Nalika wanita ing umur 30 isih enom, seneng lan energik, senadyan kasunyatane dheweke wis lulus. Lan kabeh wanita pengin dheweke katon uga nggambarake pikiran jero batin. Ing artikel iki, kita bakal nemtokake cara sampeyan mlaku kanthi bener lan saben dina kanggo kulit sawise 30 taun.
Sampeyan kudu ngerti babagan hormon sing nduwe peran penting ing gesang kita lan betapa pentinge kanggo kulit kita. Apa sampeyan ngerti yen ing kabeh umur wong wadon ana proses hormonal, amarga owah-owahan iki bisa katon luwih apik lan luwih enom tinimbang wong lanang ing umur iki.
Nanging, hormon wadon raket banget karo status wanita lan internal. Ing umur iki, sampeyan kudu ngawasi diet, kesehatan lan yen sampeyan duwe masalah, kabeh iki langsung kena pengaruh kondisi kulit. Ing umur 30 taun, aktivitas metabolik wanita bakal mudhun, lan kulit dadi luwih elek. Kanggo nyegah iki, sampeyan kudu nambah hormon.
Sampeyan ora kudu nambah hormon karo krim hormonal, amarga nalika sampeyan wiwit nggunakake, kulit sampeyan bisa digunakake kanthi cepet banget lan sawise, sampeyan ora bisa nindakake tanpa wong-wong mau, iku ora. Lan yen sampeyan mungkasi nggunakake, sampeyan bakal langsung muncul kedutan. Mulane, tambahake dietmu minangka hormon paling apik asal tanduran. Padha katahan ing jumlah cekap ing produk kaya toya, anggur, delima, amarga prodhuk ing diet iki, sampeyan bisa njaluk phytohormones.
Uga, kandungan phytohormone sing dhuwur ing kerucut hop, sampeyan bisa tuku ing apotek. Sampeyan bisa nggawe wong-wong mau minangka teh utawa endhog saos ing gilingan kopi lan nambah setengah sendok teh bubuk iki kanggo ngadhepi tutup. Sampeyan bakal banget migunani kanggo nggawe topeng rai saben dina saka zaitun, soy, jagung jagung. Lengo iki uga ngandhut akeh fitoestrogen.
Saben wanita ing umur iki kudu ngerti apa sing dheweke duwe, sing lawas dheweke bakal entuk, sing luwih radikal bebas katon ing awak. Luwih dadi, kulit luwih asor kanggo wanita ing umur iki. Kanggo ngatasi lan njaga kulit kita enom lan sehat, sampeyan kudu ngombe tèh ijo saben dina, bisa mbusak radikal saka awak.
Yen sampeyan wis umur 30 taun, sampeyan kudu ngerti yen ing umur iki, kulit rai mbutuhake moisturizing saben dina. Awit lapisan lipid kulit dadi luwih tipis lan kulit nguap luwih cepet tinimbang ing muda. Asring nindakake tutup masker lan ngombe dina 2 liter banyu sing diresiki. Saben dina nggunakake moisturizer uga apik kanggo sampeyan. Minangka ahli nuwuhake, aja gampang nggunakke kosmetik. Nolak nggunakake peelings lan cleansers kulit, kanthi isi surfactants.
Saben wanita kudu ngerti babagan pentinge imunostimulasi. Organisme apa wae tansah menehi kekuatan marang organ internal. Lan yen masalah kesehatan lan kakebalan awak saya kurang, sampeyan ora bisa katon enom lan ayu. Kanggo nambah kekebalan lan ningkatake nada, saben dina sampeyan kudu ngobati banyu sing adhem utawa nglakoni mandi kontras. Uga cukup migunani kanggo kesehatan kulit lan awak, olahraga saben dina. Uga njupuk tinctures saka root ginseng, echinacea, eleutherococcus.
Perawatan kulit saben dina sawise 30 taun, bakal bisa ngreksa pemuda lan kaendahan kulit.