Ing banyu segara ana 140 senyawa unik sing nambahake pasokan getih, ningkatake regenerasi kulit lan pelembab. Banyu seger seger luwih migunani tinimbang sing bakal disusun saka konsentrasi, amarga ana, sajrone zat mineral, ana uga komponen biologi.
Kanthi banyu segara, sampeyan bisa nindakake tata cara umum - bathi, lan zona pribadi sing dibungkus lokal, bathi mlaku, tangan. Bathuk sadurunge pedikur utawa manikure bakal mbiyantu ngiyatake kuku lan nyuda kulit.
Asam laut, yaiku konsentrasi banyu laut, minangka alat migunani lan kosmetik. Kanggo bathi normal, bakal cukup yen batch uyah dibubarake ing banyu anget. Asam isih diprodhuksi karo macem-macem aditif: toning, nemen, kanggo selesma. Sawetara sifat bermanfaat ing bak mandi panas ilang. Kanggo nggawe adus karo garam segara, sampeyan kudu njupuk kristal uyah lan dissolve kanthi kapisah, banjur tuangake ing bathi.
Sampeyan bisa nggawe prosedur nggunakake tanduran ganggang sing garing, seger, nambah lendhut sing marasake awak. Kanggo ngresiki lan moisturize kulit nggunakake kale laut. Cara sing efektif kanggo prosedur iki dibungkus kanthi bantuan pita laut sing dawa banget. Utawa topeng saka tape rumput laut kabeh awak lan uyah segara.
Banyu saka segara Caspian lan Azov cocok kanggo kita, sampeyan kudu nglangi ing banyu, yen sampeyan ngupayakake imbangan lan nyenengake. Sing ngaso ing Segara Mati utawa Mediterania bisa uga ngalami efek saka bobot awak kanthi cepet. Nanging ora kaya mangkono, nalika njupuk bathi seger biasa, sampeyan bisa kanthi cepet mateni bobot awak.
Manfaat saka bathing segara ora suwe diwujudake dening manungsa. Ing awal abad pungkasan, mlaku ing cedhak pinggir pesisir kasebut disebut bathing. Therapist pracaya yen frekuensi deg jantung sing mudhun saka banyu segara, tekanan mudhun, lan pasokan getih organ-organ sing luwih apik. Lan uga bathing segara wis ana ing awak, efek pengerasan. Ahli rheumatolog ngandhani yen banyu segara kaya mineral lan mineral, lan duweni efek positif marang pasien arthrosis. Banyu udhara lan banyu marasake awakmu ngiyatake kekebalan, resistensi organisme menyang agen penyebab tuberkulosis mundhak.
Ana siji negatif ing banyu segara, sensitivitas kulit kanggo efek sinar ultraviolet mundhak, amarga bisa gampang diobong ing pantai. Nanging nalika nglangi ing epidermis kulit nembus electrolytes, sing ningkatake keadaan sel lan ngaktifake metabolisme.
Ing segara ana ion magnesium, sing ngrangsang pangolahan sing ana hubungane karo divisi sel, kanthi pambentukan jaringan tulang lan sateruse. Ana paling ora 5 argumentasi kanggo nglangi ing segara.
Nanging ora mung bathing ana ing segara, nanging uga wong sing seneng urip. Banyu lan banyu uga ditrapake kanthi cara akeh uga amarga ngemot yodium, yaiku mineral sing perlu kanggo kita. Yodium bisa ngedhunake tingkat kolesterol ing getih, ningkatake resistensi awak, nguatake sistem kekebalan lan syaraf, lan nglakoni kelenjar tiroid. Miturut ilmuwan, yodium nambahake memori lan ngaktifake otak.
Nglangi ing pinggir pinggiran kali utawa segara iku minangka hobi sehat. Cepet-cepet pindhah ing sadhuwure pasir segara, sing asring mbukak adoh saka ngisor sikil, ora gampang lan kabeh otot ing bokong, weteng lan sikil njaluk kabeh upaya fisik. Mlumpat ing pinggir segara bisa dibandhingake karo sesi 30 menit ing sepeda stasioner. Carane yaiku kudu mlaku kanthi sampurna saben wektu saka banyu. Running bisa rampung nganti sikilmu beku. Iku becik kanggo lumaku ing wayah sore lan esuk, kanthi mbantu ningkatake pembuluh vena, uga nyingkirake insomnia.
Kanggo nyingkiri lemes bakal mbantu ing sawetara cara. Pilihan sing prasaja yaiku bathuk santai nganti uyah. Mundhak sirkulasi getih, racun sing dirilis liwat kulit, metabolisme nambah. Banyu karo konsentrasi uyah sing kurang bisa mbantu karo penyakit pembuluh darah, siram kanthi konsentrasi garam rata-rata mbantu kanthi penyakit sendi lan penyakit tulang tonggong. Kebon karo konsentrasi dhuwur bisa nglawan kegedhen. Saline baths lokal minangka sarana sing apik kanggo hardening. Nalika sikil utawa tangan ditelebur sajroning adus karo uyah, bisa nyegah tegang lan nyeri otot, nglawan jamur, uyah salut kena pengaruh kuku.
Banyu karo garam segara digunakake kanggo babagan kosmetik. Ratu Cleopatra dhéwé njupuk bathi kanggo nambah swasana ati lan nambah kulit. Garam segara ngandhut unsur-unsur tilak, saengga perlu kanggo wong sing nduweni efek rejuvenating, njaga elastisitas lan elastisitas, nyusoni lan nyerep kulit. Asring uyah segara kanggo bathi jenuh karo macem-macem lenga atsiri, ningkatake turu lan swasana ati, ngidini sampeyan seneng lan ngilangi rasa kesel. Garam segara kanthi ekstrak herbal minangka cara sing nyenengake kanggo perbaikan kesehatan lan cara istirahat.
Bathi kaki
Ing pungkasan dina kerja, iku becik kanggo nyelehake sikil lan ngijini sampeyan ngendhog sikil lan awak. Lan kene bakal mbantu, mung adus yen sampeyan kudu nyemangati dhewe. Kabeh sikil dawa kerja, dipindhah ing tumit, dhuwur tumit dhuwur, beku ing bis, ora ana udhara. Lan saiki iki wektu kanggo ngredhakaké kaku, amarga sikilé wis nyedhiyakake sedina muput, kudu ngresiki, ngendhog, ngurangi keletihan umum, lan sikil ora bakal "diobong", ketegangan otot bakal ilang, bakal dadi luwih mulus.
Bathi mlaku bisa ngresiki, nourishing, moisturizing, santai, anti-inflamasi, deodorizing, sumilir. Wong uga mbusak partikel keratinized, sing tansah akeh ing sikil.
Antarane produk siap saji kosmetik banget populer. Babagan babagan ngasilake barang kasebut dikenal pirang-pirang abad sing kepungkur, lan saiki kanthi banyu segara kanggo sikil - iku cara sing becik kanggo ngobati awak lan sikil, moisturize, relax. Garam segara becik ngresiki pori-pori, nyuda kulit saka kontaminasi, supaya bahan-bahan migunani bisa diserep luwih apik. Komposisi sing sugih karo senyawa ethereal lan mineral bisa dadi pendamping sing apik kanggo sikilmu kapan wae yen sampeyan nindakake prosedur 2 utawa 3 kali seminggu.
Larut ing banyu 1 utawa 2 sendok teh uyah lan tahan ing banyu suwene 15 utawa 20 menit. Kita nggunakake uyah murni utawa roso. Yen ana kepinginan, kita netesake sethithik konsentrasi 1 utawa 2 irungnya. Kita mesthekake yen toya uyah iku nyenengake lan anget, lan ora panas.
Banyu mlaku kanthi tambahan garam segara nduweni efek curative, kita digunakake nalika sikil kaki kita resik. Kanggo gawe resik lan nyegerake sikilmu, kita nggawe baki sinetron kang gel sol utawa sabun antibacterial bisa larut.
Long tetep ing sikil, mlaku-mlaku sing mlaku ing mburi dina dipirsani dening buzzing karakteristik saka shins lan kaki. Kita bakal nggawe bathuk sing nyenengake lan nyenengake kanthi chamomile. Sumben chamomile kaktus saka kimiawan bakal didhahar ing liter liter banyu, banjur supaya duduh kaldu kenthang, ketegangan, nambah uyah saka jempol, sikil menyang bathuk.
Amba ora enak, lan sweating kaki sing gedhe banget mbutuhake adus karo sage lan kulit abang. Kothak iki diwutahake ing wangun duduh sing kuwat. Sage lan oak normalake aktivitas saka kelenjar sing kringet lan duweni sipat antimikroba sing apik.
Pohon teh, eucalyptus, peppermint, ekstrak minyak esensial ing bathtubs utawa ing bentuk siap kanggo uyah, ekstrak sitrus, dianggep minangka nomer 1 obat kanggo menehi kekuatan, kaki sing èfèktif, ngobati rasa kesel lan ngilangi bau sing ora enak.
Obat kasebut minangka bathi karo mint, nettle, sage.
Njupuk telung sendok teh campuran jamu iki, pour 1 liter banyu sing nggodhok lan supaya kita gawe, banjur saluran solusi lan nyelehake kaki kanggo 15 menit, mbaleni prosedur iki saben dina, sadurunge wisuh sikilmu.
Sadurunge arep turu, kita nggawe bathuk kanthi 2 irisan lenga penting saka lavender utawa karo kaldu konifer. Alat iki mbantu ngatasi insomnia.
Ing salon kaendahan sampeyan bisa nggawe bathok paraffin, sing bakal menehi efek ganda, mbukak pori-pori, nambah suhu, cepet metabolisme lan kosok balene. Kulit sikil njupuk kanthi becik lan dadi alus.
Saiki kita ngerti apa banyu segara menehi kanggo kesehatan wanita. Sampeyan kudu ati-ati banget babagan bathi kaki, yen sampeyan duwe vena varikosa, sampeyan nandhang saka gangguan babagan pembuluh darah. Aja nyedhiyakake bathi panas, luwih becik kanggo takon dhokter, supaya ora cilaka dhewe, kanthi migunani kaya mengkono.