Ora ana sing mangerteni endi mangane, nanging kabeh wong ngerti yen sampeyan kudu nglawan. Akeh wanita nom-noman "perang" karo misil iki kanthi cara dhewe. Lan asring gawe kesalahan, mung ngatasi kahanan. Mulane, ora ono gunane kanggo nyritakake kabeh babagan selulit saka sudut pandang medis.
Miturut asil pasinaon sing beda, 80 nganti 95 persen kabeh wanita sambat selulit sanajan umur lan kulit. Menapa malih, dokter yakin manawa cellulite kanggo wanita saka sudut pandang medis yaiku NORMAL. Kita bisa ngomong yen iki minangka ciri seksual sekunder. Mulane, meh saben wong sing nindakake apa-apa. Sampeyan ora bisa nyingkirake iki sapisan lan kanggo kabeh. Nanging kulit alus ing wilayah masalah - asilé cukup nyata, nanging kudu terus dikelola. Carane persis? Iki diwaca lan ditulis dening ahli nutrisi, ahli kosmetologi, masseurs, lan obat-obatan. Kita sinau kabeh babagan selulite ora saka kanca utawa pepadhamu, nanging saka spesialis langsung gegandhèngan karo masalah iki.
Rahasia nutrisi.
Saka gula lan karbohidrat sing prasaja, sel lemak mundhak, nambah lan mbentuk kulit. Saka diet, sampeyan kudu ngilangi karbohidrat sing prasaja - roti putih, kentang lan gula. Wong kudu diganti karo karbohidrat "apik" - roti kasar karo bran, oatme lan iwak cemlorot. Aja ngombe ombenan manis lan bir. Ing wayah wengi, ora mangan panganan asin, uyah nahan banyu ing awak lan nyebabake dadi gedhe. Ing wilayah masalah, sirkulasi getih kaganggu, lan iki minangka panyebab selulit.
Sebagéan gedhé wanita seks sing padha ngakoni kesalahan sing paling gedhe lan sing paling umum - kedadeyan kasebut langsung entuk diet. Ternyata diet sing ketat mung nyumbangake pembentukan selulit! Dokter ora menehi saran kanggo nyelehake luwih saka 1,5 - 2 kilogram saben minggu. Yen ora, awak bakal nyisihake banyu lan otot, lan ora lemak. Kulit ora bakal ngalami elastisitas, dadi kakehan. Kajaba iku, yen sampeyan njagong ing diet, awak mulai kerja ing mode hemat, lan indulgensi sing rada suwe ditundha ing wilayah masalah.
About wraps.
Prosedur anti-selulit paling nyenengake yaiku pembungkus. Lan sawetara sing paling efektif yaiku algal. Ganggang ngandhut akeh yodium, sing ngilangi lemak subkutan. Efek gumantung ing komposisi: fucus mbusak racun, klp ngandung paling yodium, lan spirulina nguatake kulit. Sawise prosedur sing sepisanan, misale sampeyan langsung ilang bobote. Nanging efek iki bisa dipikolehi, pembengkakan lan cairan mung sirna, nanging perkara kasebut durung rampung. Kanggo asil sing stabil, sampeyan kudu sethithik 5-6 balutan. Ing omah dheweke bisa rampung, nanging bisa dianggo intensif. Iku luwih apik kanggo pitados profesional.
Babagan olahraga.
Yen sampeyan ngepruk otot gluteus, selulit ora bakal ana ing ngendi wae, amarga otot ana ing sangisoré tabung lemak, lan kulit wis cacat. Menapa malih, menawi otot dipompa, sampeyan ngalami resiko nyuweni pembuluh getih lan ngganggu sirkulasi getih, lan iki nyebabake pembentukan selulit. Nanging olahraga perlu - obahe nyepetake metabolisme. Iku luwih apik kanggo menehi pilihan ora daya, nanging kanggo olahraga seluler.
Babagan pijet.
Pijet saka pandang medikal bisa ngilangi bobot lan nambani kulit. Pijet lipolytic dienggo ing reseptor beta, sing tanggung jawab kanggo pembakaran lemak. Madu, "detachable" apik marang selulit, nanging nyeri, lan sawetara wanita duwe alergi kanggo madu. Pijet fitness luwih universal, kalebu pijet, uga latihan fisik sing ngajar wong kanggo pindhah.
Alat sing paling populer yaiku pijet hardware LPG utawa Kulit Tonic. Loro-lorone dibangun ing prinsip pijet pijet. Dheweke jero lan nglarani, nanging efektif. Nanging yen efek ora dikelola, ing 2-3 sasi, cellulitis bakal muncul maneh. Prosedur kasebut kudu ditindakake dening dokter sing nyetel regimen kasebut gumantung marang kondisi jaringan adipose. Nanging, tindakake kualifikasi dhokter, amarga akèh lelara sawise pijet vakum salah lan mbebayani.
Cara kerja keras kanggo nglawan selulit ing salon kecantikan.
Lipolysis subkutan. Mesthi wae, prosedur iki meh padha karo torture. Jarum nipis kanthi diamond sharpening diprodhuksi menyang zona masalah ing jarak 3 nganti 5 sentimeter, lan saiki ganti wis dileksanakake ing jarum, sing dhokter regulates gumantung sensasi. Saiki mung ngrusak endhog lemak, banjur mbutuhake banyu tenggorokan. Sampeyan ora perlu dadi wedi: sacoro prakteke ora natoni. Mung tickling sethitik, lan ora karusakan ing kulit ora tetep - sawise kabeh, jarum banget tipis. Bubar, para ilmuwan wis ngembangake metode anyar lan nggunakake kanggo lipolysis laser, kang ngrusak depositing lemak subkutaneous lan mbenakake kondisi umum kulit.
Vacuum. Ing kulit Skin Tonic ana macem-macem muncung kanggo pijet vakum. Lymphatic drainage nozzles mbusak pembengkakan, lan kanthi wilayah sing luwih bermasalah luwih kaku nozzles-rollers. Padha nyekel lan nyuwil kulit lan, kanthi mangkono, celengan lemak. Sanalika sawise pijet, wilayah sing disebabake dening krim anti selulite sing aktif. Ora kaya ultrasonik ing kamar medis, alat iki ora nembus luwih tuwa tinimbang dermis, mula ora ana sinar iradiasi, lan bakal ana kurang selulit. Piranti modern nggabungake pirang-pirang teknik sekaligus, umpamane, pijet pijet, microcurrents lan radiasi infra merah. Nanging, tujuane yaiku ngancurake sel-sel lemak lan nambani kulit.
HIPOXI . Opsi iki ora suwe ditampilake ing klub kebugaran lan sawetara pusat kesehatan lan cocok kanggo pangguna paling aktif. Sistem iki kaya iki: sampeyan nganggo celana khusus, padha karo setelan kosmonot, ing ngendi zona sing masalah diganti dening vakum kasebut, banjur tekanan njaba. Ing setelan, sampeyan bisa njagong utawa ngadeg, nanging paling apik kanggo latihan ing treadmill utawa olahraga. Akibaté, selulite lan bobot keluwih mundur.
Anti-cellulite cream.
Krim anti cellulite yaiku cara paling murah kanggo nglawan selulit saka titik pandang medis. Kita bakal nyoba njawab pitakonan utama babagan obat-obatan kasebut. Pitakonan paling menarik - sawise wektu krim bakal bisa digunakake. Efek bakal katon rata-rata ing sasi, yen sampeyan nggunakake krim saben dina. Miturut asil riset èlmiah, efek tetep ana ing pirang-pirang wulan, sanajan sampeyan bisa nggunakake krim kasebut. Banjur, selulit bisa katon maneh.
Sawetara krim menehi efek sing cepet. Mesthi, kanggo ngilangi selulit kanthi cepet ora mungkin. Nanging tekstur krim, partikel cahya sing nggambarake cahya lan efek ngangkat cepet, yaiku, ngencengi kulit, menehi efek visual sing apik. Kulit langsung katon luwih apik lan luwih nyenengake. Krim kudu diterapake kanthi cepet. Iku luwih apik kanggo kanthi teliti, samubarang area masalah ing padusan karo washcloth utawa rerumput normal nganti redness tipis dibentuk. Supaya sampeyan nambah microcirculation getih. Lan mung sawise iku kudu ngemot krim - uga gerakan pijet - ing bokong, pinggul, weteng lan area sing ana ing lutut. Sampeyan kudu nindakake iki sethithik sapisan dina, lan luwih saka kaping loro - ing wayah esuk lan ing wayah sore, paling sethithik kanggo sasi.