Condiments pedhes nyebabake abang
Ketergantungan iki diamati ing wong sing rawan banget kanggo munculake iritasi amarga kulit dilandheng ing kulit. Rempah-rempah sing akut uga bisa nimbulaké munculé erythema (reddening kulit sing abot) lan papules (segel ing tingkat kulit) ing wong sing rawan rosacea (kukul jambon). Ing pasien kasebut, dermatolog nyaranake mbatesi konsumsi bumbu pedhes. Miturut cara kasebut, efek samping kasebut bisa nyebabake panggunaan alkohol.
Kulit perlu lemak
Kesalahan pracaya iku supaya bisa ngatasi kesadaran para remaja lan kaendahan kulit, perlu nyerah lemak. Iku lemak sing dibutuhake kanggo mulihake lapisan lipid kulit, sing nglakoni fungsi protektif sing penting. Kajaba iku, lemak njupuk bagéyan ing pambentukan hormon sing perlu kanggo ngatur kabèh fungsi dasar kulit.
Vitamin luwih migunani tinimbang produk alami
Luwih becik nggunakake sumber alami vitamins: woh-wohan, sayuran, lan sapiturute. Nanging yen dietmu sithik banget (umpamane, ing mangsa mangsa) lan utamané kasusun saka panganan kalori sing dhuwur, para ahli diet uga nyaranake njupuk vitamin.
Susu mangaruhi kondisi kulit
Sawetara wong, sawise ngombe susu, ana macem-macem reaksi kulit. Ing alam kasebut, iki ana bintik-bintik jambon utawa ruam cilik. Minangka aturan, alesan prasaja - intoleransi laktosa (gula susu). Ing kasus kasebut dianjurake kanggo nglirwakake susu lan kabeh turunan. Banjur sensitivitas kulit bakal mandheg nyebabake ketidaknyamanan.
Tomat nyedhiyakake perlindungan saka srengenge
Sup tomat ora bisa disebut alternatif kanggo sunscreen. Tomat iku sumber vitamin A, C lan lycopene - antioksidan sing kuwat, sing mbantu kulit ngluwari efek mbebayani saka sinar ultraviolet. Nanging sanajan sampeyan mangan bagian paling gedhe saka tomat, sampeyan ora bakal menehi tutup alam karo perlindungan sing perlu. Kanggo informasi - lycopene diserap dening awak mung sawise perawatan panas, lan kanthi mangkono, manfaat paling saka tomat sampeyan bisa njaluk saka sauce ing basis.
Asam hyaluronik nyedhaki sel kulit, njupuk saka sumber njaba
Ana obat sing ngandhut asam hyaluronic. Nanging nganti saiki ora ana bukti sing jelas babagan efektifitas. Nalika kita ngemut obat kasebut, persentase cilik saka asam hyaluronat tetep ing usus, nanging ora ana sing mangerteni sepira apa sing ditemokake ing kulit.
Produk karo glukosa sing kurang luwih apik kanggo kulit
Pemanfaatan produk kasebut mesthi bakal mbantu kanggo njaga tokoh sing ramping, nanging ing kene kahanan "unsweetened" kulit, sayangé, ora kena. Contone, ing wortel rebus gula luwih akeh tinimbang seger. Nanging, ora ana masalah carane wortel dimasak, produk iki isih tetep migunani.
Coklat nyebabake jerawat
Pancen, cenderung kaya mengkene ing sawetara wong, nanging nyebutake aturan sing ditampa sacara umum bakal dadi kesalahan gedhe. Yen ing kasus sampeyan, coklat minangka sababe saka kukul, cukup kanggo ngilangi saka diet, lan masalah bakal ilang. Nanging, sayangé, ing kasus paling akèh, katerangan iki ora duwé peran, lan menehi coklat ora ngatasi masalah kukul. Nrenyuhake aditif sing nggawe coklat. Penyebab saka ruam uga bisa dadi reaksi alergi, kayata kacang.
Ombenan ngobati kondisi kulit
Paling lemon nyedhiyakake pengawet sing mbebayani, sing bisa nyebabake reaksi alergi. Yen sampeyan ora bisa nyerahake minuman iki, coba milih sing ngandhut ekstrak jus alam. Dadi, minuman kalebu ekstrak apel, lemon, jus jeruk lan woh pir.