Kurang rasa percaya diri lan ragu-ragu dhewe

Ana akeh masalah sing bakal mandheg yen kita ora njupuk pendapat saka para ibu lan tetangga kita, kolega, lan sanak keluarga. Lan alasan kanggo iki - kurang ajining dhéwé lan ragu-ragu dhewe. Yen kita ngerti yen pendapat kita paling bener, banjur liyane ora duwe pilihan nanging golek babagan bisnis. Lan yen evaluasi tumindak ora teka saka ing jero, nanging adhedhasar panemu saka wong liya - banjur urip urip ... padha.

Liyane - karo urip liyane

"Apa sampeyan kanggo aku?" - Aha ... "
© m / f "Vovka ing adoh karajan"

Urip manungsa unik. Ora ana wong liya, malah duwe pendapat lan gagasan babagan nindakake apa wae kanthi bener, ora duwe hak kanggo nguya-uya, dhawuh, lan liya-liyane. Sawise kabeh, nyatane, nunjukake sistem koordinat sing "bener", penasehat kasebut uga kudu tanggung jawab kanggo asil kasebut. Asil tumindak (utawa serangkaian tindakan), asil keputusan utawa pendidikan ... Nanging kepiye maneh? Lan, iki mbebayani "wong liya", mbayangno - maringi pitutur, nyaranake, lan njupuk tanggung jawab - ora njupuk! Apa bajingan?

Nanging, ayo mbayangno kahanan sing luwih dawa. Ibu teka ngunjungi putriné utawa ngurus putu lanang nalika wong tuwa mau menyang teater. Lan ing kana ana wayahe angel banget. Ing satunggaling dinten, yen ibune enom ditandhingake karo rasa dendam lan ragu-ragu dhewe, dheweke bakal setuju karo cara pendidikan nenek lan ora ngucapake kata "tengen". Ing tangan liyane, yen karya wis rampung kanggo sampeyan, banjur apa jenis kontrol sing bisa kita ngomongake? Mung thanks!

Lan ing kene ana pitakonan alami: kepiye carane ora ngandel karo rasa percaya diri lan urip ing urip dhewe? Sawise kabeh, kita urip kanggo awake dhewe, lan ora ana sing bisa ngetutake nyawa kita kanggo kita!

Ing panemu iku adhedhasar?

Wong ngomong: "Dheweke ora ayu." Liyane: "Dheweke mung ala." Katelu: "Lan ora ana bocah wadon, ing jus!" Sing sapa pracaya? Lan sapa sing bisa nyalahke kanthi rasa prihatin, ragu-ragu dhewe-dhewe - wong-wong sing banget obah-obah nyatakake pendapat utawa awake dhewe?

Ing gesang kula wonten kathah kahanan sedayanipun. Contone, nenek biasane ngomong: "Everyone does it!" Lan kanthi semangat remaja sing khas aku, aku ngomong: "Sapa sing bener? Sampeyan wis diwawancarai everyone sampeyan ngerti? "

Biasane, ora ono gunane kanggo logika. Lan yen wong ngomong yen kabeh wong nindakake iki, utawa ing kahanan iki ana mung siji cara - sing bener, sampeyan kudu ngurus dhewe. Dadi, yen sampeyan njupuk pendapat wong liya kanthi serius utawa minangka siji-sijine sing sejati, sampeyan bisa entuk harga diri sing kurang ing posisi sing padha lan nemokake sing ora dikarepake ing wektu sing ora mesthi sampeyan.

Apa dhasar kanggo mikir bab awak dhewe, apa asil ngormati dhiri?

Prinsip lan taraf prihatin sing sehat bisa uga migunani banget ing akeh lingkungan. Mulane iku luwih dhisik kawitan kanggo ndeleng apa tenan kudu dumadi saka. Minangka aturan, iki rata-rata:

Kapercayan dhewe ora kawruh asline "punapa mawon, kabeh bakal metu." Iki minangka data nyata, bukti urip, sing bisa ditrapake. Luwih maneh sampeyan nindakake ing ngarep pemirsa sing luwih gedhe, luwih yakin sampeyan bakal aran wektu liyane. Sing luwih sering sampeyan mbusak - luwih cedhak sampeyan karo rincian, sing tegese luwih apik yen karya rampung bakal katon. Mulane, kanthi gedhe, nuwun sewu, yakin bisa percaya yen kapercayan dhewe minangka skill.

Ngendi "norma"?

Nanging kadhangkala kita cenderung misjudge lan ngerteni acara ing gesang kita. Aku nindakake soko sing durung tau ditindakake sadurunge, lan dadi metu - lan kita ngomong: "Ayo, iku alam. Iki normal! "

Mesthi, konsep norma iku kondisional banget. Ing bidang apa wae, sanajan ing fisika. Apa sing padha - "kahanan normal"? Carane bener ("biasane") kanggo tumindak ing kasus iki utawa sing - pegatan utawa ninggalake bocah kasebut? Lan yen sampeyan ana ing kahanan liya - apa sampeyan uga bisa ngatasi masalah kasebut?

Supaya iya. Yen sampeyan nyetel norma, iku wis rampung, lan tumindak sing ora pati dipikilo ditampa kaya-dhewe - banjur urip bakal dadi luwih angel. Ternyata kabeh sing ora bisa dilakoni utawa ora kelakon, ora rampung - iki tumindak "ala". Apa dasar salah.

Iku mung ing sekolah sing kita takon ing omah kanggo sinau pawulangan lan scolded kanggo saben kesalahan. Ing umur, sampeyan kudu nglatih, pindhah menyang model hubungan liyane karo donya. Kesalahan minangka pengalaman sing paling penting sing bakal ditemokake. Mulane, ayo padha ngalembana awak amarga kesalahane! Kanggo memuji lan narik kawicaksanan, supaya bisa ngetik cara sing luwih nguntungake kanggo awake dhewe.

Uripmu cara sampeyan

Insecurity minangka wedi kanggo nggawe kesalahane. "Saiki, aku bakal munggah menyang dheweke, wiwit blushing lan gagap. Dheweke bakal mikir yen aku wong bodho! "Lan sing apik! Dura bisa nindakake apa wae. Dheweke duwe hak nglakoni kesalahan. Lan yen wong bodho iku uga pinter, banjur dheweke bakal ngilangake kesalahane dadi akeh gunane kaya dheweke. Lan iki mung kanthi cara positif bakal ndadékaké harga diri. Wow, liyané bakal lunga - lan ora weruh, nanging aku sadhar yen (a, b, c ...)

Lan liyane sing. Ana tansah sing paling kuat. Lan yen sampeyan mung bisa mikir karo pikiran sing positif, ningkatake rasa percaya diri lan entuk kapercayan, sampeyan bisa mindhahake salah sawijining sipat penting. Sampeyan ora bisa ngetoke yen kapercayan dadi kebanggaan, lan ajining diri sing dhuwur nyegah sampeyan ora njupuk pelajaran urip saka kahanan. Lan yen kurang - sampeyan duwe potensial ageng ...

Dadi, seneng karo apa, nanging sok dong mirsani anyar - lan sampeyan bakal sukses.