Saiki, uyah laut bisa ditemokake ing toko-toko lan apotik ing macem-macem: karo lenga aromatik, ekstrak tetanduran obat, kanthi ekstrak warna sing beda-beda (kayata mawar, chamomile, marigolds), susu, lenga kosmetik lan madu.
Garam segara kanggo mundhut bobot digunakake ing pirang-pirang prosedur: mbungkus, siram, scrubbing, whirlpool.
Nglangi kanggo ngurangi bobot karo uyah segara
Mbokmenawa, bathi kanthi nggunakake garam segara yaiku cara sing paling nyenengake lan nyaman kanggo ngatasi keloro kilogram. Banyu nambah metabolisme ing awak, nambah sirkulasi getih. Lan thanks kanggo bromine lan magnesium, sing ana ing garam segara, bath uga diusir saka awak cairan keluwihan. Asam ningkatake cairan keluwih saka jaringan sing cendhak, lan kulit nyerep unsur lan mineral sing penting: kalsium, kalium, sulfat, magnesium. Bathi kaya mengkono bisa mbantu ngilangi kulit cilik. Umumé, bathuk saline nyedhiyakake manfaat kanggo kondisi kulit, nggawe pilling, amarga kulit ditresnani alon-alon, digawe luwih lancar, lembut lan sutra.
Njupuk uyah luwih apik ing wayah wengi. Ing wektu sing padha, priksa manawa banyu ora luwih saka 37 ° C. Lan sampeyan ora bisa nggunakake produk sing ngandhut sinetron.
Kanggo bathi sing pertama, nganggo 100 gram garam segara, lan nambahake jumlah uyah dadi 500 gram. Minangka kanggo wektu, banjur kudu diwiwiti kanthi limang menit, lan banjur tambah cepet, perlu kulit kasebut digunakake. Sawise ngaso nganggo banyu segara, mbilasake banyu ing ngisor banyu, ngusap awak nganggo andhuk lan langsung menyang amben.
Kanggo garam segara kanggo ngeculake banyu sing luwih apik, kudu diselehake ing ayak utawa ing tas tissue lan ditahan ing banyu. Mangkono, uyah bakal dissolve luwih apik lan disebarake sacara merata ing bathine.
Bathuk uyah kanthi tambahan soda uga duwe efek sing bermanfaat ing awak. Kanggo nindakake iki, nambahake 300 gram garam segara lan 200 gram baking soda menyang bathuk lan ngapusi ing banyu kasebut nganti ora luwih saka 10 menit. Bath bisa dijupuk tanpa nggunakake soda. Kanggo nindakake iki, nambahake 500 gram garam segara menyang bathuk lan ngobong nganti ora luwih saka 20 menit (nganti nganti 500 gram bobot keluwihan, wektu iki bakal cukup), amarga kulit bisa dadi iritasi.
Tuang uyah segara cilik ing spons lan sijine menyang sikil, iki bakal bisa ngendhokke. Kanggo entuk efek sing luwih gedhe, sawise sepuluh menit ngaso ing bathi kuwi sampeyan kudu miwiti massaging awak, utamané mbayar manungsa waé menyang wilayah sing paling "masalah". Yen sampeyan ora duwe pijat utawa loofah, pijet bisa rampung kanthi tangan. Nglampahi 15-20 prosedur kasebut lan efek kasebut bakal luwih cetha.
Asam laut kanthi lengo penting
Kanggo nambah efektifitas bathi, lenga kosmetik utawa sawetara tetes minyak esensial sing ditambahake, nanging mung lenga kasebut, aroma sing sampeyan seneng, yen ora bakal ana bathi.
Yen sampeyan nambah 6 tetes juniper utawa cypress essential oil kanggo batht uyah, banjur banyu sing berlebihan lan bahan beracun bakal lolos liwat pori-pori kulit, uga, metabolisme bakal dinormalisasi.
Bath Salt kanggo ngetokake bobot kanthi tambahan 5 irisan minyak esensial oranye bisa mbusak slags, nimbang keseimbangan lemak lan karbohidrat, menehi aroma seger sing energik.
Kanggo bathi kanggo ngetokake bobot, sampeyan bisa milih lenga penting ing ngisor iki: mint, lemon, rosemary, jahe, jeruk bali, kapulaga, geranium. Lan uga melati, vetiver, mandarin, ylang-ylang, limetta, nilam. Kabeh lengo penting iki bebarengan karo garam segara bakal ningkatake efek bobote. Lengo iki mbantu ngilangi bobot, ngremekake perasaan keluwen, menehi warna kulit. Nyampur minyak esensial karo uyah segara utawa karo sendok teh lenga almond lan lenga ora ngambang. Kajaba iku, minyak atsiri nduweni sipat nutrisi sing apik banget.
Asam segara karo decoction saka herbs
Ing adus uyah bisa nambah decoction of linden. Kanggo nindakake iki, njupuk 300 gram babakan, wiji, godhong, kembang, tunas linden lan tuku limang liter banyu lan disiramake ing geni. Sanalika godhonge, kudu dibungkus saka panas, tutup lan biasane digawe nganti 15 menit, banjur ketegangan, tuangake ing bathuk lan ngobong nganti ora luwih saka 15 menit. Bath iki bisa mbusak uyah lan lemak saka awak.
Yen ora ana linden, sampeyan bisa nggunakake plantain, nettle (duwe efek diaphoretic, antimikroba, kuratif getih), dandelion (mbusak slag, nambah fungsi kelenjar sebaceous).