1. Apa sing kedadeyan nalika saya ovulate.
Saben wulan awakmu siap kanggo ngandhut, supaya saben sasi sampeyan ngasilake endhog anyar. Iki biasane ana ing tengah siklus, watara dina kaping 14, nanging siklus saben wanita beda. Biasane, ovarium ngasilake endhog "saengga". Yen siji ing sasi saiki, ana liyane ing sabanjure. Sawisé "produksi" endhog banjur ngetokake tabung fallopi menyang uterus. Iki ora mesthine kaya mangkono, nanging paling asring awak wadon ngetutake pola iki. Yen ora dibuahi dening endhog sperma, banjur dibuang saka uterus bebarengan karo aliran menstruasi.
2. Apa siklusmu.
Iki arang banget individu. Siklus rata-rata yaiku 28 dina. Nanging akeh wanita sehat ing umur diwasa duwe siklus sing luwih cendhek utawa suwe. Supaya ovulasi ora tansah kelakon ing dina kaping 14. Dadi, yen siklusmu ora 28 dina - aja padha sumelang. Iki ora ateges sampeyan duwe masalah karo fungsi anak.
Wektu ovulation gumantung saka awal periode sabanjuré, lan ora ing pungkasan periode sadurungé. Contone, yen siklus biasa tahan 31 dina, banjur ovulasi ana ing dina 17. Dadi, yen sampeyan duwe jinis sajrone dina "subur", antarane 14 nganti 17, sampeyan duwe kesempatan sing apik kanggo ngandhut.
3. Apa sing nimbulaké ovulasi.
Iku bakal nyerang latar mburi hormonal. Sampeyan ngasilake hormon follicle-stimulating (FSH) sajrone siklus siklus pisanan, kang "gerakan" awakmu kanggo miwiti proses pameran telur, yaiku: ing ovulasi. Ing wektu iki, tingkat estrogen mundhak, sing nyebabake pelepasan hormon luteinizing. Iku sing nggawe endhog diwasa "nyebul" ing folikel kasebut. Sing, ovulasi ana. Biasane, mung siji endhog bakal cukup gedhe kanggo ngobati folikel sajrone ovulasi, nanging kadhangkala ana loro utawa luwih. Banjur, iki nyebabake kelahiran kembar.
4. Apa sampeyan ngerti yen sampeyan duwe ovulasi.
Yen sampeyan sinau "maca" awak lan sinau siklus sampeyan, sampeyan bakal bisa ngomong nalika sampeyan duwe ovulasi. Kunci "utama" kanggo jawaban iku kanggo ngawasi owah-owahan ing alokasi sampeyan. Contone, sadurunge ovulasi, sampeyan bisa aran rampung ing dina, lan sekresi bakal lengket lan putih. Banjur, nalika ovulasi diwiwiti, discharge vagina bakal diganti dadi "elastis", kayata putih endhog mentah. Iku biasane banget katon, supaya sampeyan ora bisa kantun wayahe. Iki tandha ovulasi.
5. Kenapa sampeyan kudu ngukur suhu awak.
Iki bisa dadi migunani banget lan malah perlu. Owah-owahan ing suhu awak bisa ngomong nalika ovulasi wis ana, nanging bisa uga ora pas karo istilah. Sampeyan kudu sinau kanggo maca awak lan ngenali wektu "subur" ing siklus sampeyan kanthi luwih apik.
Iku efektif banget kanggo nguji cairan kanggo hormon, sing dumadi nalika ovulasi. Apa sing disebut suhu badan basal (BBT) uga digunakake kanggo pangukuran, nanging kudu didhasari ing kasunyatan manawa suhu badan mundhak sanget sawise ovulasi. Maneh, mungkin ovulasi wis dumadi ing wektu nalika sampeyan nampa informasi iki. Dadi wis kasep kanggo ngandhut anak.
6. Suwene urip sperma lan endhog.
Endhog urip watara 12-24 jam sawise ovulasi, lan spermatozoa bisa urip nganti limang nganti pitung dina. Saenipun, sampeyan perlu sperma akeh ing cadangan kanggo mbuahi endhog. Mulane, iku efektif kanggo nduwe jinis ora mung ing dina sadurunge ovulasi, nanging uga sanalika sawise iku. Sampeyan mung gawé siji endhog, lan siji ejakulasi saka partner bakal nyedhiyakake mayuta-yuta spermatozoa. More sex - more chances.
7. Mitos babagan efektifitas jinis ing dina ovulasi.
Jinis mung ing dina ovulasi ora efektif. Amarga spermatozoa bisa urip nganti seminggu sawise ejakulasi, bisa uga ana ing tuba falopi nganti ovulasi banget. Studies nuduhake manawa sampeyan duwe jinis enem dina sadurunge ovulasi, sampeyan duwe kesempatan sing apik kanggo nggawe konsep. Yen sampeyan ngenteni lan duwe jinis mung ing dina ovulasi, sampeyan ora bakal bisa nemoni kasunyatan.
8. Dadi yen kudu jinis?
Rekomendasi utama yaiku supaya sampeyan ora ngencarake hubungan seksual karo ovulasi. Nduwe jinis luwih kerep. Iki cara sing paling apik kanggo nduwe kesempatan sing apik kanggo ngandhut. Supaya ora nundhung jinis mung nalika dina ovulasi, lan ora nganggep ovulasi bakal muncul ing dina kaping 14 siklus menstruasi. Cukup nduwe jinis apa maneh minggu iki watara ovulasi lan priksa manawa sampeyan seneng banget. Aja "njaluk munggah" mental ing konsepsi saka bocah.
9. Apa sing kudu dilakoni sawise jinis, kanggo nambah kesempatan.
Pracayaa, ora perlu kanggo ngukur banget, kayata ngunggahake sikilmu luwih dhuwur utawa ngerjakake tangan. Akeh wanita nggawa bantal ing awake dhewe, mikir yen bakal mbantu "ngarahake" sperma menyang panggonan sing bener, nanging ana bukti sing ora bisa ditindakake.
Sajrone 20-30 menit sawise sampeyan lagi nglakoni jinis, sperma "gawe dalan" tumuju uterus lan tuba fallopi. Yen sampeyan tangi lan rumangsa yen bagéan saka cairan semen wis metu, aja kepenginan. Iki ora ateges yen kabeh wis ilang - sanajan sampeyan kalah setengah sperma, bakal luwih saka cukup kanggo ngandhut anak.
10. Bisa ovulation dadi nglarani.
Sawetara wanita ngalami rasa nyeri ing weteng ngisor. Iku disebut "ovulatory." Iki pancen wektu nalika "endhog" endhog nilarake ovary. Kadhangkala wanita bisa ilang getih cilik nalika ovulasi. Nanging nyeri-nyuda sing nyenengake ora mesthi. Yen sampeyan ngalami perdarahan intermenstrual utawa sampeyan ngalami rasa nyeri - sampeyan kudu nyedhiyani dhokter kanthi langsung.
11. Apa sebabe angel dadi ngandhut?
Wong mung ora produktif minangka spesies. Kita mung duwe salah siji saka telu kamungkinan konsepsi saben sasi - lan iki mung yen wanita pancen sehat. Kajaba iku, kemungkinan kandhutan bisa ngurangi umur. "Fecundity" ing 20 lan 35 yaiku, sing padha ngomong, "loro beda gedhe".
Konsep ovulasi minangka utamané perlu kanggo wanita sing duwe masalah tartamtu kanthi angen-angen. Nanging kanggo kabeh wakil liyane jinis sing ora pati roso, topik iki ora mesthi "alas peteng". Sawise kabeh, mung ngerti dhewe, ngrasa awak lan mangerteni proses internal, bisa mbantu awak ing wektu tartamtu.