Carane ngatasi masalah konflik antarane bojo lan bojo


Misunderstandings njedhul sanajan ing kulawarga paling nyaman. hubungan apik. Lan senadyan padha kerep katon ora pati penting kanggo ngrembugake, amarga ora ana keputusan sing bisa ditindakake lan bisa nyebabake skandal lan pitenah. Kadhangkala, tembung sing ditindakake kanthi tundhuk marang kanca-kancane antara siji lan sijine sing ndadekake dendam didhelikake suwe. Carane ngatasi masalah konflik antarane bojo lan bojone tanpa rasa isin lan tanpa jejer, lan bakal dibahas ing ngisor iki.

Para ahli yakin yen kabeh, malah konflik sing paling cilik bisa diterangake. Lan perlu kanggo nindakake iki sakwise kedadeyan - kanggo ngomong apa sing nyebabake utawa nyebabake sampeyan. Yen ora, emosi negatif mulai nglumpukake, sing ndadekake luwih angel kanggo nemokake persetujuan ing mangsa ngarep. Psikolog profesional ngomongake carane sinau kanggo ngobrol babagan sing nyebabake kita, lan kanthi cepet ngatasi konflik.

Tansah ngandhani apa sing sampeyan rasakake

Iku apik yen sampeyan bisa ngontrol dhewe lan ora njeblug kanthi nesu kanthi masalah sing paling sithik. Nanging iki ora kudu diowahi dadi kabeneran, nalika sampeyan tetep nyengsarakake rasa sengsara lan nepsu ing awak. Pracayaa, sampeyan diijini nesu karo partner kanggo apa iya utawa ngandika. Sampeyan wong urip sing biasa. Nyuda panyebab-panyebab emosi negatif, supaya wong-wong mau bisa ngasilake ing kasunyatan, supaya ing pungkasan sampeyan bisa njeblug. Masalah iku bisa kedadeyan ing sembarang wektu lan bisa dadi kejutan nyata kanggo partner sampeyan. Dheweke wis lali babagan konflik sing wis kepungkur, nanging sampeyan isih duwe masalah sing ora bisa ditanggulangi, rasa seneng lan cidra rahasia. Pasangan sampeyan ora bisa ngerti sabab saka bledosan emosi, amarga reaksi sampeyan ora cocog karo kahanan. Lan banjur ana rong cara ngembangake kahanan:

1. Partner sampeyan wedi, ora ngerti alasan kanggo cipratane, nanging dheweke tresna sampeyan lan nyoba kanggo ngerti kahanan. Panjenenganipun ngrungokake tuduhan-tuduhan sampeyan, nyetujoni sampeyan, narik kesimpulan, nanging salawas-lawase ing salawas-lawase dheweke nandhang kasangsaran lan keprigelan kanggo sampeyan.

2. Pasangan sampeyan mbledhos minangka nanggepi, nyatakake sampeyan dadi hysterical lan ninggalake. Kadhangkala salawase.

Dadi apa sampeyan bisa nindakake? Aja ngaku yen ora ana kedadeyan yen pasangan ngomong utawa nindakake apa wae sing nyenengake. Senajan iki ora ana konflik, ora ateges kanggo ngendhaleni babagan iki lan ilang. Nerangake partner sampeyan perasaan sampeyan: "Aku wedi karo prilaku sampeyan," "Aku ora ngerteni kenapa kowe ngandhani aku iki," "tembungmu salah aku," lan liya-liyane. Mbok menawa partner ora ngerti apa sing bisa nyinggung awak. Lan sampeyan, tanpa ngerti dhewe, aja menehi pitutur langsung babagan, aja menehi kesempatan kanggo njaluk apologize lan nerangake prilaku. Sampeyan mung bakal nandhang kasepen, ngomong: "Dheweke ora tresna maneh, ora ngormati, ora ngrungokake," dll.

Aja lali dina. Iki minangka pitfalls ing sesambetan antarane bojo lan bojo. Apa sampeyan bisa nindakake pitakonan kasebut kanthi temenan yaiku: "Apa sing kedadeyan?" Kanggo njawab: "Ora ana." Mangkono, sampeyan ora duwe kesempatan nemokake kompromi. Sampeyan ngalih adoh saka siji liyane luwih cepet saka sampeyan bisa nyana. Elingi: asring apa sing nimbulaké gangguan lan bisa nyebabake kahanan konflik sing luwih dhuwur ora teka ing atine partner. Dheweke ora ngerti apa maksud sampeyan.

Menehi argumen. Iku jelas pertimbangan tansah ndadékaké solusi sukses. Kanggo marga perdamaian, sampeyan seneng ora nyalahke apa-apa saka bojomu, mung "ora ndemek" wong, sanajan sampeyan mikir sing salah? Aja nglakoni iki. Sembarang kebingungan kudu mandheg kanthi nemokake kompromi. Yen ora, sampeyan bakal tansah bali menyang masalah lan nemu maneh lan maneh. Ngapunten kanggo wektu lan energi. Dadi, yen masalah kontroversial durung diklarifikasi, ora nulak solusi masalah "ing kothak dawa". Coba golek solusi supaya loro-lorone wareg.

Aja nyebabake konflik suntingan

Apa sampeyan pengin ngerti yen sesambungan karo wong sing dikasihi bakal sukses, apa iku bakal dadi ujian wektu? Aja goleki jawaban ing bal kristal - mung golek hubungan sampeyan kanthi bener. Akeh bebaya potensial bisa diidentifikasi ing minggu-minggu minggu bebarengan!

Penggalian dan konflik antara suami lan bojo asring digunakake kanggo netepake aturan anyar. Wigati banget yen salah sawijining cara kanggo "ngeculake" lan ngurangi perasaan negatif, emosi utawa rasa ora puas. Dadi, yen sampeyan ndeleng sing kerep bisa nimbulaké konflik suntingan mung kanggo nyingkirake ketegangan internal - nyoba ngganti kahanan sadurunge wis kasep.

Apa sampeyan bisa nindakake? Nerangake prilaku sampeyan marang partner. Ngomongake yen sampeyan ngerti yen kadhangkala bisa dadi ora karu, sing kedadeyan tanpa alasan sing jelas, lan uga nglarani lan ora karu. Apologize lan janji yen kahanan bakal berubah. Nalika sampeyan aran duka lan sampeyan ngerti yen sampeyan mung siap kanggo njeblug, luwih becik mundur. Ngomongake tresna sing dikarepake lan elingake yen sampeyan nyoba ngatasi. Mlumpat, mlaku-mlaku utawa nglakoni apa-apa sing ngendhakake sampeyan.

Temokake argumen liyane kanggo ngredhakaké tension. Yen sawetara wektu ing prilaku pasangan sampeyan ngganggu - pitutur marang babagan iki. Apa sampeyan kesengsem karo tabung teyeng sing mbukak utawa diselehake ing kaos kaki ruangan? Pangowahan bentuk prilaku kuwi ora bakal akeh kanggo dheweke, lan, mesthine bakal ngurangi perselingkuhan sing ora perlu. Nalika iritasi iki ilang, sampeyan ora bakal nyebabake konflik ing kulawarga. Yen perlu, takon partner sampeyan kanggo mbayar manungsa waé sing spesifik marang kabiasane. Nanging, ing pungkasan, iki kudu gumantung ing tingkat kohesi lan kepinginan kanggo ngapusi.

Tansah menehi bantahan

Nggawa bantahan manawa ana alesan ora ala - mbantu ngatasi konflik antarane bojo lan bojo. Sampeyan uga ngresiki atmosfer ing omah, amarga sampeyan tansah nerangake gegaman lan misunderstandings. Nanging kanggo iki, kudu ngetutake pirang-pirang aturan.

1. Aja ngalang-alangi partner sampeyan. Iki ora bakal bisa ngrampungake konflik, nanging mung nglanggar rasa percaya diri.

2. Aja njerit. Ngomong bantahanmu kanthi alus - supaya sampeyan bisa meksa pasangan ngrungokake. Lan supaya partner njaluk tembung. Njlentrehake perasaan sampeyan, lan aja ngadili tanpa panjelasan. Aja ngomong iki: "Sampeyan banget keset!", Nanging, contone, umpamane, "Aku butuh kekuatanmu. Aku ora bisa ngatur tanpa sampeyan. Apa, mangga ... "

3. Aja generalize. Ing upaya kanggo mutusake masalah konflik, suami lan bojo kudu sinau kanggo konsentrasi intine masalah kasebut. Contone, sampeyan kesengsem karo keleten sing suwe suwe ing wayah sore. Nanging sampeyan, lali babagan inti, wiwit ngomong marang bojomu: "Karya panjenengan paling penting! Sampeyan ora nindakake apa-apa ing omah! Sampeyan duwe kabeh ing kulawarga sampeyan. Lan sadulurmu, lan liyane ... "Aja" mindhah panah. " Nalika ngrembug masalah tartamtu, pirembagan babagan iki. Yen ora, sampeyan mung nambah ageman.