Cara migunakaké panganan saka crumbs kanggo tuwuh prodigy anak

Apa sampeyan nyoba nggawe prodigy anak metu saka remukan? Langsung usaha sampeyan ora mung ing arah ngembangake aktivitas. Jajanan uga penting banget!

Malah ing tataran panggung bocah, sampeyan bisa krungu rekomendasi kanggo njupuk asam folat. Punika pitados bilih vitamin punika gadhah pengaruh ingkang positif babagan kemampuan mental bayi mangsa ngarep. Nanging vitamin B9 banjur, sawise lair, penting banget. Lan ing sandhinge dheweke ana pirang-pirang substansi sing migunani yen bayi bisa oleh panganan.

Sumber pisanan

Ibu, sing nyusoni, ora mikir apa komposisi susu dheweke. Paling migunani! Senajan kualitas susu mono vliyat.Dostochno mangan kanthi lengkap lan beragam.

Minangka kanggo anak-artificers, kanggo wong sing dokter anak bakal milih campuran karo komposisi paling apik. Panganan uga ditambahake karo vitamin lan mikro sing penting, sing duweni pengaruh positif marang pembentukan jaringan otak.

Migunani migunani

Opo milih prodhuk karo sing sampeyan bakal ngenali dhewe ing wiwitan? Pancen bener! Ing wiwitan spring angel kanggo njupuk soko vitamin lan aman. Nanging kita uga perlu entuk manfaat! Kabeh pangarep-arep panyedhiya panganan bayi, sing nyoba kanggo nyimpen kabeh zat sing perlu ing endhas lan endhog kanggo pangembangan lan pangembangan wong cilik. Nanging kita isih fokus ing pambentukan intelijen! Mulane, kita fokus ing produk sing ngemot komponen ing ngisor iki, yaiku bahan bakar kanggo otak, bakal entuk krokso kancan saka sereal, lan mengko - makaroni saka varieties gandum hard, roti sereal. Iku oke kanggo wiwit lousy karo gruel. A enem taun lawas bakal disandangi karo tricots, buckwheat lan jagung.

Vitamin dibutuhake kanggo memori lan perhatian. Sumber saka sayuran, woh-wohan lan woh wohan beri, endhog, produk daging lan produk sampingan.

Microelements penting kanggo konsentrasi perhatian. Sayur-sayuran, woh-wohan, produk susu lan asam-asam, daging lan panganan segara - kabeh kudu diwetokake ing menu anak diwasa.

Protein lan asam amino nyebabake proses pikirane; padha ngemot daging, endhog, woh-wohan, sayuran, kacang lan kacang buncis.

Kanthi produk iki bayi bakal diwiwiti tanggal 8-9-10 wulan!

Lemak unsaturated tanggung jawab kanggo operability lan asimilasi informasi. Minyak sayur, iwak lemak, panganan laut dienal kaya digambarake ing panganan pelengkap.

Oksigen dibutuhake kanggo fungsi otak sing normal, bisa diduweni ora mung dening lumampah ing njaba, nanging uga kanthi mangan kentang, peterseli, mint, radish, bawang, tomat.

Antioksidan nambahake kemampuan kognitif otak lan memori. Sing paling akeh ditemokake ing sayuran lan woh-wohan kanthi pewarna peteng lan woh beri (blueberries lan blueberries), uga ing tèh ijo, lenga zaitun.

Yen sampeyan bakal ngenalake produk kasebut ing wayah waktune, sampeyan bisa ngajarake supaya tresna marang sayuran, iwak, lan produk asem, supaya bayi ora mung berkembang sehat, nanging bakal dadi welas asih. Lan kasunyatan manawa dheweke pinter, kanthi cepet ngelingi kabeh, bakal entuk manfaatmu.

Ana perlu

Wong uga mangan kanthi seneng, nanging iki khusus, dheweke ngenteni rasa ora sabar. Spesialis yakin yen bocah-bocah bisa ngakoni isine sinyal lan ing prioritas, kayata ngandhakake zat apa sing ilang diet. Aja lali bayi ing panganan sing paling disenengi, nanging cobanen kanggo diversifikasi palette ing rasa. Ayo, bocah cilik sing ngemot panganan sing ngandhut vitamin C. Iki bisa dadi apples, kubis. Nanging sawise kabeh, lan ing kiwi, currant, cranberries, Kalyne, sampeyan bisa nemokake vitamin penting. Sethithik, lan kalebu ing menu kasebut. Sedhep meal? Poranemnogo ngobati pikiran sampeyan lan sinau sawetara game perkembangan!