Kelenturan mata nalika nggarap komputer kasebut pancen nyata yen ora nindakake latihan khusus.
Apa bisa kanggo njaga wilayah kasebut ing sakubenge mata seger lan sehat, nalika - tanpa pemisahan sing signifikan saka produksi? Apa wae sing katon saka konco monitor utawa carane ngreksa youthfulness saka kulit ing sakupenge mata?
Nalika properti ora ana
Yen sampeyan nonton jam ing monitor, ora blinking, ora mung eyeball, nanging uga otot sak mripat tatu. Padha dipeksa tetep sithik sajrone jam, lan kulit ing wilayah iki kaping papat luwih tipis tinimbang kulit ing wilayah liyane. Sampeyan uga resik kesehatan saka rambut paling cedhak ing awak - bulu mata. Padha manggon mung 150-200 dina. Nanging yen kelopak mata ndhuwur lan ngisor inflamed, wutah alami saka silia diganggu lan nyebabake kelangan mata nalika digunakake ing komputer.
Apa aku kudu?
Selehake komputer kanthi bener. Saka wektu kanggo wektu, tansah luh awak adoh saka monitor: cara iki sampeyan bakal nyegah stres visual lan mripat kesel nalika digunakake ing komputer.
Pijet kelopak mata. Kanggo nyegah tampilan bunderan peteng, sampeyan kudu ngurus persediaan getih apik menyang kulit situs iki. Pencet telung tangan sing resik tumrap mata kanggo sawetara menit nganti sampeyan aran siap kerja maneh. Asile apik yaiku akupresure saka area sing ana ing mripat. Eyes sampurna ngendhokke, yen secara periodik mung nutup wae nganti sawetara detik. Kanggo ngilangi kaki gagak, saben wengi perlu kanggo narik driji menyang area sing diwenehi lenga almond sing cilik, ninggalake nganti 30 menit.
Pilih dandanan sing tengen . Kanggo wong-wong sing terus-terusan ngeksploitasi mata, garis-garis kosmetik anti-kaku dikembangake. Bisa uga kalebu kolagen lan elastin, sing paling cedhak karo sing diprodhuksi ing kulit wong. Padha ngencengi lan ngurangi jerone kedutan. Kosmetik kasebut ngemot komponen kanthi komponen biokimia saka kompleks pelembab alami stratum corneum. Padha narik kawigaten saka udhara lan ditahan ing epidermis. Ekstrak migunani saka cornflower, chamomile, aloe, protèktif gandum, sing bisa mbusak keletihan mripat nalika nggarap komputer lan iritasi kulit ing sakupenge mata. Cara sing kualitatif kanggo nglamar ing mripat ora ngandhut alkohol, rasa, lan tingkat pH sing cedhak karo tingkat sekresi lacrimal. Kanggo mata sing sensitif, produk sing ngandhut Langerin, komponèn alami saka kulit sing ngrangsang sistem imuné, saéngga bisa ngurangi ambegan sensitivitasé. Tampilan sehat ing mripatmu uga disedhiyakake dening cara sampeyan njupuk kosmetik hiasan sadurunge amben (iki kudu rampung!). Makeup kudu di resiki supaya cat ora kena ing membran mukus mata, ngiritasi.
Saka kesele mata nalika nggarap komputer, akeh dokter kelas dhuwur lan profesional sing berjuang. Mata kuwi cermin wong, saengga perlu kanggo nglindhungi cermin iki saka bocah cilik. Kelet ing mripat nalika nggarap komputer bisa nyedhaki negara psychoemotional saka wong. Mulane, tanpa gimnastik khusus lan istirahat nalika digunakake ing komputer, sampeyan ora bisa njagong lan nonton saperangan jam. Ngaso, istirahat lan nedha awan ing wektu bakal mbantu sampeyan katon luwih seger.