken yen ngobati es mbantu ngasilake serotonin, zat sing tanggung jawab kanggo tekanan stres lan optimisme. Para ilmuwan Amerika saged ngukur "tingkat kebahagiaan" ing antarane para penggemar es krim lan wong sing seneng ngicipi panganan liyane - ing wiwitan luwih dhuwur. Lan dokter Jerman nemokake yen luwih becik njupuk obat tinimbang es krim! Kasunyatane yen krim beku ngandhut tranquilizer alami L-tryptophan, kang netralake emosi negatif. Iki ngidini sampeyan nggunakake panganan cuci mulut kadhemen minangka sing paling enak ing pil tidur donya! Nanging ana pakar sing ngundang es krim luwih akeh - iki minangka ahli gynecologists. Kasunyatan iku kombinasi susu protein lan lemak normalake siklus menstruasi - kadhangkala mung iki cukup kanggo wiwitan meteng diwasa. Perasaan bungah lan ora kakehan nemen sing kita alami nalika ngrasakake kisi utawa es krim digandhengake karo pengeling-eling nalika isih cilik, nalika es krim minangka perwujudan kesenengane. Nggawe es krim minangka bagéyan integral ing péso utawa panganan cemilan Taun Anyar, kita dijanjèkaké kanggo ningkataké sikap positif lan rasa prayaan!