Iku pancen mokal kanggo katon ayu lan atraktif yen sampeyan duwe untu sing ala. Lan ora ana sandhangan apik banget, utawa gaweyan profesional lan gaya rambut, utawa akeh jam gawean ing gedung olahraga bakal mbantu. Yen sampeyan duwe untu sing enak, banjur eseman "Hollywood" bakal katon. Lan nyatane kanggo wektu sing suwe dikenal, apa wae sing ala, esem, lan owah-owahan, wis sumringah saka njero. Kosok baline, pasuryan sing paling ayu, pas, lan ayu katon dadi topeng sing adhem lan tanpa isin. Nanging ora angel. Luwih luwih abot yen untungmu sakit. Siji wong sing nduweni toothache katon apik kaya mangan lada. Dheweke seneng banget lan ora duwe daya. Elinga sethitik pahlawan Tom Hanks saka film "Outcast". Nanging dheweke iku wong. Pati ora nyelametake wong. Nanging wong wadon ora bisa ndeleng pasuryane - lan tanpa nyandhang gigi ing urip ing pangadilan. Oh, untune lemu, ora ana keraguan, neraka. Sapa sing wis tau lara, bakal setuju manawa donya ing saubenge entek-enteke cepet banget ilang warna lan nyemprotake menyang titik sing nyebabake. Ana mung siji cara metu - menyang dhokter. Cukup kerep banget, amarga akeh alasan, sing ora kepengin ngunjungi dokter gigi, nunjukake tekad sing luar biasa. Padha nandhang lara gedhe, mungkasi serangan karo dosis gajah saka obat nyeri, nanging ora gelem nyedhaki dhokter. Prilaku iki didiktèkaké kanthi wedi karo kantor dental. Kita ora bakal mangsuli yen ora bakal natoni - sampeyan ora bakal ngandel. Cukup ngerti, sampeyan kudu pindhah kabeh sing padha. Lan mengko, sing luwih nyenengake bakal kanggo sampeyan, lan kabeh iki bakal luwih larang.
Miturut cara, pilihan saka dokter gigi iku sacoro worth treating banget kasebut kanthi teliti. Aja ngresiki spesialis iki lan nganggep dheweke dhokter. Iki adoh saka cilik. Sampeyan kudu dadi wong sing dipercaya lan sing ora nduweni alasan kanggo ngraguni profesionalisme. Sanalika iku kudu dicathet yen kita ora maringi pitutur kanggo ngobati untu kanthi gratis. Sampeyan duwe kesempatan kanggo nyenengake banget. Senajan mesthi ana ing klinik dental kotamadya, spesialis tingkat paling dhuwur. Mung gratis medicine, iku gratis lan ana. Lan bahan lan peralatan ora dadi kualitas sing paling apik. Lan wektu kanggo pendekatan individu, karo influx saka pelanggan sing ana, mung ora tetep.
Nanging perawatan dental minangka langkah ekstrem, sing kudu sampeyan tindakake mung ing kasus sing luar biasa.
Kanggo kesehatan lan kaendahan untu, peran sing paling penting dimainke ora kanthi perawatan, nanging kanthi nyegah penyakit lan perawatan dental sing ati-ati ing omah. Kanggo wiwitan, lali babagan sikat sikat murah lan pasta. Lan, yen sampeyan durung ngerti babagan anané dental floss lan elixir kuku lan mouthwash, wektune kanggo ngisi jurang iki ing kawruh babagan perawatan lisan sing bener. Yen dhokter sampeyan nyaranake sawetara merek tartamtu saka produk kasebut, ora ngatonake kegiatan, luwih becik ngetutake dhokter. Dheweke isih spesialis, dheweke luwih ngerti. Yen ora, banjur ing toko-toko lan sawetara apotek sing apik, ana sarana profesional kanggo ngurus untu lan rongga lisan (sing dipilih, kanthi cara, cukup gedhe). Yen dibandhingake kanthi cara konvensional, padha mandheg, lan kadhangkala luwih akeh, luwih larang. Nanging, perawatan bakal dadi luwih larang. Ing wektu sing padha, sampeyan kudu ngganti tempel, amarga iku nyebabake sawetara kecanduan microflora ing rongga lisan. Weruh dianjurake supaya diganti paling ora saben 3-4 sasi, amarga ing wektu iki, kanthi nggunakake sing tepat, sikat sing metu lan ora bisa nyedhiyani tingkat sing bener.
Prinsip paling penting nalika ngurus untu lan rongga lisan ing ngarep yaiku aturan lan ketekunan. Sawise kabeh, dhaptar aktivitas sing dilakoni ing perawatan iki ora gedhe. Kaping pisanan, iku najisake untune. Nanging reresik beda. Sikat untu kaping 2 dina paling sethithik 4 menit. Prosedur iki ditindakake kanthi gerakan sirkular saka akar untu menyang pinggir, perlu diwenehi perhatian banget kanggo saben waos. Ora ana untu sing "kurang luwih". Sawise untu, sampeyan kudu ngresiki lidah lan lumahing pipi, sampeyan bisa nindakake kanthi bantuan piranti khusus, nanging, rerumput prasaja bisa migunani. Garing reresik kudu dilakoni sawisé mangan pungkasan ing wayah sore lan sawise sarapan ing wayah esuk. Saliyane cleaning, aja lali nggunakake floss. Iki kudu rampung sawisé saben sikat untu kanggo mbusak plakat sing ana ing ruang interdental, lan uga ing wektu sing diperlokake. Mikrofora sing penting banget ing tutuk. Sawise kabeh, iki lingkungan ing ngendi bakteri urip lan ngasilake, kalebu sing nyebabake maneka warna penyakit untu lan gum. Mulane, sawise saben nyisihake untu, lan uga sawise sawijine mangan, mbilas cangkeme nganggo elixir khusus lan mbilas bantuan.
Saliyane rekomendasi iki, kita menehi saran supaya sampeyan ora nyalahake Fast Food, sing ngemot akeh lemak. Yen bisa, sampeyan kudu nyetop udud utawa ngurangi pakulinan iki kanthi minimal. Kurang manis, warung lan teh kuwat. Lan liyane sayuran lan woh-wohan, uga panganan sehat, kayata roti saka glepung wholemeal. Sampeyan kudu njupuk microelements, komplek sing bakal dianjurake dhokter sampeyan, lan sampeyan bisa tuku ing sembarang apotek. Nanging sawise kabeh, tips sing sampeyan krungu ing hubungane karo masalah sing awakmu madhep lan sing ngalangi sampeyan saka dadi ayu lan kebak energi. Supaya bisa mateni ora siji, nanging akeh harese karo siji ditembak. Supaya ngurus untune, lan bakal dadi sumber rasa percaya diri lan subjek rasa kagura lan iri marang wong liya.