Saturated Smoothies Saka resep-resep kanggo resep-resep, opsi iki pantes kanggo menehi perhatian - ora ana rasa manis sing bisa nolak werna coklat (lan mesthi rasa)! Almond nambahi rasa lan ambu, sate lan ngisi vitamins. Secara umum, smoothie iki minangka calon becik kanggo sarapan sing sehat! Nambahake granola utawa crumbled kacang lan coklat, dina sampeyan bakal luwih sukses!
Úa:- Susu 250 ml
- Bananas 1 pc.
- Bubuk coklat 3 sendhok teh.
- Gandum almond 40 g
- Coklat ireng 30 g
- Langkah 1 Kanggo nggawe smoothies, sampeyan butuh pisang, susu, glepung almond utawa almond lan koko tanpa gula. Kanggo hiasan, sampeyan bisa nambah granola kacang cilik utawa kacang lan coklat sing disigar.
- Langkah 2 Ing gabungan gabungke susu lan pisang, tambah coklat lan aduk kanthi apik.
- Langkah 3 Nambahake glepung almond lan aduk maneh kanggo njupuk massa homogen.
- Langkah 4 Tuangkan liwat kaca mata lan langsung nyiyapake. Sampeyan bisa dekorasi karo granola utawa coklat disigar karo kacang.