Kita nglampahi sedaya dinten ing kaki kita.
Nalika kita bali saka karya, banjur, minangka aturan, kita ora pengin nindakake apa-apa. Sikil nyedhaki, nyiksa, lan iki ora bisa nyebabake swasana ati sing apik. Ngapusi, angkat sikilmu, nyandhang sikilmu ing tembok, kaya sing sampeyan bisa ing sudhut sing gedhe, sing liyane bakal njamin aliran getih, sabanjure, lemes bakal liwati.
Entuk bathi sing diurip, supaya bisa njupuk 2 sendok teh garam segara, 15 mg ekstrak cemara, dilebokake ing cekungan banyu panas. Pijet tangan nganggo driji sikil, obah saka tungkak, banjur angkat sawetara krim sing nyenengake. Kaki bisa dimanjakan kanthi krim kualitas, nutritious lan apik lan miturut kebiasaan sampeyan, sampeyan bisa njupuk alat kasebut. Krim ngresiki lemes, moisturize kaki lan nourish uga.
Prosedur kanggo tangan.
Supaya kulit ing tangan sampeyan dadi lembut lan alus, enak karo nampan.
Tumis ing jero mangkok 2 sendok susu, 2 sendok minyak wangi, 1 sendok teh krim tangan, nambah banyu sing adoh lan aduk. Genggelep tangan ing bathi nganti 10-15 menit, banjur blot nganggo serbet.
Tumisake menyang mangkok 1 sendok teh jus lemon, 3-4 sendok teh coklat lan tambahkan banyu panas. Kanggo 7 menit, tangan mudhun, banjur pateni karo serbet.
Sakehing tanganmu, wiwit ing wayah esuk. Sadurunge metu, ngapiki krim ing tangan sampeyan, bakal nylametake lan nglindhungi tangan saka kadhemen lan angin. Lan luwih akeh jam bakal nyusoni, lan moisturize kulit tangan.
Nalika kuku runtuh.
Njupuk setengah lémon lan 1 sendok teh uyah. Remet jus lemon lan aduk karo uyah. Iki gruel ing wayah esuk lan ing wayah sore mliti kuku sampeyan, banjur mbilas banyu beku. Prosedur iki kudu dileksanakake sasi, sajrone wektu tangan bakal nambani fragility, foliation lan bakal dadi apik.
Kanggo ngiyatake kuku sing digunakake kanggo nggawe bathuk. Ing banyu anget, sijine 1 sendok teh uyah segara, campuran terus tangan ing banyu kanggo 20 menit. Prosedur iki kudu dileksanakake ing 10 dina.
Yen kuku kerep pecah, njupuk vitamin D, A, B.
Kuku sing wis nguripake kuning karo varnish bisa dadi putih kanthi cara wanita wis sedhih kanggo generasi. Njupuk sawetara irisan jus lemon lan lenga zaitun, jupuk campuran iki ing pad katun lan ngosok kuku. Banjur poles piring kuku kanthi file kuku. Sawise manipulasi prasaja, sampeyan bisa ngaplikasi varnish.
Eyelashes mewah sing enak.
Supaya duwe bulu mata mewah, ora perlu nggunakake mascara kanggo ningkatake bulu mata. Mesthi, nalika sampeyan milih produk kosmetik kuwi, sampeyan kudu ngelingi ora mung babagan efek twisting lan lengthening. Sampeyan kudu ngerti yen bulu mata sampeyan butuh nutrisi. Lan nalika tuku mascara sampeyan kudu menehi perhatian marang fakta yen komposisi yaiku: vitamin C, A, E, biotin, sutra lan keramik.
Padha metu saka karubedan.
Perasaan kesiksa, kekeringan, peeling dadi masalah gedhe lan ngrawat pasuryane, sampeyan kudu milih krim sing paling temenan.
Sing seneng nggunakake kosmetik ngarep, sampeyan bisa menehi saran minangka wisuh kanggo ngumbah bubur. Pour siji sendok teh saka flakes oat karo ndhuwur, pour 3 tablespoons saka panas nggodhok banyu lan supaya ngadeg kanggo setengah jam. Nalika serpihan swell, ngetokake kanthi massa kulit lan gulu. Ninggalake sakdurunge, banjur mbilas nganggo banyu sing adhem, tanpa wiping, nganti ngadhepi dries dhewe.
Tanpa edema saka kelopak mata lan wajah.
Ngilangake puffiness saka eyelids lan pasuryan ing esuk bakal bisa kontras dibasuh. Efek sing apik bakal ngilangke kubus es, kayadene banyu bisa migunakake infus wort St. John, marigold, banyu mineral, sage. Ing wayah sore, supaya sampeyan bisa nyawang mripat, sampeyan kudu nglakoni sawetara latihan. Aja nguripake sirahmu, nanging mung nguripake bocah-bocah ing sisih kiwa, banjur menyang sisih tengen lan sakubenge.
Koktail iku starry.
Paling populer ing antarane aktris film Amerika yaiku ngombe rejuvenating sing njaga kaendahan lan kesegaran kulit.
Njupuk 5 godhong mint garing utawa seger, irisan utawa aduk, irisan 4 cucuk medium peeled, lan irisan siji oranye medium, siji lemon cilik. Sijine kabeh ing picer lan tuku 6 gelas banyu adhem. Kanggo setengah jam sijine jug ing kulkas, nanging ora luwih, amarga ngombe bakal dadi pait. Geser cairan kasebut. Cocktail kudu disimpen ing kulkas nganti ora luwih saka dina.
Ngrawat katon, lan sampeyan bakal tansah duwe swasana ati sing apik sadurunge arep turu. Njupuk kauntungan saka resep-resep sederhana iki, tutup lan koktail, wong wadon bakal bisa njaga kaendahan lan kesehatane.