Manfaat madu kanggo awak

Madu, mungkin, yaiku delicacy paling tuwa, lan ing kabeh babagan sing paling migunani. Wis nemokake aplikasi kasebut ora mung kanggo masak, nanging uga obat lan kosmetik. Sifat sing migunani kanggo madu amarga kandungan zat-zat, mineral, vitamins, lan liya-liyane.

Komponen utama madu yaiku fruktosa lan glukosa - gula paling migunani. Mineral utama sing madu yaiku magnesium, sodium, klorin, belerang, kalsium, potasium, besi, seng, yodium, tembaga lan fosfor. Uga, madu ngandhut pirang-pirang vitamin, yaiku vitamin C lan vitamin B kelompok (B1, B2, B3, B5, B6). Uga ana jumlah cilik sing ngandhut hormon ing komposisi. Nanging, ing umum, sifat madu gumantung ing saben kasus ing ngendi lan karo tetanduran ngembang apa sing diduweni.
Pilih madu kualitas ora gampang. Madu alamiah rada tenggorokan lan duweni aroma-kembang herbal. Saka sendok, mili kanthi lancip, tanpa pecah, sing nyelehake banyu kanthi lentur, ing tangan palem, saka panas, madu madu nyebar kanthi rapi. Ing bank, madu ora pecah. Sajrone wektu tartamtu, nalika ditemokake ing temperatur sing kurang, madu bisa dadi sugared, nanging ora kelangan sipat sing migunani. Nanging madu bisa ilang kabeh keuntungan nalika dipanaskan nganti 45 derajat.
Ing masak, madu digunakake ing macem-macem cara. Baking, desserts, ombenan, saos lan piring daging - ora ana daftar lengkap ing ngendi madu bisa digunakake. Madu ing pirang-pirang resep bisa diganti nganggo gula, iki bakal menehi rasa panas lan aroma anyar. Iki penting banget kanggo wong sing kesengsem karo obesitas, diabetes lan kolesterol dhuwur. Saliyane apik kanggo nambah madu kanggo teh utawa susu, mung sampeyan kudu nggawe manawa suhu ngombe ora ngluwihi 45 derajat, yen madu ora bakal nyegah kabeh barang sing migunani.
Ing kosmetik, madu apik minangka tutup lan scrub, saengga bisa nyebabake kondisi kulit lan rambut. Kobongan awak disiapake saka salah siji bagéan madu, siji bagéan lenga zaitun lan telung bagéyan gula granulated. Gosok pasuryan saka bagean madu, flakes lan almonds. Kanggo menehi shine menyang rambute, mbilas nganggo banyu karo jus jeruk lan madu cilik. Malah mung ditrapake ing kulit 10 menit sadurunge siram, kanthi nyata bisa nambah sirkulasi kapiler lan katon ing kulit.
Aplikasi madu sing paling wani ditemokake ing obat. Iki, mesthi, lan pijet madu misuwur, utamané ing mburi lan dodo, ing ngendi madu nuduhake sipat antiseptik lan anti-inflamasi. Iki minangka massa khusus sing ditrapake ing sendi, amarga madu bisa njaga awak ing kalsium. Umume, resep kuwi dikenal saka ukuran sing padha karo madu lan pulp aloe, kanthi glepung rye ditambahake ing jumlah kanggo ngasilake massa sing nglukis, sampeyan kudu nyelehake jajan menyang sendhi sing lara. Nyawiji karo proporsi sing padha karo madu, lemon lan papak, kita entuk agen immunomodulating sing luar biasa, sing perlu utamané nalika epidemi massa. Ing basis madu nyiyapake massa vitamin khusus kanthi woh-wohan lan kacang garing kanggo numpes lemes lan avitaminosis. Madu bisa lubricated dening burns, abrasions, goresan lan frostbite, amarga madu wis situs marasake awak serius, iku seng di pengeni madu luwih kerep kaping pirang-pirang dina kanggo titik perih. Antarane liyane, produk iki ora mung antiviral lan antibacterial properties, nanging uga antijamur. Madu asisten pisanan karo sindrom hangover, mung rong sendok teh bisa nggawa sampeyan bali menyang normal, ngewangi kanggo ngilangi lan awak ora mung produk rusak alkohol, nanging uga alkohol dhewe. Madu minangka pejuang aktif kanthi batuk, iku liquefies lan nampilake phlegm, amarga iku perlu kanggo nggunakake karo teh utawa susu.
Yeshte madu, kegunaane wis dites kanggo akeh generasi. Nggunakake madu kanggo awak banget ageng.