- Jus lemon - 1 st. a spoonful
- Pisang - 1 potong
- Manis mrica - 2 lembar
- Lenga zaitun - 1 Art. a spoonful
- Kiwi - 1 potong
Mrica manis ngandhut akèh vitamin C (luwih akeh tinimbang lemon), mineral lan serat. Peppers njupuk werna sing beda, amarga jinis sajian bisa nambah swasana ati. 2. Njupuk loro mrico: oranye, kuning utawa abang. Kita mbilas mrico manis, supaya saluran banyu lan potong cincin cilik. Banjur mbusak septa lan wiji, supaya ora ngrusak dering kasebut. 3. Cut kiwi menyang bunderan, lan banjur Cut kanthi teliti. Woh-wohan kiwi minangka migunani minangka mrica manis, vitamin C uga akeh, uga wesi, magnesium, lan kalium. 4. Pisang ngandhut akèh kalium lan serat, ora nyebabake reaksi alergi ing bocah. Ngenalaken metabolisme. Peel setengah saka pisang, lan banjur Cut menyang bunderan cilik. 5. Tambah sawetara woh lan sayuran irisan ing vas lan nambah jus lemon sethithik lan lenga zaitun. Sampeyan mung bisa ngetokake sayuran lan woh-wohan dadi piring.
Servings: 4