Gunakake bathi uap kanggo ngresiki kulit ing pasuryan
Miturut ahli, cara paling efektif kanggo ngresiki kulit yaiku bathi uap. Ing proses nggoreng, pori-pori kulit kasebut bisa dibalusake, uga polusi lan lemak sing dibuang, pasokan getih lan karya kelenjar sebaceous lan sweat dadi luwih apik. Kulit lemes lan lembab dadi luwih lentur, nganti kedhip bisa ditemokake. Ngelingi kabeh kasebut ing ndhuwur, kanthi kepasten bisa dingerteni yen tata cara kasebut minangka sumbangan penting kanggo perbaikan kulit rai, lan uga ngresikake. Iki digunakake dening ahli kosmetik lan healers kuna.
Yen kulit wis ditrapake kukul lan jerawat, bathi kasebut bisa digunakake ganda, amarga panas lan umume mbantu mbukak pori-pori banjur nambani bahan-bahan sing bermanfaat. Bathi uap ora mung efek kosmetik - uga ngrangsang sistem saraf pusat liwat reseptor sing ditemokake ing kulit pasuryan.
Prosedur sing padha bisa rampung ing kabin, amarga ana sing digunakake kanggo piranti iki, nanging ing omah sampeyan uga bisa ngatur bathi.
Wisuh dhisik sadurunge nglamar prosedur iki. Kulit, rawan lemak, diolah nganggo sabun khusus, lan kulit garing sadurunge ngumbah diolah kanthi krim. Sawise proses ngumbah, kulit garing uga dianggep krim, uga gabungan - ing sawetara panggonan.
Yen sampeyan ora duwe steamer, banjur sampeyan bisa nggunakake telusur normal kanggo kukus metu dening pouring banyu panas menyang. Selehake telusur ing meja supaya luwih trep kanggo nggronjal, banjur nutupi ndhuwur nganggo andhuk supaya uap ora metu.
Priksa manawa jarak menyang banyu ora kurang saka 20 cm, amarga uap bisa ningkatake kapiler, ing endi getih bisa permanen mandheg ing lapisan kulit. Eyes uga dianjurake kanggo nglindhungi barang, lan isih perlu mbusak rambut, amarga uap ora bisa dianggo kanthi apik.
Kanggo kulit garing, prosedur iki kudu rampung ora luwih saka sepisan saben telung sasi, limang menit. Kulit normal bisa tahan sethithik sasi, tahan 15 menit. Lan kanggo kulit berminyak, sampeyan bisa kanthi aman ngukus nganti 2 kali seminggu sajrone 20 menit.
Kanggo efek sing luwih apik ing banyu bisa ditambahake decoctions saka herbs calendula, celandine, chamomile. Kanggo kulit nganggo lenga 1 sendok teh. dicampur ing gelas banyu, lan kanggo garing sampeyan kudu tbsp 0,5. Kanggo kulit sing prone kanggo proses inflamasi, sampeyan bisa nggawe bathi uap kanthi werna jeruk.
Duduh saka jamu kudu disiapake ing ngarep, digawe panas lan disaring sadurunge prosedur bathi. Minyak atsiri uga ora ono, nanging kudu dipilih kanthi individu. Kanggo pisanan, sampeyan bisa nambah mung 2 tetes, lan tansah ngetang wektu prosedur supaya efek ora bisa ditebak ing kulit.
Aja ngumbah banyu kadhemen kanthi cepet sawise prosedur, lan uga supaya ora. Sampeyan kudu ngumbah pasuryan kanthi banyu anget lan njaluk weteng nganggo weteng. Ing kulit gabungan utawa lengo, sampeyan kudu ngolah scrub, lan banjur topeng sing nyepetake pori-pori. Kanggo garing, sampeyan kudu nglamar krim kanthi efek moisturizing, lan sawise 20 menit mbilas kulit kanthi banyu anget.
Apa bathi bisa dadi mbebayani kanggo pasuryan? Prosedur kuwi bisa dilakoni kanggo wong, yen ora ana contraindications individu. Nanging yen sampeyan nandhang penyakit bronchial asma, hipertensi, penyakit sistem kardiovaskuler, banjur prosedur kasebut ora bisa dilakoni. Uga, aja kuwatir yen sampeyan duwe exacerbation dermatosis, karo couperose (sprouts babagan pembuluh darah), lan yen ana rambut ekstra ing pasuryan.
Asam buah woh kanggo ngresiki kulit wesi
Pembersihan kulit bisa kedadeyan ora mung kanthi bantuan nampan uap. Asam buah bisa uga cocok, utamane ing musim panas lan musim gugur. Enzim, sing minangka bagian saka asam kasebut, kanthi becik ngeksplorasi area kulit sing mati. Iku amarga sifat iki sing asale buah-buahan kerep nyedhiyakake manufaktur kosmetik sing duwe efek gawe reresik.
Dana iki, nalika digunakake ing perawatan kulit ing pasuryan, ngetokake pori-pori, kanthi nyata ngurangi bintik-bintik pigmentasi, mbantu sirup cilik lan keriput cilik. Amarga kasunyatan manawa proses metabolik ningkatake, kulit sing sehat diterusake, lan kulit bisa ngalami efek sing lembut lan halus.
Produk kosmetik khusus kudu diganti kanthi nganggo tutup saka woh-wohan, woh wohan lan sayuran ing omah. Amarga akeh nutrisi aktif, scrubs lan tutup saka wong-wong mau duweni efek banget ing kulit.
Ngresiki pasuryan saben dina nyebabake nggunakake susu, busa, gel, ing wayah esuk lan ing wayah sore - iki gumantung saka jinis kulit. Kanggo ngumbah, kefir utawa yogurt, decoctions jamu, lan uga sawise prosedur ngumbah ngirim digunakake tonic.
Resep-resep lotion lan tonik kanggo pembersihan kulit
Iku ora rahasia yen pembersih rakyat sing apik yaiku tonik lan lotion sing bisa lan kudu disiapake ing omah, saka komponen cocok. Kulit berminyak kudu di resiki nganggo obat-obatan sing adhedhasar alkohol, lan kanggo kulit garing, obat iki ora dianjurake. Lotil kaya iki mbucal lan ngresiki kulit, lan uga ngilangi lemak lan kontaminasi sing wis ngalami sewelas dina, lan ngencerake pori-pori.
Tonik lan lotion, dimasak ing omah, disimpen ing kulkas, nanging ora suwe. Yen ana alkohol, umur simpenan nganti 2 minggu, infusions lan decoctions disimpen kanggo babagan minggu, lan campuran digawe saka bahan seger tanpa nggunakake alkohol - 2 dina.
Ing ngisor iki sawetara resep-resep kanggo tonik lan lotion kanggo masak ing omah, dirancang kanggo ngurus kulit garing lan lenga.
Ing Pabrik salah sawijining lotion sing paling gampang kanggo ngurus kulit berminyak, arupa tèh ijo sing dipigunakaké. Ing kaca saka tèh sing digawe adhem kudu ditambah 2 tbsp. jus lemon utawa vodka. Resep iki mbantu mbusak cemlorot berminyak, mbenakake warna kulit, lan uga menehi kulit dadi kabut. Losion resep liyane karo lemon: ngethok bunderan lemon, melu ing jar lan remukan; banjur tambah setengah kaca vodka, cedhak lan ninggalake kanggo ngadeg. Sawise strain minggu, nambah 1: 1 banyu mineral.
Minangka lotion kanggo kulit berminyak, sampeyan bisa nggunakake anggur putih garing. Padha mung perlu ngilangke pasuryan pirang-pirang dina.
Tonik banget kanggo kulit bisa disiapake karo strawberries. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu knead 0,5 cangkir saka stroberi seger (woh wohan beri), banjur pour dicampur karo vodka (200 ml), cedhak lan supaya dadi masakan ing panggonan sing peteng garing kanggo sasi. Ing infus siap nggawe kudu saring, nambahake 1: 1 irisan banyu lan ngilekake pasuryan saben dina.
Iku cleanses kulit, sing cenderung kanggo pangolahan inflammatory lan kabentuk kukul, tonic disiapake saka 2 tbsp. l. jus aloe, timun seger (2 sendok teh) lan jus lemon (1 sendhok teh). Nyumerepi pasuryan sing apik, wenehi perhatian gedhe ing wilayah masalah, lan cuci nganggo banyu adhem sawise 20 menit.
Tonic astringen mbantu nambani lan ngresiki kulit sing rusak, rawan lemak. 1 tbsp. Tambah madu kanggo nggodhok utawa banyu mineral, pour 1 sendok teh menyang panggonan sing padha. a spoonful saka jus lemon, campuran sak tenane lan ninggalake kanggo sedina. Gunakake senyawa iki dadi 2-3 kali seminggu. Gunakake ing pasuryan lan ninggalake kanggo 20 menit, banjur mbilas nganggo banyu adhem.
Kulit berminyak uga najisake karo decoctions lan infus herbal. Kanggo ngresiki obat-obatan kaya iki, sampeyan bisa nggunakake sage, chamomile, calendula, wormwood, wortel St. John, nettle. Pilih sembarang Herb lan pour 1 tbsp. bahan ing setengah tuwung banyu sing nggodhok, ninggalake nganti ngadeg nganti adhem, banjur dicampur banjur disaring lan dibungkus raine.
Efek whitening ing kulit berminyak disababaké déning decoction of three-color violet, kalendula, cornflower, immortelle lan St. John's wort. Sampeyan perlu njupuk 1 sendok teh. Wit St. John, 2 sendhok teh. cornflower, lan 0,5 tbsp. liyane jamu. Banjur campuran dicampur karo 0,5 liter banyu sing nggodhok lan ninggalake kanggo ngadeg sedina. Resep iki kudu disapih ing saben dina.
Ing tonic lan lotion, dimaksudaké kanggo ngurus kulit garing, kudu kudu nyakup gizi. Kanggo nindakake iki, sampeyan bisa nggunakake stroberi sing padha digunakake kanggo kulit berminyak, nanging ora ngisi karo alkohol, nanging kanthi susu utawa banyu anget. Menehi kanggo siji jam, ketegangan, nambah gliserin (1 sendhok teh) menyang infus asil. Saiki sampeyan bisa nggunakake lotion iki kanggo ngresiki kulit ing wayah sore lan ing wayah esuk.
Tonik ing susu umum banget migunani kanggo rawan kulit kanggo kekeringan. Salah resep-resep: ing kaca saka susu, nambah tbsp 1. pulp oranye utawa pisang, 1 sendhok teh. jus lemon, 1 tbsp. gula bubuk, nggawa dicampur karo godhok. Lan nalika massa sing kasil kringet, sijine ing raimu, ninggalake nganti 20 menit, banjur sampeyan kudu ngumbah raine kanthi banyu anget.
Sampeyan uga bisa ngresiki kulit sing garing karo godhong jamu. Njupuk 2 tablespoons saben. chamomile, linden, sage, dill, petal mawar seger lan mint, tuangake 0,5 liter banyu adhem lan diobong. Campuran iki kudu digodhog liwat kurang panas limang menit, banjur adhem, ketegangan lan ngilangke pasuryan kasebut.
Jus birch uga banget moisturizes lan cleanses pasuryan. Jus seger kudu diusung, banjur adhem, diwenehake menyang cetakan es lan dilebokake ing mesin pembeku kanggo pembekuan. Yen sampeyan rambute saben esuk karo es kecemplung diced, kulit bakal diresiki lan bakal katon seger.
Kanggo ngresiki kulit sing garing kanthi iritasi, sampeyan butuh tonic sing digawe saka oytha. Sijine nyemprotake nganti 2 dina. oyod, pra-banjir suket karo kaca saka nggodhok, nanging banyu adhem.
Kanthi reresikan lan perawatan kanthi becik karo obat-obatan, kulit bakal narik apa sing dadi masalah lan dadi luwih enom lan luwih enak.