Nanging ana pemblokiran kalori sing nyata kanggo dina iki, lan yen mangkono, apa sing bisa dilakoni?
Informasi umum
"Pemblokiran kalori" ditepungi minangka obat lan dietologi nganti cukup suwe. Kanggo nyinaoni conto sepisanan, sing dikembangake khusus kanggo kabutuhan dietologi atletik, wiwit ing taun 80an. Basis saka blockers pisanan kalebu zat sing disimpen ing jumlah gedhe ing kacang buncis lan tetanduran leguminous liyane. Iku iki sing nyegah panyerapan saka jumlah gedhe saka pati.
Pamblokiran kalebu bioremediasi alam lan efektif, sing bisa nglawan kegedhen.
Gagasan yen zat kasebut pancen alami, ora muncul, amarga iku kalebu ekstrak buncis putih. Nanging safety tetep dadi pitakonan gedhe.
Akeh sing ngandhani aditif biologis aktif ngalangi amilase enzim. Iku dheweke sing mbagi pati menyang konstituen, amarga karbohidrat sing nyata mulai dadi lemak, kang dumunung ing jero awak. Nanging, obat apik mblokir pamisahan karbohidrat, nanging ora kalori. Kajaba iku, siji kapsul ora bakal bisa ngatasi karbohidrat kabeh karbohidrat, sing saben dina diwenehake karo pangan menyang awak manungsa.
Karbohidrat bisa nglebokake awak ora mung ing bentuk pati, nanging uga ing bentuk sukrosa, sing luwih mbebayani kanggo awak manungsa. Mulane, obatan sing diajokake dening akeh ora bisa efektif malah saka sudut pandang pencernaan fisik.
Studi sing dilakoni
"Pemblokiran kalori" wis diteliti ing laboratorium beda-beda, pantes, terus terang, asil apik. Sing mung jumlah karbohidrat ing tabung tes cilik lan ora padha karo jumlah panganan asupan dening sawetara wong. Kesimpulan - sepira kudu nganggo bada kanggo entuk hasil?
Nanging ing eksperimen ing kéwan, asil ora bisa ditrapake. Bawang sing dialami ing laboratorium, nalika dina pisanan nggunakake ekstrak buncis, ilang rada bobot, nanging banjur kanthi cepet dadi bobot, sing dadi luwih akeh tinimbang biasa. Iki amarga kasunyatan bilih badan kasebut kanthi sukarela nyakup fungsi-fungsi protèktif nalika nambah amilase enzim. Sawise tambalan kasebut dibatalake, tikus-tikus tambah bobot pirang-pirang liyane.
Ing tembung liya, aditif biologis aktif ora mung ora bisa ngetokake bobot, nanging malah malah tambah bobot, amarga sistem pencernaan kalebu mekanisme kompensasi pelindung.
Antarane liyane, kanggo mblokir kabeh amilase (lan pangembangan kedadeyan ing usus lan saliva), dosis sing rada signifikan saka obat kasebut bakal dibutuhake. Lan iki, bakal nyebabake akibat sing mbebayani kanggo urip manungsa. Mulane, nalika sampeyan ngiklanake iklan sampeyan bakal ngilangi sepuluh kilogram sajrone wektu sing cendhak - manawa iki minangka ngapusi sing prasaja.
Alat liyane
Cukup bubar ing pasar peledak kalori muncul obat, sing kalebu inti kitosan. Chitosan uga dikreditake karo properti saka kalori kalori nganti sawetara wektu. Iklan nyatakake yen ngombe obat kasebut nyebabake tingkat mundhut bobot awak lan tingkat kolesterol, amerga usus nyerang penyerapan lemak. Padha dadi sambungan sing ora bisa dipisahake lan dipromosekake dening transit liwat usus. Obat kasebut diwenehi jeneng bangga - "magnet kanggo lemak". Ayo katon cedhak karo alat iki.
Dasar obat kasebut chitosan. Iki minangka analog saka selulosa tanduran, sing ditemokake saka cangkang krustasea. Bisa disebutake yen chitosan minangka panyaring biologis kanggo kabeh organisme. Tumindak minangka karbon aktif. Dheweke bener bisa ngikat sawetara lemak, nanging kanggo ngubet kabeh, siji kapsul ora cukup. Nanging sanajan sampeyan miwiti nggunakake biasa, lan ing jumlah akeh, sampeyan ora bisa ngasilake. Ing obesitas nduweni peran ora mung lemak, nanging uga karbohidrat, nanging ora ana efek.
Kajaba iku, ing nggunakake kitosan ana sisi negatif. Kanthi nggunakake sing luwih dawa, ana nerak imbangan vitamin-mineral. Chitosan mung nampilake mineral lan vitamins, sing ngalami gangguan lemak.
Apa sing kudu dilakoni, lan ana "penghalang kalori" nyata?
Dadi kabeh obatan sing ngalangi kalori, ora ono gunane yen sampeyan nggunakake sing siji. Iku luwih produktif kanggo gabungke resepsi karo sodit lan beban fisik. Kajaba iku, pamblokiran amilase bisa nyebabake efek negatif ing sistem pencernaan lan memburuk kesejahteraan. Iki wigati banget.
Momen negatif
Saka pamblokiran amilase wiwit ngembang. Iki amarga weteng ngeculake gas lan ngembangake sisa-sisa karbohidrat. Ana uga nyeri weteng lan malah diare amarga tambah gedhe cairan awak lan ketegangan usus. Diare, mesthine bakal mbantu ngilangi bobot awak, nanging mung bisa dadi kesehatanmu.
Antarane liyane, njupuk blockers nyebabake rasa mulas, mual lan rasa ora nyaman ing weteng. Kajaba iku, penyerapan cacat sakbenere kabeh nutrisi, nyebabake kekurangan vitamins.
Yen sampeyan duwe masalah karo sistem pencernaan, para dokter ora nglarang obat kasebut. Ibu hamil lan keperawatan, uga remaja, wis beres.