Kentang ing rempah-rempah Kentang sing dipanggang ing oven, minangka aturan, katon apik, lan iki wis setengah sukses. Nanging keuntungan lan popularitas kentang panggang ditemtokake dening rasa, lan isi kalori sing kurang. Babagan rasa, iku angel ngrusak sajian kentang, nanging eksperimen pancen dumadi. Sampeyan kudu eling yen ora dianjurake kanggo mangan kentang sprouted lan ijo. Iku nglumpukake zat beracun - solanine, sing malah dosis cilik mbebayani kanggo manungsa lan kewan. Kanggo wong-wong sing pengin ngilangi kilogram ekstra, perlu kanggo mbatesi sebagian konsumsi prodhuk iki, nanging ora perlu ngilangi kabeh, amarga kentang ngandhut akeh asam amino sing perlu kanggo awak lan vitamin C.
Úa:- Kentang 8 pcs.
- Lenga zaitun 4 tbsp. l.
- Campuran herba Italia 1 sendhok teh.
- Gouda keju 50g
- Garam 1 sendhok teh.
- Langkah 1 Kanggo resep iki, njupuk: 8 kentang ukuran sedheng, sembarang keju keras, campuran herba Italia, minyak nabati lan uyah.
- Langkah 2 Kupas kentang saka kulit lan gawe potong jero saben kentang, saben 2 mm sing kandel.
- Langkah 3 Ing mangkuk jero, gabungke lenga zaitun kanthi rempah-rempah lan uyah. Nggawe.
- Langkah 4 Sijine kentang ing mangkuk kanthi mentega lan rempah-rempah. Nyedhot kanthi teliti.
- Langkah 5 Sijine kentang ing wangun, ditutupi kertas parchment, pour lenga isih. Sijine oven ing oven sadurunge nganti 180 ° C. Panggang 30 menit.
- Langkah 6 Ngusap keju karo grater cilik.
- Langkah 7 Sprinkle kentang panggang karo keju.
- Langkah 8 Lan panggangan liyane 10 menit. Ngawasi panas.