Ngakoni, sampeyan uga kadang-kadang pengin nangis kanggo wong ing rompi. Lan supaya bisa nimbulaké simpati saka wong liya, sampeyan milih cara sing prasaja: exaggerating kegagalan lan kesulitan sing ditemoni. Ing kasunyatan, sampeyan dhewe ngerti yen masalah ora kaya gedhe. Nanging sampeyan kudu diwenehi perhatian, kadhangkala ilang. Lan ing iki, ing umum, ora ana apa-apa elek, yen ora overdo ...
Saliyane, yen sampeyan nyusun lan nggawe frase saben wektu, babagan lan tanpa, ngrusak urip dhewe lan liyane. Carane sinau ora njupuk trifle kanggo tragedi?
Ninggalake konjektur!
Asring sampeyan nggawe molehill saka gajah mung amarga sampeyan wedi karo efek imajiner sing durung ana, utawa ora bisa teka, nanging fantasi sampeyan wis ditarik wong.
Mikir, mbok menawa, sampeyan menehi acara sing gedhe banget, nggawe kalimat, nggawe gajah metu saka fly utawa misjudging. Boss njaluk nyedhaki dheweke, lan sampeyan langsung bisa ngira, sing bakal sampeyan bakal dijejegake utawa dipecat? Utawa mungkin dheweke kepengin menehi komisi utawa matur nuwun? Nyetel dhewe ing swasana ati sing optimistis, aja nggawe kesimpulan sing cepet lan aja gawe endhog sing fatal.
Esuke aku entuk kahanan lalu lintas, sore aku entuk komentar saka bos, ing wayah sore aku sesandhingan karo bojomu lan mutusake yen urip ora sukses? Stop generalizing! Ora mung dina iki sing paling sukses, nanging ora diwiwiti kanthi ireng lan mbebayani.
Ngowahi pikirane kanggo nyenengake, kajaba tembung. Deleng komedi, go shopping. Lan paling apik, goleki pelajaran sing menarik kanggo narik perhatian - ngumpulake teka-teki, ngatasi teka-teki silang, ngunduh lagu favorit ing web.
Bebener ing mripat
Nanging yen sampeyan salah nglakoni kesalahan lan nggawe frasa basa ing wektu sing padha? Para ilmuwan wis nemtokake manawa kita ngelingi kesalahan kita 10 kaping maneh saka kamenangan. Nggulung ing kepala kegagalan, sampeyan lagi ngalami sensasi sing ora nyenengake, nambah ukuran acara. Ninggalake mangsa mburi! Aja gupuh lan clutch ing sirah karo screams: "Kabeh wis ilang!" Takon dhewe: "Lan apa, ing kasunyatan, kedaden?" Ngomongake kahanan dhewe minangka yen sampeyan ngandhani wong liyo babagan iki. Mangkono, sampeyan bisa nindakake iki ing ngarepe pangilon, katon ing mripatmu lan nonton ekspresi ing pasuryan sampeyan.
Ora mungkin kanggo ngatasi kanthi kecemasan piyambak sajrone ukum - ngandharake masalah menyang kanca utawa bojomu, kanthi jelas nyetel acara kanggo frase arupa dolanan kanggo nggawe gajah. Kanggo ngobrol metu minangka salah siji cara kanggo nyenengake, lan sing cedhak bakal mbantu nggoleki aspèk positif.
Aja ngapusi karo tembung. Mbayangno yen sampeyan ngadeg ing gunung utawa loteng ing lantai 15 lan sampeyan looking ing masalah "elek" saka dhuwur. Apa pancene apik banget?
Aja ngetokake acara dadi cemeng lan wong kulit putih. Sinau kanggo ndeleng apik sanajan ing ala. Apa sampeyan ora entuk hadiah? Nah, sampeyan duwe tugas, ora kaya wong liya. Kadhangkala bandhingan bisa mbiyantu banget.
Lan eling, masalah kudu ditindakake nalika teka, lan ora kanthi bantuan fraseologi. Lan luwih apik kanggo ngetung akibat negatif sing mungkin dienggo lan siap kanggo wong-wong mau, banjur padha ora bakal dadi elek banget.
Kita ngerti carane nyebut dhéwé apik banget
Nalika wong nglampahi penting acara, kita ngomong: "Panjenenganipun narik gajah saking fly." Lan sampeyan ngerti yen ukara sing misuwur iki asal saka Yunani kuna lan pisanan disebutake ing abad kaping loro nalika karya Lucian (sing wis ana nalika ekspresi kasebut)? Nanging Inggris ing kasus kasebut, ngomong: "Dheweke ndadekake gunung saka klompok mole."
Kanthi gulung pesimisme
Miturut peneliti Amerika Manj Puri lan David Robinson, optimis luwih sukses ing bisnis tinimbang pesimis sing nggawe frasa. Sukses diterangno kanthi kemampuane wong pisanan kanggo nggawe keputusan, kalebu financial, kanthi cara sing luwih seimbang lan wajar. Ing wektu sing padha, para ilmuwan ngelingake yen optimisme gedhe banget uga mbebayani: ngalang-alangi wong sing kritis ngetesake kahanan lan asring nyurung tindakan sing resik. Ing kabeh makna emas perlu! Miturut cara, kanggo swasana ati sing positif lan depresi yaiku bagian sing padha saka otak ...