Becik kanggo lair saka bocah umur 20 nganti 28 taun. Ing wektu iki, awak wadon paling apik kanggo nyiapake tantangan, nglairake lan nyusoni bayi. Nanging, ing taun-taun pungkasan, wanita sing nundha kelahiran anak kanggo mengko, dadi luwih akeh. Kaping pisanan, - padha argue, - sampeyan kudu entuk pendidikan sing luwih luhur, entuk prestasi dhuwur ing kariermu, entuk kesejahteraan materi, lan mung mikirake bocah. Kabeh wektu nyoto iki nyebabake kasunyatan bilih kelahiran anak sulung diwiwiti sawise 30 taun. Yen wanita-wanita sadurungé sing nglairaké anak kandhung ing umur 30 taun, disebut umur primitif, saiki ibu-ibu sing isih enom nganti luwih saka patang puluh - ora umum. Senajan para ilmuwan Amerika wis ngétung yen umur sing becik kanggo lair saka anak sing sepisanan saiki dadi 34 taun, dokter kita, mesthi ora antusias tren iki, amarga umur kita ora sehat, sabanjure, sejatine penyakit kronis katon, kesuburan wis nyuda. Iki ora ditrapake kanggo kabeh wanita. Ing saben kasus tartamtu, meteng pungkasan duwe karakteristik dhewe. Lan nalika wanita nembe meteng sawise telung puluh taun - apa? Saiki kita bakal nyoba kanggo ngerti iki sethitik. Lan bisa uga, yen paling sethithik sethithik jantung sing nunggu kelahirané bakal duwe kesempatan nyata urip.
Wangsulan utama - kesehatan
Kondhisi sing paling nguntungake kanggo ngandhut yaiku wanita sing kanthi sengaja ditundha nalika lair saka bocah. Minangka aturan, padha ngawasi kesehatan, ngreksa kanthi leluasa, lan rencana ngandhut meteng kanthi partner. Dokter yakin manawa wanita kanthi temenan ngobati kesehatane, ora duwe keguguran lan ora nggawe aborsi, banjur dheweke ngandhut sawise telung puluh ora bakal beda-beda saka kandhutan ing 25 taun.
Kesulitan sing bisa
Kasunyatan manawa wanita ngetokake kesehatane apik-apik, nanging, sayang, Ibu isih aturan ing kene. Dadi, alam disusun supaya, kesempatan kanggo dadi ngandhut sawise telung puluh wis ngurangi banget. Ing umur iki, jumlah follikel ing ovaries nyuda wanita, siklus anovulatory nambah. Kelemahan uterus kanggo endhog sing dibuyarake bakal mudhun, lan ora bisa tansah implan. Mulane, sampeyan kudu disiapake kanggo kasunyatan sing supaya bisa ngandhut sawise telung puluh bisa mbutuhake wektu luwih saka 20. Sanajan sampeyan ora entuk kabeh, elinga yen obat modern nduweni tèknik lan teknologi sing ngijini sampeyan kanggo ngandhut, nyimpen, lan ngatasi masalah meteng kanggo wanita sing meh umur.
Kajaba iku, jumlah mutasi kromosomal mundhak kanthi umur. Dadi wong wadon sing luwih tua, luwih cenderung duwe bocah sing kelainan genetis. Nanging aja wedi sadurunge. Yen sampeyan lan bojo ora duwe penyakit herediter, kajaba awak dhewe minangka pelaku gen patologis, lan yen sampeyan ora duwe keguguran ing jaman kepungkur, kemungkinan duwe bayi sing sehat. Ing kasus apa wae, golek ahli genetika sadurunge konsepsi bayi.
Kanthi umur, resiko ngembangake gestosis ing ngandhut pungkasan uga nambah. Iki minangka komplikasi ngenani babagan meteng. Mbok menawa dhokter bakal menehi sampeyan tugas ngontrol tekanan darah ing omah. Bakal luwih gampang kanggo nyegah utawa ngenali penyakit kasebut.
Tune in for the best
Kanggo wong wadon sing wis suwe ngalami meteng, rekomendasi umum meh padha karo para ibu sing isih enom. Sawijining sasi sadurungé diwasa lan telung sasi kawitan nalika ngandhut, wigati njupuk asam folat. Iki nyuda resiko ngembangaken anomali sistem saraf ing bayi. Mbok menawa sampeyan kerep pindhah menyang konsultasi karo ahli obstetrik-dokter ginjel lan njupuk tes. Nanging ora ana sing salah karo iki, lan sampeyan kudu ora nolak. Sampeyan ora duwe hak kanggo bebaya kesehatan bocah sampeyan. Dipercaya karo dokter sing wis pengalaman, sawise kabeh, gol lan duweke ibu sing sehat lan bayi sing sehat.
Coba ngatur dina kanthi bener. Nggawe senam kanggo wanita ngandhut, yoga, nglangi, luwih mlaku ing hawa seger. Sampeyan kudu mangan kanthi becik ing diet, sampeyan kudu panganan sing ngemot kabeh penting mikroelements lan vitamins, utamané kalsium, wesi, magnesium, vitamin D, E, C. Duwe turu, turu paling sethithik 8-9 jam dina, coba nyedhiyakake setengah jam jam kanggo istirahat awan. Emosi sing luwih positif, cobanen ora dadi gemeter. Keseimbangan mental lan sikap positif ngajamin sampeyan bisa kanthi gampang nandhang lan ngasilake bayi sehat sing ayu. Nyetel dhewe supaya nyenengake bayi sing diwasa tetep. Iki banget migunani kanggo kesehatan lan kesehatan anak sampeyan.
Nglarani alam
Akeh wanita sing percaya yen kandhutan sawise telung puluh taun ora bisa rampung ing alam lair. Nanging iki delusion! Ya, ana pratondo medis kanggo bagean cesarean, nanging umur wanita ora kalebu ing daftar iki. Yen sampeyan duwe kabeh sing bener (dimensi pelvic, pratelan tekanan darah, asil test, jumlah denyut jantung ing bayi, ora ana panyakit serius) lan dhokter sampeyan nandhesake pangiriman alam, banjur aja nyerah, mung amarga sampeyan wedi lan sampeyan wedi pain. Aja nyuda bayine pengalaman duniawi sing sepisanan kanggo ngatasi kesulitan, yaiku kelahiran alamiah kanggo dheweke. Iki penting banget kanggo pengembangan karakter bocah lan pangembangan pribadine. Iku luwih apik kanggo ndhaftar kursus kanggo wanita ngandhut, dheweke bakal ngidini sampeyan nglangi kanthi bener nalika nyambut gawe, carane ngurangi rasa sensasi sing nyenengake. Njupuk wektu kanggo latihan nguatake otot lantai panggul (latihan Kegel) lan tembok ngarep weteng.
Pros karo kandhane pungkasan
Sajrone meteng, akeh wanita ngembang amarga iki ngasilake produksi hormon seks wanita - estrogen. A wong wadon sing nglairake bocah sing pungkasan, saéngga ngrasa lan katon luwih enom tinimbang kanca-kancané. Menopause ing wanita kasebut, minangka aturan, bakal teka luwih cepet lan bakal luwih gampang.
Bayi pungkasan dadi rangsangan banget kanggo wong tuwa kasebut supaya bisa dadi wujud fisik gedhe. Sawise kabeh, bocah kudu aktif bapak lan ibune, sing melu main game lan nanggapi kabeh sing anyar.
Taun-taun ora kudu dadi alasan nolak nyenengake ibune. Luwih penting tinimbang umur yaiku sikap psikologismu. Elinga: rasa ibune yaiku rasa seneng, kadhangkala ora kaduga, kadhangkala dinuga-suwe ditunggu.