- Beet - 500 Gram
- Wortel - 500 Gram
- Cukà - 1 sendok teh
- Lenga zaitun - 1 sendok teh
- Jus lemon - 1 sendok teh
- Parsley - - Kanggo rasa
- Salt - 12 Teaspoons
Ing kanak-kanak, beetroot ora nimbulaké apa-apa nanging refleks muntah. Wong tuwa aku dipeksa supaya aku mangan beetro mentah, ngombe jus sing metu saka ... Aku mung dipateni. Saiki aku njupuk baton lan nyoba ngajar anak-anakku hak, diet sehat saka umur cilik - dadi luwih apik tinimbang wong tuwa sing bisa ngajar aku. Ingkang paling utama ora kanggo meksa, nanging kanggo nerangake ngapa iki migunani, sing ana barang sing migunani. Lan kabeh bakal metu. Uga, wong diwasa mbokmenawa ora perlu ngerti sebabe ana salad beet mentah lan wortel - kabeh wis jelas. Mulane, tanpa luwih, sampeyan bakal diwenehi resep salad sing prasaja saka wortel lan beets mentahan: 1. Ngumbah beets mentah lan wortel, gawe resik saka rereget (ing kasunyatan, kaya sing dikawruhi, ora ana kulit ing beet utawa wortel). 2. Peets beets lan wortel kudu grated ing grater gedhe utawa disigar karo prosesor pangan (Aku luwih seneng pilihan liyane). Ukuran potongan - ing kebijaksanaan sampeyan, aku biasane nganggo potongan harvester gabungan ing Korea, nanging opsi liyane bisa ditampa. Wangsulan utama ora kanggo ngeculake amba, amarga salad kudu alus, lembut. 3. Ing campuran wadhah cilik cuka, lenga, jus lemon lan uyah. Nglakoake nganti rata. 4. Nyampur ing mangkuk salad lan sayuran disigar. Ing sisih ndhuwur, yen pengin, dekorasi karo parsley seger. Sing kabeh - salad migunani beets mentahan lan wortel siap. Nuwun! :)
Servings: 2