Panyebab sing paling umum yaiku sakit kepala yaiku ngeling-eling yen ana sing salah ing awak. Akeh wong ngombe banyu sithik, biasane aku ora ngidini saran dokter sing kudu nginum saka setengah liter banyu saben dina. Ora mung masalah karo ginjel (pasir, uyah), nanging uga kanthi ngelu. Lan sawetara, kaya sing diandharake para ahli, cukup ngombe banyu sing prasaja saka 4-6 kaca dina, supaya sirah ora lara utawa kurang sregep. Iki bakal mbantu nyuda utawa ngatasi masalah kanthi ngelu.
Ana akeh herba sing bisa nyuda sirah. Ing kasus iki, bisa uga. Kajaba iku, dheweke perjuangan karo insomnia, uga mengaruhi sistem saraf, ngresiki. Tetanduran kang bisa milih? Iki cocok kanggo suket kaya: akasia, kembang linden, nettle, St John's Wort, oregano, raspberry godhong, currants, asu mawar, chamomile, lemon balm lan Mint. Jamu bisa digabung. Contone, sumur linden uga digabung karo godhong currant.
Ing kabeh teas iki sampeyan bisa nambah jus jeruk sing anyar. Ing secangkir tèh kita nambah jus lemon, linglang kasebut mbebayani banget
Ing liter banyu, godhog jus rosemary, nalika godhok, pour infus iki menyang mug. Tutup sirah karo andhuk, lan kita bakal nglangi uap, anggere bisa. Temtu tèh herbal luwih alon tinimbang reguler, tablet analgesik, nanging ora nyebabake efek samping.
Sawetara pangan bisa nyebabake sirah. Yen ngilangi saka produk diet kayata coklat, kafein, anggur abang, produk daging, krim, keju, mentega lan susu. Sampeyan perlu supaya produk karo sulfite lan nitrates ing wong. Ana produk, migunakake sing bisa mrodhuksi migren yaiku anggur abang, coklat, lan kopi. Padha nambah aliran getih, nggedhekake kapiler ing otak lan iki nyebabake rasa sakit. Kadhangkala sampeyan mung perlu kanggo matesi dhewe lan paling ora seminggu ora mangan panganan iki.
Obat sing apik kanggo migrain yaiku jahe. Punika mbuktekaken yen sampeyan njupuk 4-5 gram jahe saben dina, bakal mbantu nyingkiri sirah, saka migren. Kanggo pirang-pirang abad, obat iki digunakake ing Asia. Sampeyan uga bisa nggawe teh jahe, kanggo njupuk secangkir banyu lan godhok panas tipis kanggo 15 menit, sawetara bunderan jahe, oyot rada nyuda sirah. Teh jahe iki kudu diombe saben dina. Ngombe dadi metu geni, nanging kanthi weteng lara, ora cocog karo sampeyan. Uga, tèh karo jahe uga dianggo kanggo kadhemen.
Ayo terus topik obat alami. Ora ana piala ing lingkungan, sawetara efek samping, ora ana reaksi kimia. Coba tiru obat alami sing bakal mbantu nyingkiri sirah lan dana iki efektif.
Migrain, iki kahanan serius lan wong-wong sing wis migraine, ngerti iki sirah abot, nalika malah ngangkat mata lan nyengsarakke. Nalika wong nguripake cahya ing kamar, ana perasaan kaya sirah sing pisah karo nyeri. Kanggo nyingkirake tormentis kuwi, kita tumindak haphazard lan bodho, lan perusahaan farmasi nggawe dhuwit.
Akeh obat sing kita gunakake kanggo ngredhakake sirah muter gegayutan karo kita. Pil iki adoh banget kanggo wong-wong mau. Ora suwe, kita butuh dosis sing luwih kuat. Lan obat-obatan kimia, saéngga ngilangi ati, organ liyané lan weteng. Wong mung "lenggah" ing pil lan njupuk ing jumlah luwih gedhe. Nanging ana tegese luwih alami lan luwih alami, lan ora mung tega jamu, nanging uga aromaterapi.
Kanthi sirah, sawetara aroma bantuan. Aromaterapi pancen mbantu, rosemary ngresiki nyeri ing sirah. Lan mesthi luwih becik nggunakake rosemary seger. Akeh sing tuwuh ing pawon ing jendela. Aja lali, tuku sprout rosemary ing toko kembang, dheweke bisa mbantu nalika sampeyan duwe pusuh. Rosemary mbangun awak tanpa pestisida beda. Ngempelake siji twig utawa loro ing panci karo liter saka panas, nggodhok banyu. Masak sawetara menit, lan copot saka geni. Banjur kita bakal nutupi dhéwé karo andhuk, lan kita bakal seneng aroma rosemary, kaya kita inhale steams saka kentang masak karo kadhemen.
Migrain bisa dibusak kanthi bantuan mlaku, bathi panas. Nambah lenga wit teh ing banyu, bathi iki narik banget. Ing 30 menit prosedur kasebut bakal mbantu, yen ora rampung dibusak, nanging ngurangi nyeri throbbing iki.
Yen sampeyan nandhang migren, sampeyan bakal bisa ngatasi migren kanthi resep obat Cina. Ing masakan Cina, pasugatan ora mung ngatasi keluwen, nanging uga diarani kanggo ngobati penyakit.
Njupuk 750 gram iwak kali, contone, carp, rong sendok teh cuka anggur, rong puluh sepuluh mrica putih.
We pour setengah liter banyu, sijine mrico lan kita bakal godhok rong Kacang polong ing banyu kanggo rong jam, banjur kita bakal dijupuk metu saka banyu. Ing banyu sing terus diselehake, lan ditinggalake kira-kira liter, kita sijine iwak dibagi, sing wis dicawisake, digoreng ing saben sisih, tanpa lenga ing wajan panas. Banjur nambah cuka lan uyah sup. Masak ing sangisore tutup kanggo setengah jam, lan ayo padha masakan. Miturut Doctor Cina, yen sampeyan ngonsumsi sup iki kaping pindho saben minggu, sampeyan bisa lali babagan serangan migrain.
Kita saiki ngerti apa obat alami kanggo ngelu lan duwe pangarep-arep yen dana iki bakal mbantu sampeyan ngatasi pusing.