Apa sing kudu dilakoni dadi ayu lan apik

Beauty - a business acquired. Sampeyan mung perlu ngetutake rekomendasi khusus kanggo ngrawat dhewe. Sing mangerteni, mbokmenawa iku wajah sing apik banget utawa manicure sing bisa nggawa sampeyan sukses. Ana pirang-pirang perkara cilik sing ana hubungane karo penampilan kita sing ngalang-alangi supaya bisa nggoleki kita kanthi tentrem. Reddish panggonan ing pasuryan, kisut ing gulu ... Kasunyatan, coping karo wong iku gampang. Babagan apa sing kudu dilakoni dadi ayu lan apik, lan bakal dibahas ing ngisor iki.

SEDULUR MANGSA

Dashes, bolong lan spider - dilates getih prau - nggawe pasuryan abang, kaya wong wadon sing ngginakaken kabeh dina ing pawon blast. Sampeyan ora bisa ninggalake omah tanpa nutup awak dhewe kanthi lapisan dhasar. Paling asring, kelemahan saka tembok-temboking kapal diwarisi, kanthi umur, kapiler dadi luwih katon. Tembok-potongan kapal ora bisa ngetrapake, getih terus tumiba ing pasuryan lan ndadekake "ngobong". Biasane, capillaries dilapisi katon ing swiwi irunge, pipi lan dagu - endi tipis, rawan alergi lan iritasi kulit.

Apa aku kudu? Aku kudu nyerah arep mandi. Aja sunbathe ing solarium. Yen sampeyan pengin katon apik, aja digodha kanthi lelungan kanggo ski resort - angin garing lan thinens kulit. Pemegang "lintang" ing sembarang kasus ora bisa ngetokake pasuryan, nggawe kompres panas lan topeng panas. Hot, panganan pedhes, kopi, alkohol, nyebabake klip getih, uga ora babagan sampeyan. Nanging produk karo vitamin C (jeruk, sauerkraut, mrico manis), P (teh ijo, ceri, currant ireng) lan K (spinach, colored, lan sprouts Brussels) yaiku pangananmu. Kapiler uga bakal diperkuat saka prosès kontras: ngumbah banyu kanthi es (bisa dadi mineral) lan lotion panas. Nanging, latihan kapal, eling: prosedur panas kudu setengah es. Kosmetik - lotion, krim - tetep ing kulkas. Ing mangsa, nalika ninggalake omah ing dalan, tansah ngresiki pasuryan kanthi krim lemak. Sawetara menit sedina, menehi pijet rai gampang.

Yen pembuluh getih rada mupu sing mbungkus pipis, sampeyan kudu menyang klinik kosmetik. Ana sampeyan bakal ditawani cara sing efektif lan ora kudune kanggo nyingkirake warna abang nganggo laser. Sawetara wong dibantu dening injeksi ozon lan prosedur toning cahya saka cryo-massage. Uga ing apotek sampeyan bisa tuku kosmetik khusus sing nyegah tampilan "bintang". Iki, mbok menawa, kabeh sing kudu dilakoni kanggo nggawe wajahmu ayu lan apik. Nanging iki ora dadi kamenangan.

NECK CARE

Gulu iki ora muspra disebut bagian "cidra" saka awak wadon. Lan ora tanpa alesan - bisa diukum ing umur bener, sanajan pasuryane lan tokoh katon kaya 25. Kulit ing dheweke gulu tipis, lembut, amarga kurang kelenjar sebaceous ora banget elastis. Otot-otot sing luwih lemah tinimbang otot-otot rai, sirkulasi getih luwih alon, dadi ing kene, pisanan, kedutan, flabbiness, lan dagu kaloro katon.

Apa aku kudu? Kanggo njaga kaendahan gulu sampeyan kudu turu ing bantal kurang lan banter, sampeyan uga ora bisa maca ing amben. Aja dadi sedhih nalika mlaku-mlaku, aja mlaku nganggo bengkokmu, nulungi pundhakmu. Siklus iki mung aneh kanggo nambah taun, kulit bisa nyumerepi, otot - ilang elastisitas. Iku luwih apik kanggo nyoba kanggo terus kanthi bangga lan langsung, ngangkat sirah sampeyan luwih dhuwur. Aja lali nggunakake krim nawarake moisturizing. Aplikasi kasebut ing wayah esuk lan wayah sore ing area gulu - aja ngobahake gerakan saka ngisor, nanging kulit ora ngencengake lan ora mateni.

Lan, sanajan kulit ing pasuryan sampeyan berminyak, ing gulu bisa mung normal utawa garing, dadi sampeyan kudu tuku krim sing khusus. Sampeyan uga cocok kanggo nambah serum ngurangi lan topeng nutrien saka garis kosmetik sing padha. Aplikasi mau ora luwih saka sepisan seminggu. Contress compresses bantuan akeh: nyoba kanggo aplikasi andhuk moistened ing kelangan, lan banjur ing banyu panas menyang gulu. Enem kompres kudu katahan nganti 5 detik, panas - ora luwih saka 1-2 menit. Kaya kulit macem-macem topeng placental karo ekstrak aloe, rumput laut, sing didol ing apotek. Dheweke duwe efek ngangkat, rangsangan sintesis kolagen lan elastin.

Yen sampeyan wis nyabrang wates 40 taun lan gulu mulai kerut, nyoba nyuntik racun botulinum. Kosmetolog kasebut bisa menehi sampeyan kursus mesotherapy. Bakal meremajakan gulu lan gliserol kanthi ngiris kanthi asam woh. Uga aja lali nindakake pakaryan khusus. Sampeyan mung bisa ngetokake potlot (ganti-ganti - untu lan lambe) lan nulis metu ing nomer udara lan huruf. Sampeyan bisa nindakake pijet saka pijet kanthi pijet pijet khusus utawa jet jedhing.

Ngirim Gigi Kanggo Urutan

Nalika kita ngrungokake interlocutor, kita ora sengaja ndeleng cangkeme, mula masalah karo untu sing jelas. Mulane, kanggo dadi ayu lan sehat, sampeyan kudu ngetokake untu. Kadhangkala, kita kena infeksi antipathy marang wong amarga dheweke duwe untu warna kuning utawa coklat sing ora sehat. Jebule, werna sing alami jas sing sehat banget adoh saka putih. Prosthetists uga duwe palet khusus - kayata ing ngendi toko nampilake warna kuku kuku kanggo didol. Ana luwih saka 20 nuansa, lan kabeh dianggep bener. Susu putih alami jarang ditemokake ing wong lan bisa uga dadi gejala mineralisasi jaringan. Nada sing paling apik katon gading ijo lan kuning. Masalah iku yen untu kuning, ireng, coklat, abang. Alasan kanggo "werna" iki yaiku massa. Kadhangkala ngalami kanker. Ngganti werna lan untu karo saraf sing wis dibusak. Werna ora wajar bisa ngucapake ketidakjujuran marang dokter gigi sing digunakake kanggo ngobati materi sing wis diisi. Yen untu abu-abu, bintik coklat lan kuning, ibu sampeyan kudu njupuk antibiotik nalika ngandhut. Tenggorokan kasebut disebut tetrasiklin. Tlatah sing ora nyenengake ing untu digawé minangka perokok, penyayang tèh lan kopi sing kuwat. Nggawe untu woh, anggur.

Apa aku kudu? Pisanan, pindhah menyang dokter gigi kanggo ndandani kabeh kesalahan dental sing nyebabake owah-owahan. Dokter bisa nyedhiyakake whitening profesional - ultrasonik utawa blaster (jet solusi soda ing ngisor tekanan sing kuat tekan ing retak paling angel). Ana uga cara sing luwih apik - thermocatalytic (sing dipanaskan kanthi lampu khusus), laser (persiapan katalis reaksi sinar laser diterapake ing untu). Tembung pungkasan ing perang kanggo eseman tutul putih yaiku bleaching foto. Nanging dhokter kudu ngelingake yen bleaching wis kontraindikasi, yen ana cacat ing pangkal untu. Bleach bisa ditularake menyang jaringan lingkungan, lan sawise 2-3 taun, untu bisa dissolve lan pamisah. Uga, werna putih untu disedhiyakake dening toothpastes khusus - sing didol ing farmasi lan luwih larang tinimbang biasane. Nenek nenek sing apik: nyemprotake eggplant ing oven sajrone blender, tambah uyah saka uyah lan uyahake kui kanthi untu. Resep liyane kanggo ubar pasta sing dikerjakake kanggo ngobati: ngilok 3 tabel, sendok strawberries sing anyar beku karo 2 sendok susu. Sampeyan bisa nyoba lan cara iki: saka pasta gigi lan soda manggang nggawe campuran ing endhas sawijining solusi lemah hidrogen peroksida sing ditambahake. Lan eling: ing latar mburi pasuryan sing nganggo sinar matahari, untu katon putih. Mulane, masalah bisa ditanggulangi lan dadi - pindhah menyang solarium. Utawa ngowahi werna lipstik menyang siji sing luwih peteng - bakal kontras karo untu lan nandheske nada cahya.

MENGUNDI CEREALS

Burrs dumadi nalika ana cacat vitamin, sawise ngumbah tangan (utawa akeh washings, malah kanthi bubuk). Garing kulit tangan lan karya kanthi maneka warna kertas. Burrs bisa ngrusak ora mung katon, nanging uga swasana ati: driji nyengsarakke lan getihen, lan manicure cacat. Lan yen sampeyan nyekel, sampeyan bisa ngilangi driji kanthi serius.

Apa aku kudu? Yen ditrapake kanthi apik, kulit tangan raspirte ing bathi sing enak, ditambahake 10 irisan lenga penting yaiku linglang utawa bergamot. Gunting utawa gunting dianggep alkohol utawa hidrogen peroksida. Ing kasus ora, ora narik Burr, nanging alon-alon Cut. Potongan lan wounds cilik dianggep karo disinfektan, contone tincture calendula.