Cetha lenga, mesthi, saka kernels saka walnut. Iku bakal kethul kanggo remet saka cangkang. Minyak sing diasilake nduweni rasa sing nyenengake, lan rasa iline cahya sing manawa bisa nggawe sampeyan seneng karo lenga iki.
Kajaba iku, babagan akeh lenga sayur-sayuran liyane, kacang lenga nduweni jumlah akeh asam lemak jenuh. Lemak walnut ngandhut asam lemak tak jenuh (asam linoleat lan linolenat, vitamin P), vitamin A, vitamin E, karotenoid (zat sing ngandung karoten), C, vitamin B, makro lan microelements kayata seng yodium tembaga, kalsium, sing perlu kanggo njaga kekuatan balung, magnesium, wesi, fosfor, sarta zat aktif biologis.
Amarga rasa sing apik, lenga walnut asring dipigunakaké kanggo masak. Kanthi bantuan saka minyak walnut, salad sing enak, cemilan sing adhem, lan panganan oriental siap. Kajaba iku, sok-sok minyak walnut digunakake minangka lenga kanggo manggang, utawa produsine. Kadhangkala lenga walnut ditambahake ing roti, saingga menehi roti rasa sing khas banget lan apik banget.
Nanging, kabeh aplikasi ing masak apik kanggo wong sing seneng mangan, nanging kepiye babagan wong sing seneng ngobati? Sawise kabeh, padha uga pengin nggoleki sawetara aplikasi kanggo lenga iki. Lan aplikasi ditemokake. Minyak walnut uga akeh digunakake ing obat, nyegah penyakit. Apa sing paling penting sing menehi sifat penyembuhan lenga walnut yaiku kandungan vitamin ing dhuwur. Komponen iki sing nambah nada awak, uga nyumbang kanggo stabilna sistem kekebalan awak.
77% saka lenga saka walnut dikuwasani dening asam lemak tak jenuh jenuh, sing ora bisa diganti dening apa-apa. Minyak walnut minangka salah sawijining bahan kimia sing penting banget kanggo isi vitamin E. Lenga nduweni sipat sing penting banget: mbenakake lan nyegah metabolisme, sing arang banget migunani kanggo wong sing pulih saka penyakit komplit, lan uga migunani kanggo wong sing njupuk , sing bubar nglakoni operasi.
Nanging, ora kabeh. Minyak walnut nduweni sifat anti-inflamasi sing gedhe, sing menehi asil gedhe banget ing wektu rekaman. Lemak walnut asring diwènèhaké kanggo perawatan inflamasi kulit, membran mukus, kobong, lan penyakit sing padha. Sifat anti-inflamasi yaiku lenga sing nyedhiyakake ijol-ijolan lengkap ing jaringan sing kena pengaruh.
Kajaba iku, lenga saka kernel walnut sampurna nglindhungi pengaruh zat karsinogenik, yaiku, zat sing nyebabake kanker. Uga lenga sing apik iki nambah daya tahan awak marang paparan radiasi, lan ningkatake rilis radionuklida. Kajaba iku, lenga nduweni sipat antitumor.
Saliyane ing ndhuwur, lenga walnut wis kasil dileksanakake kanggo perawatan penyakit atherosklerosis, hipertensi, diabetes, ati lan ginjel, uga kolitis lan otitis sing kronis. Kajaba iku, minyak walnut minangka salah sawijining panganan diabetes paling apik. Minangka gampang digestible, lenga iki ana ing pirang-pirang diet sajrone bertahun-tahun.
Minyak walnut duweni efek kosmetik banget. Minyak iki wis suwe dadi bagian saka macem-macem kosmetik, kalebu: krim anti wrinkle, losyen suntan, krim tangan lan wajah, uga produk perawatan pribadi.
Oil of a walnut bisa digunakake ing sembarang bal. Minangka ahli matématikawan lan ahli fisika sing ngomong: universal, sanajan larang. Nanging, ora ana apa-apa sing disebut kacang kenari, lan lenga ditindhes kanthi alasan sing apik. Padha ngomong, kabeh padha ana ing Yunani. Lan walnut, lan lenga nuduhake sing nyatane kacang-kacangan iki nduweni sethitik kabeh, Yunani nyata!
Saiki sampeyan ngerti carane penting lenga walnut punika, situs migunani kang bakal nemokake aplikasi ing kulawarga sampeyan!