"Nalika sampeyan lungguh mudhun kanggo bisa," wong dadi kepengin banget, ngancurake awak, hubungan kesehatan lan pribadine. Donya gedhé kanthi kabeh keanekaragamané dipencarake kanggo sawetara tugas produksi sing cilik, ing endi kabeh perhatian ditrapake. Apa kuwatir adoh: kulawarga, sederek, kanca - wis katon ora kaya pentinge kasus kasebut. Karya mboko sithik dadi cara urip. Iku misale jek manawa dheweke wis maju, nanging nyatane dheweke pindhah ing bunder. Apik yen, workaholic bisa ngasilake karir lan menehi ganti rugi kanggo ngasilake gaji sing dhuwur. Nanging kulawarga ing saperangan kasus cidra amarga workaholism - penyakit utawa kondisi mental: kontak emosi ilang, pasangane mboko sithik mundur, bocah-bocah tuwuh tanpa perhatian lan partisipasi bapak ing urip.
Apa alasane?
Alasanipun tansah psikologis lan, paling kamungkinan, menehi werna ing kanak-kanak. A workaholic bisa nganut peran kasebut: cara kanggo nambah harga diri (yen wong wis ilang kapercayan ing awake dhewe):
makna urip (yen siji ora pengin ketegangan ing panelusuran makna liya);
kemampuan kanggo ngatasi rasa wedi (contone, wedi gagal ing hubungan);
cara kanggo seneng-seneng, aran lift emosional, lan paningkatan adrenalin. Kanggo kabeh pilihan, umum kanggo nyegah masalah pribadi, kuwatir saben dinten, njlentrehake sesambetan, yaiku, saka tekanan psikologis.
Apa aku kudu?
Masalah workaholism - penyakit utawa kondisi mental yaiku sing kerja keras, minangka aturan, cukup seneng karo urip kasebut, nganggep awake sehat lan ora ngowahi apa-apa. Paguneman konvensional ing topik iki arang ngganggu kahanan. Mesthi, luwih apik kanggo ngowahi pakar, nanging sampeyan bisa nglawan dhewe.
Minangka eksperimen karo workaholism, takon bojone sijine berlian, sing paling dhuwur bakal nuduhake 4 lingkungan urip kanggo wong diwasa: awak (kesehatan), karya, keluarga, kontak (komunikasi). Carane wektu nyata sing disebarake ing antarane komponen kasebut? Iki bakal ndelok kanthi jelas yen ana bias sing cetha (mung 100%, angka rata-rata saben bal "25%).
Apa rega sing dibayar oleh bojo kanggo rajin? Gerah saka kesehatan? Kulawarga? Tugas iku kanggo mulihake keseimbangan ing kabeh bidang urip.
Kemampuan kanggo ngendhokke workaholism - skill sing padha karo kemampuan kanggo nyopir mobil. Iki bisa dipelajari kanthi ngliwati langkah sing padha kaya nalika mbentuk sembarang skill liyane.
Elingi: penting kanggo netepi aturan sing tetep, saéngga sing dadi kebiasaan.
Kanggo wanita sing maha seneng ngobrol karo sing manis - ora mung kesenengan, nanging butuh. Mungkasi dialog kasebut, utawa mbebayani banget, wong sing ndadekke dhuwit akeh banget: kepinginan wanita sing diajak guneman ora bakal bali marang dheweke, mung ana ing bentuk sing ora bisa diremehake. Nanging carane ngerti pesen bisu wong?
Nglangi minangka iwak
Salah sawijining alasan kanggo nggawe bisu yaiku unwillingness kanggo dikritik. Informasi apa wae bisa digunakake minangka gegaman. Kisah-kisah saka masa kanak-kanak, sesambetan ing karya, acara ing kulawarga tuwane - kabeh kanyatan kasebut ing tangan wanita sing terampil dadi "rambut" kanggo bojone. Perasaan bebaya lan workaholism - penyakit utawa kondisi mental lengkap karo penghinaan lan ndadekake dheweke bisu: ora ana informasi - ora ana cara kanggo ngobahake.
Dheweke ora mung ndhelikake dhewe, nanging ora pengin ngrungokake wong wadon (contone, mlaku-mlaku utawa masang headphone). Iku reaksi pertahanan, cara ngomong ora. Mungkin dheweke ngerteni kahanan kasebut minangka nglanggar papan pribadhi , wates psikologis.
Menehi wong kesempatan kanggo aran luwih atos.
Kadhangkala kasepen wong sing workaholism minangka piranti manipulatif - cara kanggo ngukum, nuduhake pelanggaran: umpamane, yen dheweke bisu karo sampeyan, nanging ing wektu sing padha sesambungan karo wong liya. Muga-muga wanita sing bisa mbujuk piyambak, piyambakipun ngakeni piyambak, ningkataken kapinteranipun piyambak. Aja mbujuk. Utawa ngenteni nganti dheweke ngomong, utawa kanthi temenan lan rapet ngrembug kahanan - minangka wong diwasa. Apa ana topik sing mbutuhake kaputusan, ing diskusi sing dheweke ngaso lan dadi defensif bisu?
Yen penting kanggo sampeyan krungu jawaban, nglakoni sing paling apik kanggo njaluk. Cara gumantung imajinasi lan kemungkinan sampeyan. Mesthine kudu nandhesake. Yen sampeyan sabar, sampeyan kudu siap kanggo ngrungokake jawaban - positif lan negatif.