Ana akeh alasan kaya mengkono: mual - toksikosis ing wanita ngandhut, konstipasi, pusing lan kelemahane, dadi gedhe sikile. Banjur wanita dadi gampang nyerang, emosional lan sensitif. Paling asring, bebarengan karo meteng ing urip wong wadon, masalah kasebut katon minangka maya sing nyenengake bayi. Nanging, kabeh padha, masalah sing paling ora nyenengake, nyenyet lan intim yaiku konstipasi, supaya kita bisa ngomong babagan nambani konstipasi nalika ngandhut.
Amarga kasunyatan sing nalika meteng wong wadon ngganti kabeh hormonal latar mburi lan ana owah-owahan fungsi fungsi weteng, konstipasi mulai. Akeh ibu sing mbiyantu nyedhiyakake masalah sing ora seimbang karo usus kasebut. Kita kudu ora lali yen "ngencengi" kanthi solusi saka masalah iki ora worth, supaya sing ora angel bisa nyebabake malfunction ing awak. Kabeh pelanggaran ing awak wanita ngandhut tumindak ing dheweke lan ing bayi. Sampeyan kudu golek dhokter lan nemokake babagan obat-obatan sing diijini kanggo njupuk obat, minangka obat-obatan bisa nyebabake akibat lan komplikasi sing ora becik.
Apa panyebab sembelit? Penyakit iki minangka kegagalan ing karya usus, sing paling asring ditundha kanggo rong dina. Mesthine, ing macem-macem wong, struktur organisme lan sawetara penyakit bisa nemtokake dhewe beda. Kanggo nemtokake yen sampeyan pancen diwiwiti konstipasi, sampeyan kudu menehi perhatian marang jinis lan jumlah feces, sampeyan bakal langsung ngerti. Ana uga rasa ora lengkap proses lan ora mungkin kanggo nerusake. Ana rong jinis gangguan saka kursi: kronis lan akut. Konstipasi kronis timbul akibat pengaruh faktor lingkungan pada wanita dan terus bertahan lama. Nanging ing kasus iki perlu ngunjungi dokter lan njupuk obat-obatan. Spesies akut dibentuk amarga macem-macem alasan sing bisa dadi stres, owah-owahan iklim, owah-owahan ing menu panganan sing kebiasaan lan ora bisa ngunjungi kamar wanita ing bakal. Aggravation iki sak wentoro lan bisa dilakoni yen sampeyan bali menyang habitual cara urip sampeyan. Aja ngrasakake kesehatan, utawa kesehatan bayi sing durung ana ing awak, amarga nalika ngenengake awak ngobati, nggarap sampeyan lan bayi. Yen tiba-tiba sampeyan ngelingi yen ana rasa nglarani weteng, kembung padhet, lan aftertaste ora nyenengake ing rongga lisan, siji bisa nganggep yen sampeyan wis miwiti konstipasi kronis.
Ana sawetara faktor sing bisa nyebabake fungsi sing stabil ing usus lan weteng: unsur progesteron, sing dibutuhake kanggo kandhutan normal, nanging ngendhokke otot organ kasebut, kalebu usus, mula pungkasanipun usus dadi alus, sing ngganggu metabolisme normal massa panganan. Reseptivitas saraf usus gumantung saka macem-macem stimulan bisa dikurangi, awak bisa nindakake, kanthi cara iki, supaya bisa nambah nada uterus. Faktor liya yaiku uterus, sing nambah volume, ngganggu fungsi usus sing ana hubungane karo peretasan. Yen sampeyan duwe penyakit weteng utawa njupuk pil sing ngandung zat besi, kasebut bisa dadi katalis saka sembelit.
Apa sing bisa dilakoni nalika kasus sembelit lan kepiye ngobati sembelit nalika meteng? Kanggo miwiti, disaranake sampeyan ngganti pola diet lan diet "alus", sing ngemot unsur migunani kanggo nyinaoni karya usus lan weteng. Njupuk pangan sing luwih apik ing bagian cilik, nanging asring, aja ngleburake weteng, amarga iki ekstra muatan bisa luwih ngebaki konstipasi. Mangan sayuran lan woh-wohan sing luwih seger, ora njupuk panganan sing bisa nyebabake gas, amarga gas mung angel ngeculake weteng. Sampeyan bisa nggodhok banyu sing nggodhok liwat woh-woh garing lan nggunakake duduh kaldu kanggo pangan, dadi stabilitas karya usus. Ngganti roti putih polos karo roti bran, dianggep minangka produk dietary, saéngga mbenakake fungsi weteng. Kerep nggunakake lenga sayur-sayuran ing panganan, mbantu mbubaraké asam kaustik sing dumadi ing usus lan weteng. Uga, sampeyan menehi saran supaya sampeyan mangan produk sing asem, padha njaga flora lambung lan usus ing negara sing stabil lan ningkatake racun-racun. Lan, mesthi, ngombe luwih cair. Sampeyan kudu lali babagan ombenan carbonated, luwih migunani kanggo nggunakake banyu mineral murni utawa jus alami (bebas saka asam). Saka kabeh obat sing bisa, kita saranake njupuk areng sing aktif, mbantu kanggo nyerna pangan lan nyerep kabeh bahan sing mbebayani, uga ing farmasi sampeyan bisa tuku kumpulan herbal saka konstipasi, sing kudu diwutahake kanthi nggodhok banyu lan ngiyat.
Sampeyan kudu disiapake kanggo kasunyatan yen kabeh usaha sampeyan ora bisa sukses, supaya sampeyan kudu ngunjungi dokter. Sampeyan kudu ngandhani dhokter babagan apa lan asring sampeyan mangan, apa sing duwe penyakit lan komplikasi ing padharan, kanggo menehi jeneng kira-kira istilah awal sembelit, kanggo njawab kanthi jelas pitakonan pakar kanggo pilihan perawatan sing paling efektif. Sawise nindakake kabeh tes sing dibutuhake, spesialis bakal bisa milih sampeyan perawatan sing kudu kalebu latihan khusus sing dirancang kanggo wanita ngandhut, uga minangka komplek nutrisi kanggo ningkatake fungsi ing usus. Ing sawetara kasus serius, sampeyan bakal diwenehi pil. Nanging, obat-obatan iki ora bisa dilecehake, amarga ing mangsa ngarep bisa nyebabake bayi sampeyan.
Coba aja kuwatir lan aja gelisah amarga komplikasi sing disebabake konstipasi. Sistem syaraf wanita ngandhut banget nalika periode kasebut, saengga kabeh emosi sampeyan bakal dibayangake langsung marang bocah. Perlu decoctions sing nyenengake, nanging, perlu diwiwiti kanggo nemtokake kamungkinan nggunakake broths iki dening wanita ngandhut.
Ngurus awak dhewe lan bayi, aja laku tumindak ala sing bisa nyebabake bebaya lan nervousness, lan uga nyebabake remukan ing awak.