Josep Peña, 60, sing kerja ing dirina
Yen sampeyan ndeleng Josep Peña sing umur pitung taun, sampeyan mesthi bakal mikir yen dheweke pancen begja karo gen. Sawise kabeh, dheweke katon luwih enom tinimbang taun. Dhuwur, langsing, aktif, ceria lan esem.
Kanggo ing formulir iki dibantu dening saben dina. Dheweke nglangi ing saben cuaca saben dina saben jam. Dheweke ngeterake loro utawa telung jam ing gedung olahraga.
Ing umur, kabeh iki pancen kudu dadi ramping lan sehat, "ujare. "Nalika umur pitung puluh, sampeyan bisa ayu lan seneng urip." Nanging iki sampeyan kudu nggarap dhewe saben dina. Ya, sampeyan kesel, mesthine, yen otot lara. Nanging kita diatur supaya ing umur pitung puluh taun sampeyan ora bisa urip tanpa obah. Aku lomba balapan karo umur, lan mung supaya aku bisa ndhisiki dheweke.
Josep Peña seneng olahraga, nanging kadhangkala dheweke bisa ngendhog lan nari.
Aku tresna marang tarian boogie-woogie. Aku seneng gerakan. Nalika wong wadon tarian boogie, katon seksi. Lan nalika wong ... Nah, banjur tarian sing keren!
Josep minangka mekanik mekanik. Lan nalika pensiun, dheweke tetep entuk dhuwit ekstra. Nalika dheweke nindakake, dheweke tansah ngrungokake musik. Dheweke ora bisa mbayangno dina tanpa dheweke.
Misia Badgers, 62, sing nyawang wong sing paling modis
Sakwéné enem taun, Misia Badgers wis tampil ing fotografi. Gambar dheweke ora biasa: wong-wong sing ayu lan apik banget sing luwih saka 50. Iki minangka warga biasa saka kutha-kutha Walanda. Misya njupuk gambar ing lurung-lurung, manggon ing blog dheweke, ngobrol babagan wong modhèrn ing kolom kasebut ing majalah Zin sing misuwur.
Paling penting, aku ngerti, ngomong karo wong ayu kanggo sèket: aja nyoba katon luwih enom tinimbang sampeyan. Nguber pemuda nglakoni kaendahan. Aku umur pitung puluh loro, lan aku, contone, mandheg nggolek rambutku. Rambut abu-abu luwih cocok karo kulitku. Sawise kabeh, kulit bakal berubah kanthi umur, lan kabeh sing ana ing gambar mesthi harmoni. Ing umur kita, kaendahan dadi alam sing utama lan paling utama.
Foto wanita, Misya nyadari yen dekorasi utamane ora katon, nanging percaya diri. Iku dheweke sing kena pengaruh, kemampuan kanggo njaga lan lumaku. Kabeh model Misi dididik, dikepengin, dikarepake, mulane dadi apik lan modis.
Sawise aku ketemu karo wanita sing umur pitung taun sing dijenengi Yvonne. Dheweke tresna marang sandhangan apik, ngumpulake topi lan ngembara kanthi nganggo sepeda karo bojone. Siji dina padha lelungan bebarengan saka Amsterdam menyang Prague. Senadyan dheweke nglakoni perjalanan sepeda, bojone njupuk sugih lan sepatu, lan Yvonne - busana lan sepatu sore. A trip berbisik kanggo wong, sampeyan ngerti, ora minangka alesan kanggo nyabut dhewe saka penggalihipun dhumateng ngunjungi opera ing Prague. Lan opera kudu disandang kanthi sopan.
Misya dhéwé milih sandhangan minimalis. Senajan dheweke seneng banget karo wanita sing umuré umuré. Dheweke yakin, sing paling penting yaiku gaun sing disenengi pemilike. Banjur dheweke bakal katon sampurna.
Larissa Inozemtseva umur 52 taun, sing ora kalah karo putriné
Akeh sing dianggep mikir yen sawise 50 olahraga ora ana guna, lan bobot keluwihan minangka atribut penting kanggo penuaan.
Larissa Inozemtseva mbuktekaken ngelawan. Ing umur 51 taun, dheweke entuk 18 kilogram, wiwit mlaku lan diowahi.
Aku wiwit kepengin weruh apa sing nunggu aku ahead saka apa aku arep dadi. Miturut sèket siji, aku cukup profesional. Nanging aku kepengin dadi luwih apik, luwih ayu. Kaping pisanan aku pengin ngilangi bobot.
Larissa mulai nyimpen buku harian. Dheweke tansah mangan kanthi bener, minangka biokimia kanthi pendidikan. Nanging ternyata ana akeh panganan sing sehat. Dheweke mutusake kanggo mangan kurang lan mulai ngleksanani. Nanging putrane lan mertua nyatakake dheweke kanggo kompetisi triathlon kulawarga: Putri Katya kudu nglangi, mantune lanang numpak sepedha, lan Larissa wis mlaku, lan 10 km. Dheweke mutusake ora supaya kulawarga dheweke mudhun, lan dina sabanjure dheweke nyelehake dhuwit lan mlaku. Dilatih saben dina, nambah sawetara meter. Alon-alon wiwit katon luwih apik, bobot ilang, wiwit katon luwih nyenengake.
Malah ing cuaca dingin, dheweke terus mabur senadyan ana ing lapangan kerja lan pungkasan omah.
Ing wulan Januari, nalika ana sawetara sasi kanggo Mallorca, Dima tiba-tiba nyeluk lan nyerang aku karo nyatane: "Ibu Larissa, ing rong minggu lomba gedhe, Katya lan aku melu, lan sampeyan uga dicathet. Kita mlaku sepuluh kilometer. " "Carane! Aku durung siap! "Nganti saiki, aku isih mlayu. Meter watara patang atus sadurunge ujung duwur weruh tokoh Kati ing garis finish. Dheweke njupuk mikropon lan matur marang dheweke: "Perhatian, ibuku wis rampung ing saiki. Kanggo pisanan ing uripe dheweke bisa mlaku sepuluh kilometer. Sugeng rawuh, mangga, IronMum kula! "Saben uwong njoget, lan aku mlayu ing meter pungkasan kanthi luh ing mripate lan mlumpat, mlayu menyang tangan Katya. Iku kamenangan kulawarga kita.
Running ngowahi gesangipun. Dheweke dadi luwih enom, luwih seneng lan aktif, dheweke percaya ing awake dhewe. Dheweke uga njupuk balet karo putriné.
Valerie umur 65 taun lan Jean wis umur 66 taun sing ora wedi nyawang konyol
Valerie lan Jean kanggo 60, lan pastime favorit sing disenengi mewah lan rada aneh.
Padha pitung taun kepungkur. Jin teka ing pameran kimono Jepang, kang diatur dening Valerie. Dheweke nganggo topi lucu lan setelan sing ora biasa. Valerie mutusake yen dheweke butuh ngerti siji liyane.
Padha digawe kanca. Wanita wis ngrembug babagan: pakaian, topi lan ornamen sing ora biasa. Kajaba iku, dheweke seneng karo pameran lan acara budaya liyane.
Dina iki padha bebarengan blogging babagan fashion "wanita Idiosyncratic (jadi ora biasa) fashion." Bebarengan sandhangan luwih nyenengake.
Siji wanita sing disabetake strangely punika eksentrik, "jelas Valerie lan Jean. - Loro wanita sing nganggo aneh - gaya.
Valerie lan Jean mesthi nemoni gaya dhewe. nalika umur sampeyan luwih gampang tinimbang ing jaman mudamu. Wangsulan utama yaiku ngerteni apa sing dikarepake. Banjur jupuk klambi sing dikarepake.
Kanggo katon modis, ora butuh dhuwit akeh. Iku apik banget ing pasar loak lan ing tangan liyane. Kajaba iku, sampeyan bisa ngganti sandhangan karo kanca lan nggawe gambar anyar.
Ingkang paling utama kemampuan kanggo sugih yaiku fantasi. Contone, sampeyan bisa nggawe topi anyar saka legging ing 5 menit :)
Aku ora duwe dhuwit kanggo tuku, "ujare Valerie. "Mulane aku kerep njaluk sandhangan ing panggonan sing ora biasa." Iki asring papan panggonan modern ora didol.
Valerie lan Jean ora tuku sandhangan saka koleksi fashion perancang paling anyar. Nanging, ing taun 2013, dheweke diakoni minangka wanita paling modis ing New York.
Miturut bahan buku Vladimir Yakovlev "Paling apik."