1. Rambut sing subur.
Waving ing curl long wind - kaya feminin, nanging ora ing mangsa. Minangka ora swara paradoxically, nanging ing mangsa sampeyan kudu wisuh sirah karo banyu kelangan sing adhem, minangka banyu panas nggawe wong rapet lan malah liyane dries rambute. Lan siji gunting karo gunting panas, ora bakal nyebabake rambute. Ing pungkasan, rambute ora mung dipotong, nanging kaya dilebokake, ujung kasebut ora dipotong, lan rambute katon luwih gedhe. Gunting rambut kuwi cukup kanggo nggawe sabanjure. Lan sampeyan kudu "Feed" rambute saka njero: nggunakake liyane produk susu-asam lan susu, panganan laut, mangan roti saka wholemeal.
2. Cantik. Apa bedane antarane wanita enom lan wanita tani? Mesthi, manikur apik.
Tangan kita wis ngalami efek saleh banget: kita ngresiki karo pasugatan lan omah, ngusap debu lan ndhelikake handrails kotor. Padha direndhem lan kadhemen ing selesma, saya tansah kontak karo bahan kimia. Lan apa sing dikarepake? A porsi krim kanggo wengi, paling apik. Sasuwene conto Beyonce, gunakake vitamin E kanthi murni, kanggo ngurus tangan. Gulung rapi menyang kancing lan menyang kuku isi kapsul kanthi tocopherol. Pakaryan sampeyan, sing mbutuhake kontak terus-terusan karo kimia lan banyu, dipercaya mesin wipers sing pinter ngarep. Contone, mesin cuci Samsung Diamond, Nanging, bisa mbusak teknologi Silver + tanpa tambahan kimia. Ion perak mbusak aroma ala lan roti saka sandhangan lan kain sing wis ana ing suhu 30 derajat Celcius.
3. Sandhangan dipenuhi.
Desainer fashion ora nyaranake nganggo luwih saka 3 werna.
Pancen, ensembel tunggal sing ndongkrongake gambar kasebut kanthi visual, saimbang karo gaun sing kaya "dhasar putih ireng dhuwur", sing siluet dibagi ing setengah. Yen kode busana kantor ireng lan putih, sandhangan kaos utawa blus sing nganggo jaket. Nanging disandangi kanthi werna abu-abu utawa "anti-krisis" abu-abu kaya mboseni. Ing sandhangan feminin, gabungke nuansa warna ungu saka saiki: saka plum peteng lan blueberry kanggo werna kaya anggur, ceri utawa terong. Yen sampeyan pengin soko sing cetha, tambahake pirang-pirang gambar fuchsia.
4. Aja ndhelikake sikilmu ing cuaca sing ala.
Musim dingin ora minangka alasan kanggo ndhelikake sikil sing langsing ing sandhangan dawa. Nduwe hak urip mini yen wis dipigura kanthi cara sing tepat. Sampeyan kudu eling yen visually nduweni sikil saka kathok jero ing nada sepatu, utamané nalika sepatu iku boots pergelangan kaki. Aksesoris banget mangsa lan modhèrn banget yaiku legging. Kanggo nduweni sikil sing cendhak sing sampurna - dhuwur nganti tengah roe, sing liyane bisa beda-beda ing dhuwur saka "akordion", dirakit ing ankle, menyang "sepatu bot", sing mungkasi adoh saka lutut.
5. Tubuh seductive.
Krim kanggo bocah - bakal mbantu ngatasi masalah kulit mangsa garing. Saka seri apa wae ing mangsa, gunakake krim lan lotion kanggo perawatan awak. Padha nyenengake lan moisturize kulit lan malah anti banyu make-up wis dibusak. Asring banget kuwat, iki dikuwati karo vitamin E lan A, sing uga alergi kanggo kulit, sing artine cocok kanggo kulit sing kerep banget karo alergi, kanggo ngiritasi lan malah kanggo kulit banget sensitif.
6. Nampilake seger kulit.
Ngawasi keren kaendahan sampeyan. Malah efek cendhak ing suhu sing sithik ing kulit ngrangsang kaluputan lokal, ngilangake edemas, mbusak inflamasi lan nimbulake kulit supaya bisa kawentar. Raine Victoria Beckham dibungkus jus timun beku, Angelina Jolie ngresiki raine kanthi es saka tèh ijo. Sampeyan bisa mbekukan jus buah sing wis disuwek, susu, lan malah decoctions herbal. Sadurunge ngumbah, gunakake es utawa tinimbang ngumbah lan sampeyan bisa lali babagan tas ing mripat lan kedutan kanggo wektu sing suwe.
7. Mata kaya bintang.
Ing mangsa, mata kudu didhelikake. Ula bisa nuduhaké nganti 80% saka sinar ultraviolet sing kedadeyan kasebut. Padha nyebabake mripat, amarga ing mata ukiran, bisa dadi panyebab meksa penyakit mata, nyebabake wawasan liyane. Mulane ing gunung-gunung ing kaca tingal srengenge wigati banget. Pilih kacamata "khameleon", padha darken yen nalika cahaya alami mundhak lan ora katon ing antarane snowdrifts, supaya defiantly.
8. We are what we eat.
Sikat untu - ngapusi hawa napsu. Awak kita cepet-cepet nyimpen panas ing mangsa, lan mulane kalori, lan mung kanthi cara ngurangi metabolisme, nambah saperangan kilogram. Nyenengake ing wektu sing salah sampeyan bisa ngapusi nganggo untu. Sawise kabeh, sawisé mangan, kita nyipoti untu, awak bakal digunakake kanggo prosedur kasebut, lan yen aku nyandhang untu, banjur panganan wis rampung. Kekarepan mangan pangan sing enak kanggo mangan ilang.
9. Njupuk tumit dhuwur "stock".
Ing mangsa, ing tumit, jogging bisa nyebabake ciloko utawa dislocation. Nanging nalika pakulinan mlaku tumuju dadi alam sing kapindho, banjur milih sepatu kanthi margin. Luwih apik milih lacing utawa sepatu kasebut, ing ngendi sampeyan bisa nyetel dhuwit ing dhuwur, amarga volume ing sajrone dawane lan dawane sikil bisa ganti. Aja nyerang krim saka lemes, amarga bisa dadi gejala kanggo vena varikos. Lan kudu diobati ora dening krim, nanging dening dokter.
10. Turu swara.
Sumber paling nyenengake kaendahan wanita lan kesehatan. Turu kudu paling sethithik 8-10 jam. Supaya bisa turu digandhengake karo amben, gunakake kanggo maksud sing dimaksud, sanajan uga kanggo jinis. Turu luwih becik kanggo njaga nganti tengah wengi, ing wektu iki, proses pembaharuan diaktifake, entuk manfaat maksimal sing diekstrak saka kulit saka krim kasebut, turu dadi impen kesehatan lan kaendahan. Yen sampeyan ora bisa langsung turu, luwih becik kanggo ngetung utawa maca, utawa nggoleki bisnis sing tentrem. Turu ing punggung, ing posisi iki sampeyan bakal ngendhog, kulit bakal reget lan ambegan. Supaya liyane bakal lengkap, mbukak jendhela, supaya ana influx saka udara seger, nutup jendhela karo layar angin.
Elinga rahasia sing paling wigati babagan kaendahan lan kesehatan wanita - iki kapentingan ing urip, niat apik lan eseman sing tulus. Mung padha nggawe wong wadon, prihatin babagan dheweke katon, wong wadon ayu banget.