Saben taun, kita ngramal epidemi liya influenza sing disebabake dening siji utawa jinis virus liyane. Mesthi, sampeyan ora bisa nyimpen saka penyakit 100%, nanging kanthi nyata ngiyatake kekebalan lan asuransi marang penyakit miturut program lengkap, mesthi, sampeyan bisa lan mung perlu. Ngiyataken kekebalan lan pertahanan awak kanthi obat-obatan ing masyarakat yaiku cara paling nyenengake lan luwih efektif kanggo nyegah influenza lan penyakit pernafasan akut tanpa reaksi samping organisme. Aku pengin nuduhake resep-resep nasional sing efektif lan migunani kanggo njaga kesehatan sing apik.
Kaping pisanan, obat tradisional ngajak ngiyataken lan ningkatake vitalitas kanthi bantuan phytotherapy. Teh vitamin karo chamomile, kembang jeruk lan pucuk mawar wis dianjurake kanggo ngombe minangka minuman keras, lan sakwéné penyakit kasebut.
Alternatif apik kanggo preparasi vitamin pharmacy bakal dadi komposisine kaya vitamin ing ngisor iki:
200 g raisins
200 g garing apricots
200 g tanggal tanpa kalungan
200 g ara
200 g walnuts peeled
200 g lemon kanthi kulit
200 g madu
100 gram aloe
Kabeh komponen kudu lemah karo gilingan, dicampur karo madu. Struktur sing ditampa dianjurake kanggo njupuk siji sendok teh kaping telung dina kanggo sasi, banjur sasi lan maneh pengulangan ing dalan. "Koktail vitamin" kudu disimpen ing kulkas ing wadhah tertutup peteng. Komposisi iki dianjurake kanggo njupuk mangsa musim dingin-musim dingin, uga ing musim semi, nalika awak butuh tambahan vitamin.
Werna anggur, kualitas lan alam alami, uga nguatake karya sel kekebalan. Njupuk "ngombe dewa-dewa" kuwi dianjurake kanggo setengah kaca saben dina. Nanging eling yen ora dianjurake kanggo para ibu ngandhut lan nyusoni kanggo ngiyatake pertahanan awak kanthi cara iki.
Mung sawetara wong sing ngerti jamur nyumbang marang produksi leukosit ing awak manungsa, sel getih putih. Thanks kanggo konsumsi jamur, jumlah "sel putih" mundhak, sing nambah aktivitas awak kanggo nglawan bakteri lan virus. Maneh, aku arep ngelingake maca maca sing kabeh kudu ana "tegese emas", amarga apa sing migunani dosis cilik bisa gawe piala ing kasus penyalahgunaan.
Anget karo teh panas utawa panas ora mung nyenengake, nanging uga migunani. Teh aromatik, ijo utawa ireng, nduweni efek sing migunani kanggo nguatake kekebalan, lan zat-zat kasebut, kayata polifenol, netralake radikal bebas, sing mbantu alon proses penuaan.
Obat lan obat-obatan Oriental lan Tibet menehi teh panambangan sing apik banget marang influenza, infeksi saluran napas lan respiratory akut: 1-2 sendok teh cabang raspberry sacoro apik sing disuntikake kudu diwenehi gelas banyu sing nggodhok lan direbus sajrone 10 menit, banjur nyengkuyung sajrone jam. Minuman asil dianjurake kanggo ngombe ¼ tuwung saben jam sedina muput.
Minangka kita waca, kanggo ngiyatake kekebalan lan pasukan protèktif obat-obatan wong awak ora perlu menyang farmasi kanggo tamba larang. Kabeh sing diwenehi Basa Alam nawakake gampang lan gampang banget. Sampeyan uga penting kanggo ngelingi keuntungan saka hardening biasa, njobo metu, nutrisi lengkap lan efek nguntungake olah raga fisik ing awak manungsa. Sampeyan uga penting kanggo ngirangi lan narik kawigaten emosi positif sing nggawe aura positif saka awak lan mbentuk kekebalan sing kuwat lan kuwat. Elingi, kesehatanmu ana ing tanganmu, ngurus lan ngiyataken kanthi rutin!