Kanggo akehe taun, Evelina Khromchenko wis dianggep minangka salah sawijining ahli sing paling berpengaruh lan berwibawa ing donya kaendahan lan fashion. Dheweke mimpin kolom-kolom modis ing "Cosmopolitan" lan "Elle", 12 taun nyambut dadi editor saka versi majalah majalah L'Officiel saka Rusia, lan wiwit 2007 minangka program "Perdamaian Mode" ing Channel Pertama.
Khromchenko bisa disebut "ikon gaya", dheweke nyemangati jutaan wanita dadi ayu lan sukses. Lan amarga ora bisa katon apik tanpa karakter sing elegan, Evelina seneng karo peminat babagan rahasia harmoni.
Prinsip dasar nutrisi sing tepat yaiku Evelina Khromchenko
Khromchenko adhedhasar prinsip sing prasaja lan cerdas, sing sepisan diarani dening ballerina legendaris Maya Plisetskaya - "Aja mangan!" Iki ora ateges yen wong kudu tansah ngrasakake lara. Nutrisi sing tepat nyebabake kontrol sing jelas babagan jumlah lan kualitas pangan, penolakan panganan sengaja mbebayani lan nggunakake protein lan karbohidrat sing kapisah. Evelyn mangan telung dhaharan saben dina, pangan pungkasan sing paling gampang, ora luwih saka sekawan jam sadurunge bedtime. Ing diet, iwak lan unggas, digodhog utawa dipanggang ing panggangan, sayuran, sayuran lan woh-wohan predominate. Khromchenko banget ditolak saka asinan lan produk asap lan kaping pindho saben minggu ngorganisir unloading dina. Resep kanggo salah sawijining masakan sing disenengi dening saluran TV kanggo narik kawigaten marang para pamaca.
Snack curd diet karo herbs saka Evelina Khromchenko
A kemasan keju kécap sing tanpa lemak kudu diolah nganggo garpu, nambah wiji timun ing grater gedhe, ngetutake tomat kiwa cilik lan sayuran cili lan dill sing dicincang halus. Cukup nambahake uyah lan aduk sak tenane. Nyebar ing roti gandum utowo roti panggang saka roti Borye rye. Nuwun!