Criuton vitamin alami Musim panas yaiku pate apel. Masakan sing beda-beda sing disiapake saka woh ilat iki. Dina iki kita ngaso apel kanggo panggunaan mangsa ngarep. Panganan apel - pimpinan antarane woh-wohan ing segi vitamin. Kanggo garing, sing paling apik nggunakake apel mateng kanthi daging padhet. Apa nggunakake apples garing? Padha bisa dipangan ing wangun sing garing, godhok saka wong jeli lan kompos. Apel goreng duwe macem-macem vitamins sing ora ngeculake nalika perawatan panas lan suhu dhuwur. Sawetara wong sing dituku kanggo apel seger ditawakake mangan panggang lan garing. Apel goreng apik, minangka panggantos kanggo kripik lan krupuk kanggo bocah-bocah. Mangan apel ing wangun apa wae, lan bakal sehat!
Úa:- Apple 3000g
- Asam sitrat 10 g
- Langkah 1 Kanggo ngresiki apples, kita butuh asam sitrat, steamer utawa colander kanggo ngolah apples karo uap, piso khusus kanggo ngresiki inti.
- Langkah 2 Cuci apel lan garing. Copot inti.
- Langkah 3 Cut apple ing antarane bunderan kanthi kekandelan 4-7 mm.
- Langkah 4 Pasang apel ing banyu adhem kanthi solusi asam sitrat (10 gram asam per 1 liter banyu) nganti 3 menit.
- Langkah 5 Kanggo ngepetake proses pangatusan, tahan apples nganti 5 menit liwat uap ing steamer.
- Langkah 6 Utawa ngemut apples ing colander liwat banyu sing nggodhok.
- Langkah 7 Nyenengake ing banyu es.
- Langkah 8 Garing apel ing andhuk kertas.
- Langkah 9 Pasang apples ing salah siji lapisan ing nampan lan roti panggangan. Miwiti saka pangatusan 70 ° C ing oven, nalika 2/3 banyu nguap (sawise 40 menit), ngedhunake suhu nganti 50 ° C, (30 menit). Kelangan ing open karo lawang mbukak. Ing dina sing panas, sulihake prosedur pangatusan, transferake nasi saka oven menyang srengenge. Proses pangatusan tahan 6-10 jam.
- Step 10 Padhang apel sing bener sing duwe werna kuning-coklat, padha ora bisa ngeculake lan ora ngresiki nalika diremas. Simpen apel sing garing ing botol kaca, ditutup kanthi katutup utawa ing kanvas kanvas direndhem ing saline.