Saturasi karo macem-macem vitamins lan bahan-bahan sing migunani bisa nggunakake aktif alpukat ing macem-macem lingkungan kosmetik. Panganggone reguler ngidini kanggo ngiyatake tembok sel, sing bakal langsung nimbulake kondisi kulit - bakal dadi ayu lan elastis.
Nggunakake avokado ing kosmetik
Alpukat ora perlu mangan. Iki minangka basis sing becik kanggo meremajakan topeng. Iku kabeh babagan kekayaane karo vitamin A, sing mbantu awak mbentuk sel anyar, supaya kulit rejuvenates. Mangkono, thanks kanggo lemak tak jenuh ing alpukat sing vitamin A dianggo 100%. Sampeyan pancen yakin yen alpukat digawe khusus kanggo menehi kaendahan marang wanita.
Penting! Alpukat kanggo prosedur mangan lan kosmetik beda-beda. Ing panganan luwih becik mangan woh kanthi kulit sing luwih entheng. Kanggo tutup, njupuk sing luwih peteng.We offer sampeyan topeng prasaja saka alpukat sing bakal sampurna moisturize lan nglindhungi kulit.
Kanggo persiapan, njupuk:
- Avocado
- Krim
- Yolk
Kanggo nyiapake topeng sampeyan kudu ngetokake pulp alpukat. Iki bisa rampung ing blender, ing mortir utawa mung karo garpu. Tambah 1 sendok teh krim lan siji yolk. Sak tenane ngrusak kabeh lan nglamar roto-roto. Cukup 20 menit, banjur cuci masker kanthi banyu anget.
Piranti kasebut digawe ing ngarep bisa ngganti tutup larang saka salon kecantikan. Bakal becik moisturize, soothe kulit lan kisut Gamelan. Kanggo entuk asil sing paling apik, sing paling apik kanggo nindakake topeng iki kaping pindho saben minggu.
Bobot mundhut karo avokado
Ora ketompo yen aneh, sanajan dhuwur lemak, alpukat iku woh becik kanggo mangan sajrone diet. Maneh, kabeh iku amarga lemak tak jenuh sing ora duwe sifat sing bakal didepositake. Kaya oatme, panganggone avocado ndadekake sampeyan rumangsa suwe banget.
Diet adhedhasar alpukat
Ana diet prasaja lan efektif banget adhedhasar alpukat. Kanggo telung dina, sampeyan bakal mangan kanthi cara sing padha lan saben dinane bakal duwe woh iki.
- Sarapan: setengah saka alpukat lan 250 g keju saka Cottage 0%
- Nedha awan: Salad saka setengah alpukat, siji endhog, siji timun lan bawang.
- Nedha bengi: Setengah alpukat karo keju cottage utawa 200 gram daging sedheng lemak.
Iki telung dina ora bakal keluwen, supaya woh banget dawa diserep dening awak, sing tegese sampeyan wis kebak kabeh dina.
Alpukat lan efek ing rambut
Maneh, amarga akeh nutrisi ing komposisi, woh iki bisa digunakake kanthi aktif ing proses perawatan rambut lan pemugaran. Kanthi, sampeyan bisa nglawan kulit kepala kanthi efektif utawa nambah wutah.
- Kanggo nambah tampilan vernal rambut garing, njupuk pulp lan goseni karo lenga zaitun lan endhog. Aplikasi 20 menit ing rambut lan mbilas nganggo banyu anget. Priksa prosedur kanthi rutin lan sampeyan bakal weruh asil sing apik.
- Yen rambuté kecut banget, gunakake topeng adhedhasar alpukat lan kefir. Nyampur pulp karo kefir lan tumuju ing rambut.
- Kanggo nambah wutah, gunakake pulp woh, lenga zaitun lan mayonnaise. Ajeg sacara rutin kanggo rambute lan mirsani kasil striking.
Minangka sampeyan bisa ndeleng, avokado minangka golek nyata kanggo wanita modern. Tutup saka iku supaya gampang banget, nanging ora mbutuhake komponen khusus, nanging banget efektif.
Seneng peparinge alam lan aran efek positif ing awak.