- Barley Pearl - 1 kaca
- Banyu - 2,5 cangkir
- Sol - 1 Pinch
- Minyak sayur - 2 Art. spoons
Minangka ngerti, barley mutiara mung minangka gudang vitamins, saéngga kudu dilebur sajrone dietmu. Kajaba iku, sampeyan ora murah, becik digabungake karo meh kabeh pinggir pinggiran, lan luar biasa apik, sawise sampeyan ora bakal kelangan kanggo wektu sing suwe. Nanging ing kene asring ana masalah karo masak sing suwe, - banjur banyu bakal didhahar, banjur bubur bakal tetep bareng karo benjolan ... Dadi, kanthi resep iki kanggo barley mutiara ing gelombang mikro, masalah kasebut durung tau kedadeyan. Mulane kok ora kok nyoba? Resep: 1. Bab wiwitan kudu mbilas bubur sumur, lan ninggalake banyu sing resik paling sethithik jam, utawa sing luwih apik - sewengi. 2. Nalika wektu kasebut lumaku, lan bubur wis cekak, kita nyebar dadi saucepan jero, cocok kanggo masak ing oven microwave, banjur diwutahake ing banyu. Banyu kudu nutupi porridge kira-kira 2-3 sentimeter saka ndhuwur. 3. Nambah uyah, minyak nabati, lan rempah-rempah sing padha, gumantung marang apa sing bakal dilayani. 4. Nyampurake lan adhep-adhepan ing tutup kanggo 7 menit ing gelombang mikro kanthi daya lengkap. 5. Kita njupuk, campur maneh, lan maneh kita ngirim menyang oven microwave kanggo 5-7 menit. 6. Lan nalika wektu kasebut metu, aja cepet-cepet dibukak, supaya tetep nganti 10 menit ing oven microwave sing ditutup. Sing kabeh! Kita nyebut kabeh kulawarga kanggo porridge crumbly, muasake lan migunani! Sato sing sehat ora damel sapa wae, lan yen sampeyan ngladeni barley mutiara karo panggang wortel bawang bombay, utawa semacam saus daging, saos utawa salad-entuk panganan lengkap kanggo kabeh kulawarga :) Muga-muga sampeyan seneng resep sederhana iki kanggo barley mutiara ing gelombang mikro!
Servings: 4-5